梁燕心理咨询师
45岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
61
人
|
99%
好评
咨询
问
广州天河中学招心理咨询师
匿名
2023-04-16 02:13:14
抱抱TA
我每天都在胡思乱想,不知道自己悟的是什么?但我知道总有一刻我会豁然开朗
11
10
158
AI心
作为心理咨询师,建议楼主多进行放松和调节心态的练习,如冥想、瑜伽等。同时可以采取一些积极的行动来寻找自己感兴趣的事情,并尝试参与其中,逐步找到自己的方向和目标。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
辛海军
你好
杜严
杜严送了一个拥抱
摆渡•情感咨询
摆渡•情感咨询送了一个拥抱
梁燕
暂不支持播放语音
陈劲松
你好
天心分析
天心分析送了一个拥抱
为什么
豁然开朗那刻是不是通常是睡醒的时刻
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,感恩在此相遇,如需帮助,我们预约时间详细沟通。
王宇
你好
情感驿站倾听师
相信你,一定会的,如果有个人你帮你走出困境,你原因吗?
灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
心淼心理
心淼心理送了一个拥抱
佳鈅
願意思考是好事兒,但一個人在那裡空想可能確實容易想不明白,願意說說你每天都在想些什麼麼?可以一起分析探討,也許會有不一樣的思路……需要傾訴歡迎找我通話
知否✨
你好
董懂
董懂送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
更多内容 APP查看
心理咨询室门的设计:女,我为什么总是对男朋友的前女友耿耿于怀、胡思乱想!
来自心理咨询师陈晔:一个四五十岁的男人天天 胡思乱想 想着后辈没出息经常无缘由的发火
初中厌学心理咨询案例:女 心事特别重很难以摆拖自己的心结,胡思乱想
团体心理咨询活动方式:女 胡思乱想,胡思乱想,胡思乱想,在想什么呢?
省医有心理咨询:我最近几年情绪越来越激动,易发脾气,神经紧张,易哭,贪睡,胡思乱想,心烦,爱发脾气,尤其是最近容易受惊吓,胡思乱想,爱哭,情绪低落,有轻微自残行为,觉得生活没有前途,想去死但又害怕,觉得自己死了就不会给别人造成麻烦
中大附属三院心理咨询:为什么和别人聊天对方不回复自己信息就会很烦躁。胡思乱想
男,和别人谈恋爱,可是自己有这很强的占有欲和控制欲,每次看见她和别人说话总是会胡思乱想,请问有什么办法可以缓解这种情况吗?
贵阳心理咨询师杨媛:男,19岁,唉声叹气,,,,,,,郁郁寡欢,,,,,,
免费心理咨询热线北京:女,16岁,发生了一件说起来有点奇怪的事,我又因为一件事情绪崩溃自残,被我妈看到了,然后我们争辩,我们又一起情绪崩溃,再然后我们开始试探着讨论,毕竟我们的思想和经历不一样,讨论中有摩擦,我很痛苦,我妈也很痛苦,我稍微冷静一点后开始分析自己的痛苦,一件一件的列出因为什么所以什么,也就是倒置自己疯了一样自残的原因,再后来我们开始分析一些东西,我一边思考一边讲解一步一步倒置今天我做的这些看上去很疯狂的举动的全部因素,这些听上去仿佛是无法改变的悲哀,这无疑让我们更加痛苦,然后我脑子突然灵光,又全部推翻重来,我开始怀疑那些让我觉得必然让我痛苦的事情,我先否认了我刚刚所说的“疯了一样”这样的描述,开始从社会上各种现象来以及古往今来那么多人所做的失去理智的事来分析,我发现我那种程度并不是疯了,而是一种表现形式夸张极端,实则只是发泄的一种方式,痛苦是因为我自以为自己这么做意味着……有点自怜的感觉……我开始和我妈讲很多事情,从论证有情绪正常,然后论证发泄很正常,然后我一边讲一边开始怀疑自己,我是靠着意愿暂停了痛苦而去想我的对待事情的思考方式是不是出了问题,最后一步步得出结论,除非受了致命伤不会倒置死亡,除非有致命的环境问题才会摧毁一个人的生命,现实中摧毁我的往往是我愚蠢的思想和弱小的承受能力,生命让我感到无趣的原因无非是因为太过安逸,我在放大生活中鸡毛蒜皮的小事对我的影响,我在寻找极端的方式寻找生命的刺激,然后我们明白了一个道理,多读书多看报,少吃零食多睡觉,而我也在想,认真读书好找个安静的地方发泄情绪,而不是影响别人,活着固然有难过的事情,但我现在痛苦的恰恰是我能改变的,所以先自己强大起来,在自己的保护下怜悯自己,我要做个爱自己的人,人生最重要的就是自己……晚安
塔罗与心理咨询有关吗:女,15岁,学校体检时发现自己心脏有问题,今天去医院检察发现我真有心脏病,问题还不小,医生说大概会做手术。
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2023
/
0416
问
广州天河中学招心理咨询师
我每天都在胡思乱想,不知道自己悟的是什么?但我知道总有一刻我会豁然开朗
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报