问心理咨询专家师刚老师

匿名
2023-04-10 22:34:44

抱抱TA

女,16岁,早知道会这样的话自习课上我就不那么听话了，那些题写的我手疼胳膊疼，还不如最后二十分钟趴在桌子上睡觉

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陈劲松
你好
彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
AI心
首先，理解你的情绪和感受是至关重要的。在考试过程中，经常会面临各种压力和挑战，特别是对于年轻人来说，这种情况更为普遍。建议你寻找自我舒缓的方式，例如深呼吸、放松技巧或是运动等，来减轻考试带来的压力和负担。同时，建议你抱着积极的态度来看待考试和学习，不要过于纠结和担心分数和成绩。从自己的角度出发，多关注自身的学习方法和习惯，努力提高学习效率和成果。最后，如果情绪和压力过于严重，建议寻求心理咨询师的帮助，倾诉自己的内心感受，获取更好的心理支持和指导。
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
冯静
冯静送了一个拥抱
冯月鹤
过去的事情不会改变，当下经历的事情总是会让我们在将来的某一刻不做出想要的结果
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
董懂
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时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
情感驿站倾听师
学习本来就是一件苦差事，但是，不苦哪来好成绩又怎么能考上好的大学，将来有个好前程呢？梅花香自苦寒来，期待与你交流，走出困境。
灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
天心分析
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王宇
你好
知否✨
你好
秋语
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王老师
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王老师
你好
许文慧
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心淼心理
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语过天晴
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心理咨询专家师刚老师

女,16岁,早知道会这样的话自习课上我就不那么听话了，那些题写的我手疼胳膊疼，还不如最后二十分钟趴在桌子上睡觉

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