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心理咨询师柯晓青
可可可可可可可可可可
2023-03-21 20:21:44
抱抱TA
女,14岁,明天就要考试,紧张的复习不下去全身发抖心慌,怎么缓解紧张感
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冯静
冯静送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
渡心情感
渡心情感送了一个拥抱
冯静
做几个深呼吸试一试
娟子心理
明天考试,今天就不用复习了,放松一下吧,运动一下或者唱唱歌
温馨亲子
多做几个深呼吸,早点休息
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
渡心情感
闭上眼睛,什么都不要想,戴上耳机,尽情享受音乐的魅力
可可可可可可可可可可
非常感谢大家!!我会照做的!
陈劲松
你好
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
心灵陪护
把注意力放在肚子上,把思想向身体里收,去觉知自己的身体感觉。紧张感会很快散去
追风少年
追风少年送了一个拥抱
小小瑜情感咨询
你好!我是你的专属情感咨询师,我能带你寻找生活中缺失的美好。
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您好!我是了凡,专业心理咨询师,咨询师协会会员。擅长领域:恋爱婚姻情感;抑郁焦虑愤怒情绪调节;人际关系身心症状压力管理;亲子教育亲子关系生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗?
彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
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谢老师
出去运动一下,跑跑步
去死吧狗13们
小宝也许你的可能有些心理疾病焦虑症这样的,建议你考完试去医院检查一下,得到治疗,抱抱你
知否✨
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张宸【婚恋情感】
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王老师
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秋语
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董懂
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心理咨询师入行条件:男,16岁,每天睡不醒到了周六周日也一样,以前什么游戏啊以前玩着很有趣但是现在感到没一点意思我感觉人生没有意义了我知道人其实就是一团欲望可是连欲望都没有活着还干嘛,很多时候一想到什么作业没写完这样的作业还多还有补习班哪怕下周的补习班我也会有压力早上的一件小事一天的心情也没了每天就是在想可能我早上摔了一跤听到骨头的声音晚上就疯狂查资料。就怕是骨折特别害怕给父母添麻烦花父母的钱,我也是愧疚,12.13岁那时候老师在群里说谁的练习册没交,我的母亲直接过来没好态度直接吼我。我刚开始我还在忍,毕竟生我的人,但是后面我说我交了不信去看,然后我就继续玩,没管了。然后后面就一直 嘀咕我也是直接忍不住了我好好的态度说换来这样我直接就哭了我也想忍住但是不知道为什么是我本身的原因吧还是哭出来了后面她又说跟她好好说话就行啊好好说话就不说我了后面我就更焦虑了看个电视什么西伯利亚发现新病毒我就担心全世界焦虑玩个瘟疫公司都害怕我觉得我真的太废物了这人生也废了,也迷茫了不知道怎么办了就算我想好好活着这个世界也没有意思活着还不如去死。
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中学生心理咨询室的建设:女,20岁,女,20岁,学前教育专业,今年二月份出来实习的,可能是因为在实习之前一直都处于学校之中吧,突然一个人跨了两个省在一个陌生的园所实习,一切变化很大,第一次接触到一个“小型社会”,比如要转换自己的角色由学生变成老师,与同事相处,与家长沟通交流,完成领导的工作,带孩子,以及每周的教案,每月还有考评,压力变大了,我本身话就比较少,还有些社恐,这段时间莫名的撑不住了,领导布置的任务没完成好挨批评了,和周围同事说不上话,还莫名其妙的被两个老员工欺负,一个人干啥都孤零零的,心态变化太大了,一度以为自己出了什么问题,想找朋友聊天,一次两次还好,但我不能总给她们带来负能量吧,哎。
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心理咨询师二级课本电子书:女,32岁,和大家,分享的是我闺蜜的事情,她在谈恋爱,大家帮我看一看,男方好不好她们,能不能成功。 先说说闺蜜的情况。她今年32岁,家庭条件还好,家里面开服装厂的。闺蜜,领过结婚证,没有办婚礼,谈了两年离婚了。她身体不好,有病,癫痫,有三年了。需要一直吃药,病情不好的时候要去上海挂水,一万块一瓶。现在还算稳定,一年挂一次。因为生病原因,脑子不太灵光,被骗过30万。也不是说笨,只是想的比较少,容易相信任何人,别人对她有一点好,就相信人家是好人。 男方,30岁。情况不太清楚,都是闺蜜和我说的。他家在浙江,在一家大型建筑公司上班,来我们这里出差做工程,有三四年了,大概今年就会走。他工资每个月8000多,不知道有没有奖金之类的。好像是安全员,工作很闲。他说,他家里是做烟酒的,不知道是不是真的,他住在浙江,现在在江苏,我们这里出差。 她们是今年2.14情人节认识的。当时我闺蜜,在家无聊,她的一个朋友,女的,喊她出去唱歌玩,男方也在。她们长了一个晚上,就加微信了。过了几天,大概一个星期2月20几号。男方说想追我闺蜜。闺蜜也同意了。那个时候,闺蜜还有工作。男方就每天早上,8.30接上班,晚上17.30有时候加班20.30,接下班,去吃晚饭,每天21点多送回家。中午11.30,上班没有午饭,每天也会来接着去吃午饭。吃饭有时候贵3.4百,有时候就是沙县小吃。每个星期一,闺蜜休息一天。男方会带闺蜜去外地玩一整天。就这样,持续了3个星期。其中,男方给闺蜜,同事一人买了一杯奶茶,看闺蜜手有冻疮,买了一盒手膜。后面好像没送过礼物了。一起买了来伊份零食,但是没有给闺蜜带回家,男方自己带走了。两个人逛街的时候,男方,喜欢把手搭在闺蜜肩膀上,搂着她,闺蜜,不怎么喜欢,觉得尴尬。男方不在意,还是搂着。 闺蜜生病吗,一开始没有和男方说。后来,男方发现了,就说了一点,男方说没关系,生孩子要停药半年,可以不生,领养一个。 男方说,从毕业之后,没有谈过恋爱,闺蜜是第一个,也是初恋。是特别的人 男方一直说,想带闺蜜,去外地,去上海,苏州,这些大城市发展。不过闺蜜说舍不得家人和朋友,目前没有同意。 最近,闺蜜失业了,男方说没关系,今天又带闺蜜出去玩了。 问了闺蜜,她说感觉还好,可以尝试相处。 但是我感觉,男方不怎么靠谱,他还用天眼查,看了闺蜜家的厂。 大家觉得呢?男方行不行?她们能不能长久?
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