给力心理
十年口碑经营
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匿名
2022-12-26 19:29:20
抱抱TA
女,99岁,想把父母对我的不理解和面对生活的
焦虑
还有压抑的情绪统统装进emo瓶,扔进大海。胆怯、懦弱、自卑是原生家庭的代名词。对于我而言就是他们用来攀比的对象。相貌平平的我在学生时代拿奖无数,本应是个自信阳光话泼的孩子,就在一个很平静的夜晚改变了我的性格。事情是这样在小学某年级的一次考试中,由于成绩优易拿到了前五的奖状,晚上带回家给爸爸妈妈看并期待着他们的表扬,可是我看到的都是他们的争吵,具体是因为什么我也记不清楚了,后面就记的我把奖状拿出来给他们看就给撕掉了,当时被伤害到的我印象深刻到现在我还记得,当时很穷一边点着蜡烛一边哭着粘奖状。在后来就是成绩下划也变的越来越不爱学习。那个时候学校每年都会组织运动会,可能我也是被上没卷顾的小孩在体育的路上也做出了一些成绩,虽然奖状证书奖牌也有很多可我就是觉得没什么可值得骄傲和炫耀的,有的时候还会把我的锋芒藏起来,这也不是低调可能是卸少自信吧!
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匿名
天心分析
天心分析送了一个拥抱
天心分析
用平和与安乐的阳光来滋养自己,就能获得更多的能量来支持与你相连接的所有人和事物。这个你能给予自己最好的礼物,就是你自己的平和与安乐。❤️
陈劲松
你好
白天不懂夜的黑
你渴望得到父母的赞扬和鼓励,希望能被他们看见被他们支持!年少时的一切骄傲都被忽略,所以让你现在有了现在的感受
白天不懂夜的黑
白天不懂夜的黑送了一个拥抱
小东-心理顾问
当年发生的那件事对当时的你伤害很深,导致你一直带着当时的感觉在前行,在前行的过程中又泛化出很多。所以前行就会越来越困难。你需要的是从那个事件中走出来,真正的卸掉心理的负担
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
渡心情感
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渡心情感
原生家庭的伤害太大了,希望你能努力改变,脱出与超越原生家庭
聆听心理
看了你发的照片,能够感受到你是个非常上进的孩子,也是渴望得到父母认可的孩子,正如你所说,把这些不好的感受统统装进瓶子里面扔到大海里。
冯伟
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雷老师
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秋语
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佳月
你真的很棒!很厲害!那些獎狀就是證明。原生家庭不幸,受到傷害,以後長大可以學著慢慢療愈自己。掙脫束縛,擺脫不開心的環境。你的能力很強一定做得到!說太虛的道理沒有用,就是把精力投注在學習,興趣上面。看你專長是什麼,增強技能,看有可能朝什麼方向去發展。然後為之努力,哪怕就是為了離開這個傷痛的環境呢。加油!!你絕對可以
可心聆听
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今天心理
你好
王老师(心理咨询师)
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王宇
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一生的依靠
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董懂
