女 心情经常低落，特别喜欢哭，总是因为一点小事哭，控制不住的乱想，想死情绪时好时坏，别人一说就会哭，自己呆着会哭，脑子里经常想一些乱七八糟的事，睡眠不好，半夜睡不着，一点小声音就会醒，觉得父母对我不好，活着没有希望，会自残，有时候又特别开心，想一堆以后的事情，突然就有动力，没过不久又继续难受，经常生气，因为一点点小事就跟我爸妈吵架，经常吼人，出门看到有人会尽可能躲，不敢面对，觉得自己很糟，又不想让父母知道，持续半年多快一年了，实在不知道怎么办了 (匿名)

女，19岁,总感觉心理闷闷的，不开心，不想和别人相处，喜欢一个人呆在家里，不喜欢和别人交际，喜欢一个人的感觉，很容易发怒，动怒，暴躁，然后暴躁的时候会想摔东西，有自杀自残的想法，有过自虐行为，但是又不敢死，总觉得自己患有严重的疾病，不想学习，学不进去，觉得前途没有希望，想退学，然后还感觉

女 最近一段时间情绪低落，有自残行为，以前能做对的题现在也做不对了，上课老是走神，但是情绪到了下午会好一点，我这是怎么了 (匿名)

女,13岁,经常情绪激动或失落，自暴自弃 13，女，快一个月了，总是因为小事或者无事发生引起情绪低落，崩溃，想哭，想打自己，想来场意外死掉，晚上睡不着，睡着了也是半夜就醒，然后在睡不着，打字的时候情绪很崩溃，呼吸有点急促，对任何事情都提不起兴趣，吃之前最喜欢的东西也没什么胃口，上辅导班也听不进去，很难集中注意力，讨厌自己，不愿和别人说话，觉得很没意思，之前人缘很好的，不是社恐，想突然消失死掉没人记得，怎么走出这种情况?真的很难受

女 我不知道为什么总是有想死的念头，本来之前就有，但是这一年没有，最近又有了，感觉不像抑郁症，有的时候特别害怕跟别人交流，在学校感觉老师总是针对我，甚至有了厌学的感觉，我之前给爸妈说过他们也不信，他们就说我不懂事怎么怎么的，还感觉家里人也不太喜欢我，有的时候又觉得自己一切都好，什么都可以完成，情绪高涨。情绪总是大起大落，这样搞得我特别累。而且有自残行为

女,15岁,我好像病了，但又好像没有，每天的心情低落，在学校里混日子，浑浑噩噩的，老师总说让我控制好情绪，我到底是怎么了，心情差，我好差，从来没有被坚定的选择过，我太自私了，没有考虑到别人的感受，只考虑自己，才怪我每一次思考的时候都是从别人的视角考虑，从未想过自己，你和我到底是怎么了控制不好的情绪，处理不好的人际关系，永远都做不好完的事 (匿名)

女,22岁,2020这一整年我都没有真正的开心过，不知道为什么以前，有时候别人讲一件挺好笑的事，在以前我会很开心的笑，现在不知道怎么了，明明别人笑的都很开心我就是没觉得很好笑反而觉得无聊，对什么也提不起兴趣，最近两三个月总是会无缘无故的哭，总觉得自己委屈嫌弃自己莫名的觉得自己很无能，什么事也做不好，有时候会对着镜子自言自语，还会扇自己耳光。有时候觉得自己心理有病有时候又觉得没病，像是装出来的委屈，感动自己封闭自己然后就会胡思乱想一个人在房间里哭泣。爸妈看我以前跟家里人都是嘻嘻哈哈，现在的情绪很平淡对什么都提不起兴趣兴趣很浅，家里人问我怎么了我会本能反应隐藏自己的情绪不让他们发现，家里来客人我也很害怕跟他们一起吃饭，我不知道怎么了现在就想一个人吃饭，我是怎么了时而正常时而不正常，我觉得我心理上有点变态了 (匿名)

女,16岁,我的情绪总是很低落，没有原因的情绪失落，而且我不喜欢太闹，不喜欢和任何人交流，喜欢自己一个人安安静静的，有时候可以一个人在家一直睡着不起床，晚上有时候会失眠、开学到学校住校的那段日子，很容易生病感冒，一喘气就要死不活的，但是一回到家就什么都没了， (匿名)

