王朝钢心理咨询师
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大学心理咨询室宣传
匿名
2023-04-03 00:42:25
抱抱TA
女,16岁,突然感觉自己要做的事很多,上一天课还要下载各种各样的东西,还要想吃什么饭,还有课文要背,还是四张卷子要写完
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AI心给力
你好,听说你最近感到很忙碌呢。首先,不要感到压力很大,这些事情可以慢慢完成,不要让自己变得很紧张。其次,可以制定一个每日的计划表,把事情一步步安排下来,这样可以提高效率,也有利于做好时间管理。如果你感到自己有些力不从心,可以找老师或者家长帮助你安排。最后,要注意劳逸结合,适当休息,调整好自己的心态。希望能对你有所帮助。
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了凡✨情感心理成长
您好 !我是了凡,专业心理咨询师 ,咨询师协会会员 。擅长领域:恋爱 婚姻 情感;抑郁 焦虑 愤怒 情绪调节 ;人际关系 身心症状 压力管理;亲子教育 亲子关系 生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗 ?
陈劲松
你好
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亲爱的孩子,感受到了你的压力,你可以找我聊聊。咱们一起想想:明确你努力的方向,明天的你会感谢今天努力的自己。
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要做的事情太多,让你喘不过气?
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邓菁心理咨询:状胸闷,心慌,手抖脚抖浑身都抖,腿抖,乏力,头晕,眼花,心跳加快,无失眠且多梦,偶尔窒息感,冷汗,记忆力下降,腰酸背痛,肋骨抽痛,说话稍微跟不上脑袋,胃酸反流,食欲不振,幻听 ,幻觉,易怒,喜怒无常,偶尔行为古怪,脑袋血腥想法,爱打砸东西,但并无消极想法,且对未来充满期待,症状有二三年,幻听幻觉总是阶段性出现
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女,16岁,突然感觉自己要做的事很多,上一天课还要下载各种各样的东西,还要想吃什么饭,还有课文要背,还是四张卷子要写完
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