男 我十九岁 我害怕见人 别人一说我 我就紧张 该怎么办 正视也不敢 去到一个场所之前 心里总担心 莫名的紧张 (匿名)

男 17岁 害怕出门 出门害怕别人的目光 平时也这样 请问有什么简单有效的办法吗

男,本人男22岁.害怕去人多的地方！不敢在人多的地方大声说话！跟人交谈的时候总是会很紧张.而且不会笑

男 今年都17岁啦，还不敢跟陌生人交谈，到别人家里总感觉不自在，该怎么办 (匿名)

男 我是一名16岁的男生。从小有点内向的我。到了现在更是不愿意出门。见到人就紧张。更怕和别人对眼，只要发现有人在旁边我就会莫名其妙的尴尬。我每次都想躲到一个安静的角落里，过我自己想过的生活。我这是这么了？ (匿名)

男,特害羞，出去之后各种掩饰自己，朋友没有交到，感情方面不自信，见到异性很紧张，没有担当。感觉很懦弱 (匿名)

男,27岁,感觉自己不自信，不敢看女孩子，说话也不懂的怎么说，跟都不会。在人群多的地方会比较紧张 (匿名)

男 不太敢踏出不太熟悉的地方 经常紧张太多人的时候害怕 害羞 (匿名)

最近几年哭的几率大大增加，感觉一点小事就会哭，自己控制不住，看视频的时候看着看着就哭了，是那种别人看了也许不会有感觉的，或者是发生一些事情，我不知道怎么办，也会哭，有时候哭起来，就止不住了，不分场合，只要到那个点了眼泪自己就会掉。然后有时想和人交流，但不知道怎么交流，也没什么聊的，但大部分时候特别不想和人接触，不想与人打交道。但我不是惧怕，就是不喜欢，不想去，不想聚会，不想聚餐。不想和各种人见面。 (匿名)

女,22岁,哈哈，我今天被我爸说是死肥猪