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晨恒·心理师
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小~~
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女,13岁,关于原生家庭也上网搜了许多帖感觉确实戳到我心里了。虽然我知道我的父母很爱我,但我感觉这份爱表达的有些问题。 我的父母给我买的,有什么我需要的他们都满足我,这是我亏欠他们最多的地方,一方面在物质上。另一方面在精神上,感觉他们越来越不信任我,初中了,很多都变了。现在的他们总是把"你这样只能上个技校了"挂在嘴边;分数线,别人自律又乖的孩子,我迷茫的未来等都渗入他们对我说的每一句话,同时也霸占我心底那片软弱黑暗的角落。我一次次问自己:为什么啊?初中就预料到我和技校注定相遇的未来了吗?!为什么?你不能少说点这种话,没经历过的人在嘲笑,但经历过的人也许尝过那种想要发奋图强,鼓起勇气去做事,最后还被最亲近的人否定掉的滋味。我不会与他们交流。一件在别人眼里看起来普普通通的事对于我来说非常困难,也难怪被骂生了我这样一个人,蠢驴,不体贴父母,不懂得感恩,不会表达,没有上进心,胆小内向...说几句冒犯的话,天天听这些,我以为我会习惯,然后好好生活,结果却好像跌入他们口中的自己出不来了。被时光磨砺掉的是棱角,并不是那些负能量的精神秽物。哪一刻开始就否认了自我啊,现在自卑,社恐,讨好仿佛压迫着我,生活里离不开它们了。好想好想被人认同啊。。。好想好想不用那么的卑微,好想好想远离父母,远离各种各样变化着法子来批评否认的声音。。。好想,阳光一点,别再抑郁了。。是爱他们的,真的不能怪他,是爱的方式错了。激将法对于一个初中小女孩来说也是叛逆的开关啊。。我已经在努力调整了。好好相处吧。
(匿名)
女 我的家庭是一个原生家庭,我今年12岁,但我觉得,我真的快撑不下去了,我的爸妈一点也不理解我,没有人能理解我,我在这个家里感受不到快乐。我和他们经常吵架,我们家庭也经常吵架,爸爸和妈妈吵,爷爷和奶奶吵,妈妈和奶奶吵,我和他们吵。我的父母……一点也不讲理,经常骗我,偏袒哥哥,我是个女孩,他们的三观简直,女孩子就应该做家务,男孩子就不能做吗?明明种种细节都能看出来,他们就是不承认,说不过我就说我顶嘴,仿佛自己有什么优越感,他们一点也不会做父母。我天天被骂,天天被骂,我真的快要疯了,我都已经绝望的,失望的看着他们了,他们还觉得我是在犯浑,我抓狂啊,我大叫啊,抓头发,结果得来的只有我爸的打,让我跪在地上,我没办法,我无能为力。每次吵架后,他们若无其事,我一个人躲在房间的角落里哭,他们甚至不让我在他们面前哭,我躲在窗帘后面,妈妈问我为什么窗帘后面有纸。我写了很多东西在备忘录里,就算他们看见了,只会把我骂一顿,虽然感觉道德绑架这个词不太合适,但我想不出来其他形容他们的词了,我无法用语言表达。后来我慢慢发现,其实我是一个自卑的人,甚至还有社恐。不知道我为什么装得那么像,我自己都信了,但是每次上课老师点名我心总会跳得很快,脸也会涨得很红,虽然那题我会,我不喜欢自我介绍,做公交车不敢喊停,不敢讲价,不敢麻烦别人做事。有时候会有一种奇怪的感觉,就像身体被什么压住了,但又总感觉自己很高,这件事经常发生在上课,还有眼睛有时会突然,怎么也睁不开,一睁开就感觉想要闭上。从小他们就觉得我是个乖孩子,我注定会学习好,但我不快乐,我开心不起来,我只好从手机中寻找快乐,但是他们却总想剥夺我唯一的快乐,我从小学玩到现在的朋友,他们不让我和他玩了,原因是看到她和一个男的走在一起,其实我感觉我唯一的朋友就是她了。