周红梅心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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人
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99%
好评
咨询
匿名
2023-03-03 16:20:58
抱抱TA
男,25岁,失恋了,怎么样都投入不了学习,看不进去,怎么办?
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321
陈劲松
你好
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
❣️婚恋情感
非常理解您现在的心情,刚刚失恋肯定在那种情绪里面还没有完全出来,所以做其他的事情也没有心思的,允许自己放空几天,如果强迫自己学习也是效果不佳的,变成任何一个人失恋都接受不了的
历博博
我猜测,失恋让你焦虑,甚至是带来了心理创伤,是这样吗?如果是这样的话,至少你要先疗愈自己,修复创伤。学习需要高度的专注力,如果你处在较高的焦虑状态下,肯定是没有办法好好学习的。
王宇
你好
云尚
失恋带给你什么样的情绪和感受?也许需要在一个安全的保密的环境下作一个探讨,这些得以处理,才能进入安心学习的状态
辛海军
您好,可以找一个咨询师聊一聊
暖暖聊愈
失恋是生命中经历的重大事件,需要时间消化。这种内在的情绪情感,是不能通过努力解决的。处在一种低谷的状态,又如何能奋发努力学习呢。抱抱那个失恋的自己吧。
吴朝阳
吴朝阳送了一个拥抱
李锦云
在失恋的时候,我们会有被抛弃的那种恐惧和焦虑。而且会有情绪上的一些问题,所以这个时候可能投入学习中是有一些困难的。那你可能需要先去疏解有失恋所带来的情绪和那些恐惧。可以选择你认为合适的老师来处理。
渡心情感
渡心情感送了一个拥抱
渡心情感
深爱的人忽然离开自己,甜蜜的恋爱生活忽然结束,一时接受不了正常,无法集中精神学不进去也正常,干脆先躺平几天,消化一下失恋的情绪低落,好了再努力
匿名
已经躺平一个多月了还没有走出来,我应该怎么办
秋语
秋语送了一个拥抱
龙凤
龙凤送了一个拥抱
小庆
失恋对被分手方是个重大失落事件,要去释放情绪,感受,想法。
♥️艳阳天心理
你尝试投入学习,并且来到平台寻求答案,其实你已经在行动了,正在走出来的路上努力。你做的很好。充分体验自己的情绪,表达出来,尝试探索自己想要的,爱情也好,学业也好,带着你的想法去行动吧!
冬日暖阳
走不出来或许是因为有很多留恋不舍、有遗憾悲伤,从而总是沉浸在回忆和懊悔失落中。你需要把这些情绪宣泄出来,然后对它们重新界定,这样才能走出失恋的阴影,开始新的征程。
冬日暖阳
可以找个咨询师聊一聊
健琳心理
健琳心理送了一个拥抱
健琳心理
您好,我是心理咨询师健琳,在情绪不一样的日子里,我陪你一起走过心灵成长之旅!
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
山东心莲
山东心莲送了一个拥抱
送了一个拥抱
佳佳
很理解你的状态,失恋对于每个人都是痛苦的经历,需要一个过程才能走出来,不要勉强自己,对自己宽容一点,试着留一段时间让自己尽情悲伤,过了这段时间就不要再沉浸其中了
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
娟子心理
理解你的心情,失恋确实是一件很痛苦的事情,几乎每一个人都体验过,不过从另一个角度来说,既然是失恋,就说明这段恋爱不适合你,适合自己的才是最好的,彼此有过相互珍惜的日子,这就足够了
匿名
[流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]
彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
如果自己无法解决,可以寻求外界帮助
晓澜•心理•咨询
晓澜•心理•咨询送了一个拥抱
董懂
董懂送了一个拥抱
懿小欣
好感与喜欢与爱不可以相提并论,一个对的人是让你(即使之前一直过着向他人索取的日子也会)发自内心心甘情愿地为他付出不求他知道甚至回报,他也和你一样为你付出,你们互相包容,一个对的人是你不需要他为你改变什么,你们互相疼惜,一个对的人是你们互相希望对方幸福就行即使最后不能在一起,不是让他一定要在你身边,一个对的人即使“分手”了也依然关心你,一个对的人懂得怎么去爱你,无论什么情况他都无法“放弃”你,一个对的人会使和你在一起的每一秒都过得快乐,即使在吵架,一个对的人会时时牵挂你,心里装不下其他人其他东西,一个对的人无论你变成了什么(性格等)样都会依然爱你,andsoon..........其实失恋很简单,理性一点的人过后都会明白,失恋的另一个名字叫错过,错过嘛,就像因为某些原因没赶上末班车,哪天只好与公交车再见,你再怎么哭也好挽留它也好都于事无补,但是只要你总结了那天你为什么没搭上最后一辆车,以后不要再犯那样的错,你就不会再因为这些原因而赶不上末班车了,类比来说,恋爱也与这相似,你与那个人互相喜欢了,但因为某些原因错过了,无法挽回了,之后你就别再懊恼了,站起来向前看,哭是没用的,感情这种东西很奇妙,它不像数学题,你这次算错了,改过来,下次遇到原题你就可以答对,但恋爱不可能再遇见原题了,改过之后你只能遇见类似的题目,只是你不会再犯同样的错,那样已经很好了,真的,就怕你一直等待原题,而不敢做类似题,那你做这个原题还有什么意义呢,你永远都不想往前看,你永远都那么执着,坚持着不该坚持的。失恋意味着你还不够成熟,为什么会有早恋初恋这种词语,就是说你的,哪有人干什么事都不曾失败过,只要你反思失恋原因,那么明天你会遇见更好的,为什么会更好,因为不成熟的你变得成熟,你变得更好,你遇到的人自然也会更好。再说了,你喜欢上一个人只是因为他的某些特质(品质,性格等等),世上有很多很多有他这种特质的人啊,人人都可以拥有,你总会遇到下一个的。我说的这种失恋是指两情相悦后分手的,不是指暗恋或其它的,暗恋其实对于理性的人来说就是不适合,什么不适合,性格不适合,习惯不适合,人生观不适合,或者你没有他优秀,等等等等,反正就是不适合,除非你改变自己。。。。。我只是想说,改变也是要有适度的,你得往好的地方改变,那些外在的改变也许没多大作用,但是你得每天反思这样改变对吗,只要以后你不后悔自己变成这样就行了。
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沁静心理咨询:女,18岁,为什么我的思维思绪很断和人讨论一听到段话脑子里立刻会涌出几个词但中间没有关联如果要和说一段话来回应这个人这段话作为讨论,那大概要思考组织逻辑很久(十几分钟)
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网络上考心理咨询师:咨询师有没有烦恼,都是你们提供咨询,作为患者角度,为了平台的发展,现在我来为你们提供咨询,关于针对各种各样的客户,会有不同的疑难杂症,而你们分析问题不可能面面俱到,有什么不懂的直接问我就好了,我不收钱
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