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匿名
2023-03-08 18:07:39
抱抱TA

女,曾经，我认为是那个人限制了我的能力！后来发现，是我自己限制了我自己！我把自己放在一个盒子里在不出来了！确实觉得是别人不让我出去！

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  • ♥️艳阳天心理的头像 ♥️艳阳天心理
    ♥️艳阳天心理送了一个拥抱
  • ♥️艳阳天心理的头像 ♥️艳阳天心理
    是的，我们都曾这样，在成长过程中，形成了很多固话的认知，它曾多次帮助我们有效地适应复杂多变的环境，但也局限了我们的思维。我们以后也会多多少少带有这样固化的认知，我们需要不断发现它，打破它，以适应变化，不断完成自我成长。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 一见如故(咨询师)的头像 一见如故(咨询师)
    恭喜你突破自我
  • 温馨亲子的头像 温馨亲子
    好好爱自己很重要
  • 聆听心理的头像 聆听心理
    还好你通过觉察或者成长认识到自己的局限性，也许这就是改变得开始
  • 海伦❤️心理的头像 海伦❤️心理
    恭喜你，觉察到了
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    有了新的认识就有新的机会，让自己更好的可能性就会更多一些。经验虽然需要亲身体验和努力，相信一定会越来越好的。
  • 向阳花的头像 向阳花
    看到你的成长，能觉察到问题存在的根本原因，看到你会改变的更好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你的这个自我觉察真的很好。我们有的时候会做自己的囚徒的。
  • 天心分析的头像 天心分析
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    龙凤送了一个拥抱
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  • 李枫表哥的头像 李枫表哥
    知道到做到之间的距离，就是你的困惑
  • 美美咨询的头像 美美咨询
    你好，为你的觉醒感到非常的开心。你可以说说发生了什么会让你有这种觉察呢？
  • 朵儿姐的头像 朵儿姐
    朵儿姐送了一个拥抱
  • 朵儿姐的头像 朵儿姐
    你进步了，成长了。[强]
  • 佳鈅的头像 佳鈅
    凡事從別人身上找原因會認為自己是受害者，忍不住找到兇手去怪罪。從自己身上找原因，改善缺點，彌補不足，更能進步。你的認知成長了，下一步好好用行動去改變
  • 灵鹿姐姐的头像 灵鹿姐姐
    倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 然子的头像 然子
    走出盒子，外面的生活很奇妙
  • 彪哥情感驿站的头像 彪哥情感驿站
    彪哥情感驿站送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 渡心情感的头像 渡心情感
    渡心情感送了一个拥抱
  • 董懂的头像 董懂
    董懂送了一个拥抱
  • 福流的头像 福流
    你好，可以假想一下，你已经走出盒子，已经获得你想要的生活。那么你现在能迈出的一小步是什么？小步子原理，能逃过大脑的防御机制，让你脱离自己以为的舒适区。
  • 叶的头像 叶
    叶送了一个拥抱
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    你好
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    张晨【婚恋导师】送了一个拥抱
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  • 思佳_倾听师的头像 思佳_倾听师
    接纳自己，才会打破自己
  • 信宏✨减压解忧倾听的头像 信宏✨减压解忧倾听
    很不错，起码你认知到你自己的问题所在，只差努力行动起来，当你处在低谷中，无论朝哪个方向走，都是在向上，加油！
  • 光影的头像 光影
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    心俞悦❤送了一个拥抱
  • 。的头像 。
    。送了一个拥抱
  • 符识成的头像 符识成
    很好的觉悟和认识！通常我们都会把责任推卸给别人的时候，实际上是忽略了自己在其中的作用，自己对自己的约束和限制。但是当我们想通了这一点，就会发现自己其实有更大的发展空间和能力，我们可以挑战自己的极限，尝试去突破自己设下的那个所谓的“盒子”，去发现自己更多的潜能和价值。祝愿你能够充分挖掘自己的潜力，迎接更加广阔的人生路程，创造一个更加丰富多彩的未来！
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