女,17岁,自从抑郁症，因为性格被寝室孤立，我打校园电话轮到我的时候被两个拽姐插队大干一场后休学，那段阴影我到现在两年半还没走出来，每当我回想起来我就会很焦虑痛苦。我每次都会想是不是因为我的人品有问题。所以被孤立，到底是不是我的错。慢慢身边的朋友越来越远，她们都在学校找到了新朋友。不在联系。我一个人度过了这难熬的两年半直至今天我还在继续。期间我转了五次学校。但是一到学校就抑郁。待几天就痛苦万分，次次失败告终。我不上学，家里人很焦急，我也很焦急。我的未来该怎么办。亲戚街坊也总是说三道四。让我更加难堪。不敢见人。我妈总是因为我不上学和我大吵。然后我就更加伤心，焦虑。流不完的泪。我想了太多次离开世界。吃安眠药。撞墙。上diao。但是都没用。我还是在煎熬的生活着。我也经常做噩梦。害怕心惊。我开始变得自卑。不会与人交流。说话不知道该怎么说。休学后我就在我们家小饭店里当服务员。我说不出口谢谢和不客气。然后我就该一直想别人是不是觉得我很没礼貌。可是我不知道怎么就是说不出口。我也不敢和别人对视。别人和我说话我也不知道怎么接。我常常在想别人是不是该觉得我很傻。我不上学在这当服务员让别人看到很丢人。那时候我经常这样想。很难受。我自卑又高傲。我总觉得别人和我说话语气不好是看不起我。我也经常因为一句话或一个动作想的太多。然后难受好几天。那段日子我过的真是太痛苦了。我总是很在意别人的看法。我总觉得别人对我的看法不好，很焦虑。我也经常敌对别人。现在我身边只有一个朋友。我和她说话总是小心翼翼生怕失去。有时候她不回我信息我就会觉得她是不是不想和我做朋友了。或者她回复的敷衍的话我就会觉得我很尴尬。我姥姥姥爷对他们孙子孙女好的时候我就很讨厌我姥姥姥爷。我就会觉得他们不爱我。我和我妈吐槽别人的时候。我妈说我爱说别人坏话。我就会感觉我妈是不是很讨厌我。日子一天天重复的过去，我的心如死灰。我失去了这个年纪该有的快乐和活力。我也没有和别人倾诉过我的心里想法。我每天在那里当服务员给别人端饭，尤其是和我年纪差不多的。我就会很烦，因为太丢人了。而且我见不得她们在这里装社会，装的很拽。很疯就是精神小妹那种。她们说话很拽我就会感觉看不起我。我为什么会这样 (匿名)

女,16岁,女高中生现在高二，我之前成绩中等，后来慢慢变好了，同学就说老师给我原题，别人也信了，然后因为这个嘛，老师的名誉不好了，就骂我，让我不想上学就滚啊什么的，让我去跳楼，造谣这件事已经过去半年了，他们还要用那种眼神看我，我朋友也帮我去和那些人杠，她被骂了，后来她再也不理我了，年级主任也针对我，那个主任他不用那种正常人的目光，就是斜着眼盯了我两个月，我去问个问题都要盯着我，但是当时出事我没心思学，落了很多，但是在家里至少能听进去一点网课。 现在出车祸在家里，两个眼睛看不清，本来我位置周围还有点朋友，一个和主任关系好的女生想坐我的位置直接换了，我每天坐在那个新位置，跟进监狱一样，我的同桌只准她跟我抱怨，我和她说话就不理我，且非常自私，从来都是只顾自己。我的数学老师和化学老师还区别对待我，化学老师上课只看我周围的人，每次他们看见我都不耐烦的样子，和数学老师打招呼从来不理我。 我一个星期不去学校挺开心的，转学我妈不同意，是我如果转学了就不能考好大学就不能给她养老了，我妈说以后我要给她买房买车请保姆买各种贵的东西，但是为什么要把希望寄托在我身上，我现在对学习彻底失去信心，没有动力，尝试过把学校里发生的事情讲给我母亲听，但她仅仅认为这是一点小委屈，我在那一晚萌生了轻生的想法，觉得世上没什么在意的人了。 现在一提到考试我就害怕，以前成绩很优秀，根本不用担心，现在落了好多课，看到有关学习的东西就会心生厌恶，我妈还要让我继续上学。完美主义和强迫症很严重，觉得有一段经历不好我就想从头再来。 (匿名)