我在网上不过打游戏刷视频,每次我一拿手机就说我在打游戏,总会夸张的告诉老师,总想让我丢脸,把我的糟糕事说出去,给他人取笑。我爸,感觉他不会做人一样,有时候真的恶心,表里不一。我喜欢晚上坐在窗户前,有时候会坐在窗户边,想跳,不敢,我拿过刀,走在马路中间,不敢,我怕我奶奶。我真的已经绝望了,他说什么我都觉得烦,我忍不住抓狂,但我又有什么办法,这些长篇大论我该说给谁听,谁愿意听,。还有,他们总喜欢偷看我隐私,总觉得我做了什么对不起他们的事,一副以为自己什么都知道的样子。 我觉得自己没什么用,现在上这个网课,对于我这么不自律的人,学习跟不上,作业一大堆,全抄答案,还有12天就要开学了,作业还什么都没写。他们一点也不关心,因为他们什么也不知道。我能在我妈面前光明正大的摆拍体育,抄答案,抄听写,他们不懂,找他们签字也不问为什么,我懒得找他们听写。现在班上的,感觉没什么可以交的朋友,都是在有事的时候找我。没人理解我,甚至我戳我痛处,而我总是很善良,或许这是自卑。 我,不想在这里。
(匿名)
男 从三四岁起我就和奶奶一起生活,不用说老人都溺爱孩子,我就是一个,从小父母给我的印象就是吵我,打我,记的最清楚的就是以前的那种夹煤炭的用的火夹,我一犯错我妈就把他烧红,用它来吓我,我感觉很可怕,现在还是,我父母从来就觉得我是个废物,他们的耻辱,反正我就不该是他们儿子就是了,干什么都得不到鼓励,什么都没有,为什么他们就不能像国外的父母一样鼓励孩子呢?总是说我是先天的,是,我生下来就是亏欠父母的,我也没资格说什么,但是,我都结婚了,有孩子了,为什么我赚钱还要给我扣着,又不给我钱,我赚的一点钱也扣着,我小时候很活泼,现在还不如一个精神病,唉,我有话不知和谁说好。
(匿名)
女 有点长,认真写的,希望你们能一直看完 我从小到大给人的印象一直是好学生乖乖女的类型,我妈是那种特别强势不讲理没文化的,她虽然很爱我,为了我付出了许多许多,我在家也从来不用做家务活,但是她对我从小一直很严厉,每次打我骂我(不是家暴哈,为了教育我)的时候什么难听说什么,每次我都快崩溃的时候她依然不停止,经常随意践踏我的自尊心还怪我心里承受能力不强,事后才开始后悔打了我,之后每次都给我买吃的算暗自的补偿,但很要面子嘴上从来不会跟我道歉,我深知道零食绝不可能弥补每次的伤害,但是我每次都不了了之选择继续忍受,总是想着她也不容易之类的(我讨厌死这样的性格)之后继续好好生活。长大了我开始学会反驳,但是每次跟她说你伤害了我她都觉得是笑话,觉得我有病,根本一句话听不进去,她坚持的真理就是棍棒之下出孝子,她说谁小时候没被打过(对此我无言以对)她还说我骂你不都是为了你好嘛(这不就是道德绑架嘛)从小就是她和我爸抚养我,每次我妈一骂我,哪怕我是对的,从来不会得到道歉,从来都没有人站出来为我说话。(别人家都是有爷爷奶奶之类的长辈护着,哪怕是孩子错了也会得到爸妈的道歉,呵呵,这么说很幼稚吧)可我的童年依然很幸福快乐,小时候我是个很乐观活泼可爱的孩子,(性格也有点犟和内向吧,,我妈这么说的)有许多朋友,学习也很好,从来不会跟别人发生口角也不会被人欺负的那种。后来不知道什么时候慢慢的我变得越来越敏感,越来越自卑(现在已经是很严重的那种)越来越胆小懦弱,我不知道是不是家庭教育的原因还是遗传我爸。初一的时候,在学校里,因为一件小事,我得罪了一个男生,当时不知道怎么处理这件事,他还是自尊心特强脸皮特薄的那种男生,于是我被针对了整整一年的时间吧,经常明着嘲笑我,处处挤兑我,而我却不懂反驳,我不知道该怎样挽回这个曾经关系很好的朋友,而且每天上学都会被针对,导致我原本第一的成绩下降了好多,每次被他不公平对待的时候我嗓音就发抖了,根本不会大声说话(我不知道我怎么变成了这样子,之前的我当着全校的面上台演讲都不会这样,经常被老师安排给其他班送资料也不会害怕成这样)我想可能是我从小从来没受过什么挫折吧,这件事我没告诉任何人,后来实在忍受不了了,我编了个很蹩脚的理由跟他解释了当初得罪他的原因,这才把问题解决了。