女 我是一个自卑的人，从小就不讨人喜欢，别人都就得我傻我笨没心没肺的，从小什么都做不好，学习很笨，后来工作了也干不好，干了好多工作都没干好，现在结了婚有了孩子，我在家人眼里我除了脾气好，干什么都不行，工作也不行，别人都能行，只有自己不行，觉得自己好笨怎么结了婚还是和以前一样什么都干不好，觉得自己特别没用，什么道理我都懂，可我…… 这是为什么呢？我该怎么办了。 (匿名)

女,结婚后初中学历的我在哥嫂面前变得更自卑了，有时想多了都觉得活着没意思。怎么样才能改变自卑心理 (匿名)

女 我前些年失去第一任丈夫(刚刚结婚半年)，之后心里觉的不知别人，与现在的丈夫结婚，是处于快结束之前的痛苦才结的，婆家家庭贫穷，一系列原因导致我心里感觉不如人，觉的处处不如别人，所以很自卑吧，沒自信，之后父母相继离去，对我打击太大，更感觉不如人，请老师指点迷津，怎样才能有自信，不自卑，心情才能好起来？谢谢

女 我今年结婚九个年头了，我有一儿一女，第一次见面就喜欢我老公，感觉非常帅也非常阳光开朗，我从小母亲走了不要我们姐妹两个，母亲走的那一年我七岁，妹妹五岁。不知道是不是这个原因我变得非常自卑，不爱说话不爱和任何人交流我的不幸。本以为结婚以后老公会一直照顾我包容我体谅我。我发现结婚时间长了没有了激情，也没有以前关心我了，有一次我在老公微信里看见聊天记录跟一个美女聊天说想她，还说好几天没碰你了你不知道想我吗，从这次以后我们几乎每天吵架，因为我看见和别的女人说暧昧话，在家从来都不再想以前那样对我说了。我决的他要离开我跟孩子了。我是不是爱错了方式也伤了自己吖。求解

女,28岁,我为什么会自卑，家庭经济原因，可老公父母供不起大学还比我自信嘲笑我为什么 (匿名)

女 跟老公的朋友 的老婆比起来，自己不好看，也没什么能力，真的自己已经自卑到底啦 ，还出啦弟弟这事，我都怀疑我的人生， (匿名)

女 我打小就很自卑，不敢和比自己强的人接触，常常自己躲起来哭，长大了还是这样，觉得自己更没勇气了，变得心胸狭隘，不敢跟陌生人说话，常常怕自己做错事情，却经常做错，我老公都讨厌我，天天的瞎想，不开心，特别的压抑！活的好累！

女 感觉内心很自卑，跟朋友或亲人在一起，总是觉得自己什么都不是。别人能做好的，自己也做了，可总觉得永远比不上别人，永远感觉自己微不足道。也很爱活在幻想中。我觉得可能是不是从小在父亲打骂中成长，性格，胆子都变得怕了，现在连说话也沉默了，几乎都不知道言语了 (匿名)

15岁每晚心烦头疼睡不着眼睛酸痛有轻声念头 (匿名)

男,30岁,朋友要结婚了，需要我和另一哥们帮忙，结果确拿残羹冷炙招待我们， (匿名)