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匿名
2023-03-28 09:52:54
抱抱TA
如果真的做什么事情都没有动力,没有欲望,怎么找出来原因呢?自己不知道是为什么
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陈劲松
你好
沁如倾听
沁如倾听送了一个拥抱
一见如故
只缘身在此山中
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
卓灵心理
卓灵心理送了一个拥抱
心淼心理
心淼心理送了一个拥抱
沁如倾听
内心最热烈的渴望被忽视。
辛海军
您好
无忧心语
无忧心语回复:1、您好,看过您的留言,您的这种情况考虑存在紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,可能与最近受到了事物刺激,精神压力过大,过分的强迫思维造成的原因。2、同时也与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境存在联系!3、建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的医院与医生进行面对面的交流咨询,更好的找到根源,解决问题。4、同时注意调整情绪,避免受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息。5、如果您出现不良情绪时,培养积极健康的兴趣爱好,比如:跑步,游泳,锻炼身体等等,给自己积极的暗示,慢慢调整,我相信您一定会把自己的整体状态调整到正常轨道上来的!6、祝您一切安好![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
天心分析
天心分析送了一个拥抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
摆渡•情感咨询
通过描述分析,是因为失望过多,没有在小的事情中积累信心。有空打给我帮你分析一下你过去的经历。
♥️艳阳天心理
明白你的感受,我们都曾迷茫过。如果你不知道要做什么,可以用“我想(要)……”来造一个句子。如果不能造句,可以用“我不想(要)……”来造句,然后你就知道自己行动的方向了。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
龙凤
龙凤送了一个拥抱
杜严
怎么找到没有动力的原因呢,你可以自己先去觉察一下,给自己30分钟的时间,准备一支笔和一个笔记本,不要被人打扰。随意地去想,然后去捕捉自己都会想些什么,无论想到什么,都写下来,记下自己都会想些什么事情,自己的想法是什么,自己的感受又是什么,一定要想够半个小时。半个小时结束以后,你看看自己都记下了什么,你可能会发现,有什么事情是你纠结和在意的。
✨知否✨
你好
今天心理
你好
心语(情感,婚姻)
国家三级心理咨询师❤️擅长领域✨【家庭教育】家长与孩子的沟通问题,学业问题✨【情感话题】情感分析解惑,恋爱修复,婚姻修复失恋陪护✨【情绪问题】情绪缓解,情绪问题,抑郁焦虑
星海
星海送了一个拥抱
炯炯老师
可能有些之前的情绪记忆未被觉察到,可以跟我聊聊。
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
王雯
平常的生活状态怎么样呢?
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
王宇
你好
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,感恩在此相遇,如需帮助,我们预约时间详细沟通。
雅阳【情感】
雅阳【情感】送了一个拥抱
董懂
董懂送了一个拥抱
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不知道为什么自己总是做什么都没动力,知道问题出在哪,却改变不了,总是感觉没有激情,找不到激发自己的点,每天都浑浑噩噩的不知道自己在做什么
女 感觉做什么事都没有动力,没怎么努力学习过,但成绩一直都还算好,各个方面都很让父母和周围的其他人满意,但我自己却不知道怎样才能让自己满意。感觉现在所做的一切我都不喜欢,但我喜欢的却不可能实现
(匿名)
男,没有任何动力去做事情,我根本就做不好,有时候背后好像有一个人一直嘀嘀咕咕的,有时候一晃眼,会看到穿白色衣服的人,经常被自己吓到,我不相信任何人,感觉他们都在看不起我,整天就很困,闷闷不乐的,一堆事情全部堆积在心里,但不知道是哪一件事情让我难受,最难受的时候,自己一个人听着歌就哭了,吼叫,一瞬间会忘记自己是谁,清醒以后会后怕,不知道刚刚自己在干什么,有时候站在窗户旁边,想跳下去,但是又不敢,有时候觉得,血从身体里流出来,肯定特别舒服,这样的状态是从去年11月份慢慢开始,越来越严重,脑袋里说一句话出来,马上会空掉,或者质疑自己,从原来的不相信别人,到现在,不相信自己,我想知道,我是怎么了?
男 我不知道怎么回事,超级想做事可是做任何事情都感觉没有以前那种动力,内心感觉好难,感觉自己不太熟悉的事情都是内心没方向,无力总是感觉等下做。
男 没有动力做事。做事不专心。没有执行力。拖延症。自律不行,要怎么办
(匿名)
女 现在感觉自己做什么都没有动力,从小做什么都是三分钟热度,对什么都没兴趣,每天漫无目地
(匿名)
男 我没有学习的动力。学起来并不困难。只不过是不喜欢学习。不知道为什么要学习。学习有什么用。没有自己的人生目标。不知道自己该做什么。怎么做
(匿名)
女 突然感觉做什么都做不好。明明觉的自己可以的最后没有成功。感觉世界很不好。做事情没有动力
女,32岁,第13天第一餐!!!!!!!!!!!!!!!!!
(匿名)
能来这里的都有问题,咨询师应该也有,不是学习不好就是有过类似经历,同病相怜能不能打点折
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如果真的做什么事情都没有动力,没有欲望,怎么找出来原因呢?自己不知道是为什么
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