我不知道是不是从那以后(我对心理学比较感兴趣,知道有个病叫做强迫性重复)我的性格发生了很大的变化,我自己知道那件事对我的打击很大。自从那之后,我变得自卑起来,总是觉得有人在说我坏话,大街上所有人都在看我,在学校里别人不经意的一句话就是在讽刺我,在排挤我,每天早上因为一件小事,我就会不开心一整天。因为我敏感多疑想的太多的性格,我的朋友变得越来越少,还失去了一个很好很亲密的朋友,每天下课我都跟之前关系一般的朋友一起走,哪怕没有共同的话题,我都会强迫自己融入他们,否则我就会一个人了,更加担心别人会在背后议论我性格有问题不好相处之类的(那时我才猛然想起,小学的时候我朋友很多,有时候碰巧他们都不去吃饭就我一个人回班,我都觉得很自然,也不觉得很尴尬之类的,因此我小学生活很快乐很快乐)那段日子过得越来越不快乐,性格也变得越来越差,每天都小心翼翼的不得罪别人,却总有一些很正常的话刺痛我的心,真的够了。被同学误会了当着全班同学的面大声批评我,那我都一声没吱(我讨厌这样的自己,我之前根本不是这样的,之前的我因为一个人冒犯了我当众警告过他,曾经全班男生都很害怕我,每天我们都一起闹,那段时候真的从心里往外的开心,,,,,你看我总是想拼命往脸上贴金,拼命维护自己那点仅存的自尊心)终于我初中毕业了,可没想到了高中,很像的事情再一次发生了,从那之后,我每天都处在水深火热之中,因为自卑,经常喜欢模仿别人的一言一行,动作都会模仿,话也突然变得很多(不正常的那种)在公共场合总会觉得尴尬,还想拼命掩饰不让别人看出来,总觉得别人在议论我,跟别人说话也不敢直视眼睛,我实在受够了模仿别人的生活,我现在因为心直口快的性格已经得罪了太多太多人,我真的快崩溃了,我现在每天都在假装快乐,没有朋友,跟别人在一起走都是在迎合别人的话说,因为我害怕失去了那个唯一的朋友,就没人和我一起吃饭了,我觉得我情商也变低了,总是会说出让别人误会的话,还不是我本意,让曾经不错的朋友都觉得我很虚伪(其实那真的不是我啊)因为自卑的原因,我每天过得无比痛苦却总会自我安慰,我在网上已经找了许许多多克服这种的办法,没一个奏效的,而且去改变性格真的太累了,我现在一方面要稳定成绩为了高考,还要格外抽出一部分精力来处理人际关系来为了能心里健康地活下去,连我自己都觉得可笑。我该怎样回到过去那个勇敢自信的我啊?我真的没有办法了。
(匿名)
女,19岁,突然发现原生家庭的伤害是不可磨灭的 我是单亲家庭,父母在我两三岁时就离异了,我从小跟着母亲,父亲从离异到我成年从未给过抚养费,两人分开时还带走了家里所有的钱甚至妈妈的嫁妆,家里的家具都被他搬空卖掉了(听家里人说),六七岁以后我对父亲才开始接触,他好面子在我过生日时会把我接过去找一堆他的朋友吃饭,有次破例跟他回奶奶家过年回来时还拿走了奶奶那边亲戚给我的压岁钱,他一直对外宣称从小养着我们母女,我小时很怕他因为陌生,因为听家里所有人跟我说他有多不好,长大后可能有家人的缘故也有自己的评判觉得他可恨又可怜,我的母亲在我记事起外边的人都说她好相处性格好,而我一直认为她是一个冷漠的人,例如下暴雨我没有伞淋雨回家她不会接我,我下夜班到家灯也永远是关着的,我喝醉酒差点进医院被同事送到楼下时让她下楼接也是不情不愿,我生病发烧也只是说一句吃药,过几天问吃了吗我说没吃就开始说我不吃药还叨叨难受,小时候的事记不太清了,长大后能记住的感觉伤害更大,她说我是不听话的人,而我觉得是她造就了今天的我,认识我的人都评价我比同龄人成熟很多,而我也希望自己能够像同龄人一样,但现实不允许,离异事父亲带走所有家当,母亲家本身也不是富裕人家注定了我从小就是穷人家的