辛海军心理咨询师 47岁
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李金德心理咨询讲师
匿名
2023-01-31 14:49:55
抱抱TA
我该怎么办?废了吗? 如果不是这次事件对我冲击太大,导致我抑郁急性发作,真的很难受,彻夜难眠,心悸怕冷身体麻,头炸眼黑体发软,气短冷汗胸发闷,哆嗦耳鸣倒吸气,耳边团绕着谩骂,眼前晃动着责备(桌子和墙都在开口骂我)我感觉我估计撑不出一个礼拜了。于是,我跟她提了辞职。给我爸妈打了电话,哭着告诉他们,女儿不孝,不能侍奉左右了,孩子就拜托他们了。爸妈大哭,无论出了什么事,都不要想不开,你的孩子你来照顾,我们不管。他们连夜赶了过来。寸步不离的照顾我。我还是在第三天,由于焦虑过度,失言失行了。随后我被送往医院,做了治疗,经过药物加上近一个月的心理疏导,我终于初步重建自我。请假的这段时间,科主任却造了三个谣:一,我不安分,想捡了高枝去,到外面应聘工作去了;二,我不知道感恩,埋怨领导不公,把他告了;三,我不想工作,每每装病躲责任,看这几天忙了,直接撂挑子了。大家居然信了,领导也信了,因为他真的被传唤了(我并没有告他,这可能是科主任用的反间计吧)。大家视我为瘟神,唯恐避之不及。原本的交情,一瞬间化为乌有,包括我曾帮过的人。领导即不接纳也不推脱我,就这么悬着。同事们唯恐避之不及,更谈不上热情。我一时成了众矢之的。他们的意思,很明确了。他们那里没有我的位置。我的位置在原科主任那里。能不能顺利上班,就看我如何取得原科主任的谅解了。原科主任是性子极强的女人。只有她炒别人的份,那有被反炒的道理?事后,她也曾挽回过,而我倔强地驳回了,她的挽留。因为我不想在生命的最后时光,背上什么也干不了的罪名。即便马上死机,我也要重启,做一次真正的自己。我活了,活儿丢了。恨只恨,我在该努力的年纪,选择了闭关;恨只恨,我在该明辨是非的时候,选择了忍让默许;恨只恨,我没有好好学艺,日日浑浑噩噩,虚度光阴…现如今,居然还是浑浑噩噩。抱着手机,一躺就是一整天。有的时候,饭都懒得吃。我这是怎么了?难道重启的不是希望,而是绝路?我在自掘坟墓?我知道我不对,可就是没有办法拾起信心,我该怎么办?
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