女,13岁,你好,我是一名13岁的初中生,我的家人对我很好我也有很好的朋友,但我就是很不开心,有时候上一秒还在笑下一秒就哭,我有时候也非常暴躁,在学校想睡觉晚上还失眠注意力不集中容易走神,没有什么爱好反正就是离开手机不能活,好不容易想到喜欢的事都被懒劝退了,我用小刀划过小臂内侧,没有用力划主要是怕死最近几次都是在学校划的,超级讨厌学校,以前学习成绩挺好的现在懒的学一看书就走神想睡觉,我今天早上装病没有去学校刚刚妈妈打电话过来让我下午去上学我挂电话之后就不知道怎么形容的心情直接哭了,想和妈妈说但又不敢,我妈妈也有抑郁症我怕这件事会影响到她也不敢和家人要钱去检查,只能在这里求助,照片是大概一个月之前的和最近的 (匿名)

女,我想我快死了，不知道为什么我从小学心理就极度扭曲，那时候我不知道为什么划破自己的手臂，家人看到我也只说是被刺划到了，慢慢的上了初中我划破手臂的次数增加，甚至越割越深都完全感觉不到疼一样，后来初二的时候，有一天我终于爆发了把自己的脸划破了，那时候父亲终于相信我有心理疾病，带我去了医院治疗了一个多月，诊断出了抑郁症和狂躁症，我被关在医院里医生把所有的东西都没收了，我的心里极度的痛苦，每天都拿自己的指甲去把肉刮的流血，护士还有医生每次都会问我好多，他们说我为什么会变成这样？我当时也模模糊糊，因为小时候我母亲刚生下我，就把我抛弃了，我是跟着父亲长大的，或许是因为独特的教育方式变得非常谨慎，因为爷爷是做教师的，他们一味的强压我那时候，只希望我们考上好的初中好的高中，然后是大学，我不知道为什么，但是我一直很听他们的话，后来我的爷爷过世了，然后我的成绩也就一落千丈，每一次考差了，父亲都会很严厉的批评我，总是去拿邻居家的孩子跟我比较，慢慢的我的心里就发生了很多变化，我恨我的母亲为什么当初抛弃了我，我恨我的抚养人为什么每一次都强加我去跟其她孩子比较，有一次数学考了九十九分，仅差的那一分我被骂了好久，父亲从来都没有鼓励过我，慢慢的我感觉再学习已经没有用了，后来上了初中，因为割手行为引得我们班里少部分人讨厌我，有时他们会在宿舍里议论我，有时候还会孤立我，我也很自责我给他们道了歉，但他们似乎已经习惯了孤立我，慢慢的我就变成了这样。从医院住院回来，我再也没有去过学校，我讨厌她们异样的眼光看我，我讨厌我离开宿舍她们背后的那些议论，可在家也没好到哪里去，之前有时候会提起我之前的学习成绩很好，就很讽刺的问我，你看看你现在再看看你之前，我想如果是我，我一定后悔死了，我本来以为就是随口一提，但慢慢的这成了每一顿饭的话题，我也慢慢的消极下去，然后又得了厌食症，我一直吃着药我希望我哪一天能好然后好好照顾奶奶，可慢慢的因为太多因素，我产生了幻觉，我每天都感觉身边有人在说话，后来我也没有想到从抑郁症变成了精神分裂症，我恨透了我自己，我尝试过吞药割腕跳水，但稀奇的是每一次我都被救活，但每一次父亲都会讽刺，我求过他不要让他再那样说了，我真的讨厌这样的感觉，可没有换来的全是变本加厉。现在我想我快死了，我现在不只是想死，我感觉生活一塌糊涂，快要中考了我连学校都没去过，未来对生活的迷茫我更想死，全都一塌糊涂。 (匿名)

男,17岁,,经常这样，别人说我，我都已经的很不在乎了，但是过后我就会很难受，或者发呆，或者别的，在我清醒的时候，我拿着刀或者剪刀扎自己，我都感觉很疼，但有时候就感觉没有那么疼一样

女,12岁,很难受，每天都在想着自杀，之前打针都怕疼的现在用刀划自己好像一点也不疼。不喜欢出门，学不进去，好像没什么可以期待的了。不开心就划自己，我真的不希望别人对我好，我感觉对不起他们。我这是怎么了 (匿名)

男,13岁,感觉自己最近心理问题很大，有想过去心理医院，但总是开不了口，父母只会觉得我只是心情不好。 最近很反常啊，你们看一下，我是不是真的有心理问题： 9点上床，一直到三四点还睡不着。 在上课时被同桌打扰，手就一直在抖，头晕，但最近好点了。 小学四年级时遭受过校园暴力，或许是这个原因。 不知道为什么，一看到刀子我就想拿来割自己，喜欢胡思乱想关于“自杀”的。 我妈看过我想紫砂的日记，那次给我留下的心理阴影真的…… (匿名)

男 他最近感到心情很烦，对上学很厌，烦吋用刀把手臂上划很多小口，

女,18岁,我也不知道这个算什么。就感觉自己挺废的，没有什么特长，学习成绩也不好；在处理人际关系也处理的不好，感觉很多人都能懂的道理为什么自己就不懂，当初也想过除去说还有身边人之类的话，活在这个世界上的意义到底是什么。我拿刀在手上划，可没觉得我自己在自残，我也不想承认这是自残的行为，可能就真的难过吧，明明知道但又控制不住想要去划，事后看完又觉得这个划痕很丑，周而复始，死循环？我很想很想找人说话，比如说发生的一些事情，但是毕竟也不是每个人都能信任或者不是每个人都想听我说的事情。我之前很喜欢学习，或者不能叫喜欢学习，应该叫喜欢学习的感觉，但是成绩一直提不上来，我也没有去管，但是不知道自从什么时候起，我好像更去注重成绩了，但是成绩也一直如此，我觉得学习变得不快乐了。我感觉我说的很乱，没有主题，可能就是想到什么就说什么了。。我。。 (匿名)

男,17岁,因喜欢班上一女孩子，女孩没回应，就用刀把女孩名字刻在手背上，厌学，情绪低落，这种情况该如何处理

女,32岁,果菜汁之一：“降血压”蔬果汁,,苹果?，西芹，苦瓜，柠檬?，胡萝卜,,高血压的基本原理是管道的堵塞，阻力增大，身体为了完成✅靶器官的氧气和养分的供给，被迫升高血压我先把血压血糖降下来再减重。 (匿名)

女,25岁,压力大。如何放松才好