孩子,从小周围的人见到我和母亲在一起第一句话总是你妈妈不容易,你以后好好对她,这种类似的话听了无数遍,我初二就不读书了,因为叛逆不好好学,学校推荐我去很多学校,我都拒绝了,我对外说与其上学学的不上不下不如出去学门技术,只有我自己知道,我觉得不读书我母亲能少花点钱,在那之后我母亲有个阶段总是用别人家孩子和我比较,说我不好好学习,而我则在心里低估嘀咕,同龄人父母花钱供着上学补习吃好的穿好,而我基本不花家里钱,从我初三开始我就没管家里要过钱,后来和母亲换了城市生活需要租房压力倍增,还不到十八周岁的我一年给了母亲近两万块,之前我们在小县城,人均年收入也就两三万,我的保险一年七千多也是自己交,有个阶段我觉得很累,努力了一年,什么钱都没留下,我会从心里难过,觉得同龄人一年不花父母这么多就不错了而我却在这撑起了半个家,我给母亲花钱时从不会计较,但我感受到母亲的冷漠时这些坏情绪便会蜂拥而上,我从心里怪她没有好好的养我,但我也会自责,也怕别人说我自私,说我不知感恩,但这真的是我的错吗,其实我每天都很痛苦,因为什么事都考虑太多,但即便如此还是会被说不心思事,我该怎么办
(匿名)
女,18岁,我发现原生家庭对我的影响真的挺大的,我以为我自己可以慢慢调节,可以缓和一些但不能彻底根除,就算那些伤口愈合了但那些回忆的痛感还在。是一生的影响,我太需要一个稳定的爱人来给我那些欠缺的理解和爱,我很容易孤独,最孤独的时候会想自杀,我能和别人相处得很好,也不怕一个人生活,我反而挺享受一个人生活。之前有一个舍友故意针对我,我也没惹过她,那是在我们已经上床的时候发生的口角,她故意来找茬,但我没有做错任何事,发生之后那天晚上我躺在床上心跳加速很快,很痛苦难受怎么也睡不着,到了凌晨,我也不知道自己是怎么睡过去的。她却好像什么事也没有发生过一样。明明一开始我和她玩得最好只是后来我选择一个人上下学吃饭方便自由一些离开了这个群体,她那天晚上就那样对我。我不明白为什么人心会变得那样快。那件事后,我对她的看法有所改变,但后来我努力让自己不讨厌她,让自己原谅她,去找她的优点,因为我知道讨厌一个人的感受并不好受我也不想对谁有偏见。后来过了很久,她和家人打电话表现得很亲昵热情,我能感觉到她的家庭是幸福快乐的。我从不敢那样对我的爸妈。不是因为他们严厉或者对我不友好,相反,她们能对我做到的都做到了,平时也很照顾我。我承认我羡慕了。羡慕她的家庭那么幸福,羡慕她能什么事都不装的心理。不像我,和别人发生一点口角就会难受痛苦得要死。我有时候很讨厌我自己,自卑。我觉得这样的我很可怜,哪怕我表现出来的是风采卓然。我对别人的感受很敏感,他往那一站我就能大概感受到他的气场,他的眼神,他的神态,他的语言我能大概判断出来这个人给我的感觉怎么样。我喜欢文字,喜欢具有内涵的唯美图片,文章和音乐。我为什么会讨厌自己,明明外表不丑却会自卑会和别人发生矛盾难受得要死,我记得那年小时候被扇过好几次的脸,扇肿的嘴,和我17岁那年有一次很痛苦坐在地上哭死我妈逼我起来洗衣服。和无数次因为我妹妹我妈当着我妹的面说我我爸打我,可明明错的是她。说我妹比我强多了情商高聪明,不惹爸妈生气她才10岁,让我对她好点,以后说不定要靠她养活。那年我撕下家门口的春联跑出家门,我爸拿着砖头追我,我的两条腿被打淤血一大片,我妈妈拍照给亲戚们看,说我爸爸怎么怎么“厉害”嘲讽。她说她早就想死了,心如死灰,对我,对我爸。他们都是老师,我从一岁就在学校教职工房里住,那是毛坯房,用红砖水泥砌成的墙,稻草瓦片盖的屋顶,门是木头,会漏雨,一到下雨就用好几个盆接着,有一个
