给力心理
十年口碑经营
下载APP
可可可可可可可可可可
2023-03-21 20:21:44
抱抱TA
女,14岁,明天就要考试,紧张的复习不下去全身发抖心慌,怎么缓解紧张感
15
13
260
冯静
冯静送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
渡心情感
渡心情感送了一个拥抱
冯静
做几个深呼吸试一试
娟子心理
明天考试,今天就不用复习了,放松一下吧,运动一下或者唱唱歌
温馨亲子
多做几个深呼吸,早点休息
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
渡心情感
闭上眼睛,什么都不要想,戴上耳机,尽情享受音乐的魅力
可可可可可可可可可可
非常感谢大家!!我会照做的!
陈劲松
你好
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
心灵陪护
把注意力放在肚子上,把思想向身体里收,去觉知自己的身体感觉。紧张感会很快散去
追风少年
追风少年送了一个拥抱
小小瑜情感咨询
你好!我是你的专属情感咨询师,我能带你寻找生活中缺失的美好。
了凡✨情感心理成长
您好!我是了凡,专业心理咨询师,咨询师协会会员。擅长领域:恋爱婚姻情感;抑郁焦虑愤怒情绪调节;人际关系身心症状压力管理;亲子教育亲子关系生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗?
彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
珈珈❤️
珈珈❤️送了一个拥抱
谢老师
出去运动一下,跑跑步
去死吧狗13们
小宝也许你的可能有些心理疾病焦虑症这样的,建议你考完试去医院检查一下,得到治疗,抱抱你
知否✨
你好
张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
六合情感修复
您好!我是六合情感修复师,陪伴你成为最好的自己。
秋语
秋语送了一个拥抱
王宇
你好
董懂
董懂送了一个拥抱
更多内容 APP查看
女 临近考试,听课经常感到心慌,害怕,浑身发抖,情绪控制不住,坐立不安。
(匿名)
女 还有3个小时就要考试了,我还没复习好,好紧张,怎么办?
(匿名)
女,15岁,明天要考试了!!啊!!加油QAQ
(匿名)
女,16岁,明天考试我该怎么办,课还没结,考试什么一模卷,明天考试我一定不考好
(匿名)
女,16岁,马上要中考了,我还没有复习好,好紧张啊!
(匿名)
女,十五岁 考前紧张 特别紧张那种 不管大考小考 手脚发凉 心跳加快 头晕眼花
女,16岁,明天就要体育中考了,我好紧张怎么办,估计今晚睡都睡不着了
女 明天就要会考了,很紧张 然后一堆乱乱的事情扰乱着我的情绪。
(匿名)
女,15岁,emmm很想哭,没有理由,,,,,,,,,
(匿名)
女,16岁,昨天做梦梦见和前男友复合了,今天考试,我们两个碰到好几次
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2023
/
0321
问
女,14岁,明天就要考试,紧张的复习不下去全身发抖心慌,怎么缓解紧张感
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护