女 就因为我晚起床了。 母亲说一些狠话骂你:“我越来越看你不顺眼,你怎么这么没有思想”。 这代表什么?她总是会把自己脾气不好的一天怪罪在我的身上,她还有重男轻女的思想,我的亲弟弟什么好的玩具、好贵的补习班等等都是他在享用,一点点的进步就不得了,告诉全家人。 而我就是蠢,最不争气的那一个。其实对我的态度,从他的出生就开始了。小时候我热爱舞蹈,可她并不让我去。直到小学三年级她又看到别人家小孩都在写跳舞,可我没有学,那时的暑假我正在大姑姑家(因为每年的寒暑假我都在大姑姑家,原因是她带着弟弟去了爸爸工作的那边玩,而我一个人留在了这里,她嘴说说着要我去,可是暗地里并不想让我去,我就是家里多余的那一个。)她打电话想让我去学跳舞,可是我毅然决然地拒绝了。这也许是我的脾气,想想让她安慰安慰我,可是我就没有以后了。中考的时候,物理偏科,她嘴上想让我去补课,可是心里根本不当一会儿事,中考失利,她硬是说我为什么不去补物理,而我想说,当时明明我就答应了,是你没有了下文,也没有帮我找物理老师,好的,我并没有考上重点高中,而是进了一所普高,在这里,我始终高兴不起来,被家人的瞧不起,被老师的否定,被同学的耻笑,我的学习动力早已不如以前。也正是因为种种的压力,让我自己喘不过气来。甚至有了一些其他的想法。
(匿名)
我一直有个解不开的心结,就是觉得原生家庭给我带来的心理创伤很大。 关于妈妈 ①我15岁时早恋,就发展到牵牵手。那时候在小县城没有寄宿学校,自己租房子住。因为我隔壁邻居是我同学,我们玩得挺好,所以就告诉了她这件事。但没想到她告诉房东,房东又告诉了我妈妈。被这件事被妈妈知道之后她哭了。语言特别暴力骂我:你就是个贱人,骚货,不要脸,活该成绩不好……这样伤人的话在我耳朵里萦绕了至少半年。 ③从我读一年级就爱拿我和别人比较说,你这种垃圾别人拉完屎你赶紧去舔屁股吧 ④每次与我联系很少有关心我的话,就是把我当成情绪垃圾桶,不管我现在忙不忙或心情好不好一通吐槽完再说。 ⑤要不是因为你们我早就离婚了,不知道会过得多好 ⑥她从来没有认真听我说过话,从小和她分享事情我总是被忽视,得不到回应。 关于爸爸 他心里眼里都没有家庭,留给我的印象只有28万的债务,和对别人家的孩子比对我好。我的成长里几乎没有他的存在。 所以我很缺关注,也很缺爱,性格莽撞又胆小,温柔又暴躁,有些极端。从初中开始一直到现在,我一直觉得自己只有一个人,也一直都没有想通活着到底是为什么,但我还是活到了现在…… 而且最近看到一个词叫指责型人格,我感觉我和妈妈都有这种人格。 其实我本意不想去憎恨他们,我想要释怀,但是苦于不知道怎么做
(匿名)
女,21岁,妈的,药店买了52块钱的退烧药,人家明明提醒我,是有退烧功能的,其实不是正经的退烧药,呜呜呜呜呜
(匿名)
女,不聊就不聊,干嘛拉黑别人呢,你有点文化水平蛮了不起!
(匿名)
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女,99岁,想把父母对我的不理解和面对生活的焦虑还有压抑的情绪统统装进emo瓶,扔进大海。胆怯、懦弱、自卑是原生家庭的代名词。对于我而言就是他们用来攀比的对象。相貌平平的我在学生时代拿奖无数,本应是个自信阳光话泼的孩子,就在一个很平静的夜晚改变了我的性格。事情是这样在小学某年级的一次考试中,由于成绩优易拿到了前五的奖状,晚上带回家给爸爸妈妈看并期待着他们的表扬,可是我看到的都是他们的争吵,具体是因为什么我也记不清楚了,后面就记的我把奖状拿出来给他们看就给撕掉了,当时被伤害到的我印象深刻到现在我还记得,当时很穷一边点着蜡烛一边哭着粘奖状。在后来就是成绩下划也变的越来越不爱学习。那个时候学校每年都会组织运动会,可能我也是被上没卷顾的小孩在体育的路上也做出了一些成绩,虽然奖状证书奖牌也有很多可我就是觉得没什么可值得骄傲和炫耀的,有的时候还会把我的锋芒藏起来,这也不是低调可能是卸少自信吧!
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