给力心理
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匿名
2023-04-19 12:43:56
抱抱TA
女,27岁,我一设定目标如果有旁人指使,就会有极强的逆反情绪,不仅不会继续做,反而会反向做事,最后自己愤怒又懊悔,这样的行为放在职场上面对布置任务的领导和同事肯定是不行的,该怎么办呢?
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AI心
作为心理咨询师,建议你寻求专业的心理治疗和辅导,在了解自己的情绪和行为模式的基础上,学习有效应对的方法,避免情绪影响工作和生活。同时,可以尝试和领导和同事坦诚沟通,表达自己的困难和需求,争取得到理解和支持。
陈劲松
你好
摆渡•情感咨询
摆渡•情感咨询送了一个拥抱
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
这可能和您既往的经历相关
送了一个拥抱
为什么
自尊心太强
情感驿站倾听师
只能先改变自己的心态
灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
许倩倩
你好
天心分析
天心分析送了一个拥抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
一见如故
到了职场,没人会理你,更不会指使你,都是各干各的。所以不用担心。
海伦❤️心理
问问自己为何这样,意义是什么?需要可以和我聊聊
静心解忧
和你原生家庭教养模式有关联,可能小时候被控制多了顺从听话,现在那部分被唤起
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
茉莉Jojo
接纳自己,共存
倾听心灵
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橙芯倾听
其实大家都这样
卓灵心理
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想旅游
可能条件反射
想旅游
你以前经历
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
有情结的小光
加油
知否✨
你好
陈明
您好,您和父亲的关系不太顺畅,是吗
大埋
人在职场中,如同人在屋檐下,不得不低头,记住,你是去赚钱的,不是去搞那些人情世故的,混下去苟到最后你才算赢家,领导或前辈让你干什么你就去干就完事了,如果要求太过份,你一巴掌呼他脸上。
刘青
你在这方面有未调整的情结。父母干涉太多,小时候被迫顺从父母,内心反抗。泛化到领导等权威人士。
静听老师【情感亲子】
静听老师【情感亲子】送了一个拥抱
静听老师【情感亲子】
你在用叛逆来守卫自己的界限。当你觉察这一点时,可能再想叛逆的时候,你就会理解自己了,当自己能够理解自己的时候,那些叛逆就会缓和一些。[可爱]
有情结的小光
我
木涵老师
木涵老师送了一个拥抱
木涵老师
多碰撞几次也会有答案
席小华
你好,可以和老师聊聊,帮你分析,给一些指导!
知心姐姐
明智的放弃胜过盲目的执着,去吹吹风,能清醒的话感冒也没关系
福流
你好,情绪感受无法直接控制,行为可以控制。你只能带着情绪做自己该做的行为。如果做不到需要培养定力,可以私聊
秋语
秋语送了一个拥抱
✨了凡心理✨
您好 !我是了凡,专业心理咨询师 ,咨询师协会会员 。擅长领域:恋爱 婚姻 情感;抑郁 焦虑 愤怒 情绪调节 ;人际关系 身心症状 压力管理;亲子教育 亲子关系 生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗 ?
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
陶莹
你有很多压抑的愤怒需要宣泄
AI心
根据回帖的分析,您有未调整的情结,需要接纳自己并分析自己的原生家庭教养模式是否影响了您现在的行为。需要找到适合自己的解决方案,可以在私聊中咨询专业心理咨询师的意见。
王宇
你好
董懂
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倾心
倾心送了一个拥抱
倾心
您好:您一定受到过很多的不被理解,受到过很大的委屈,能挺到现在您已经很厉害了,并且意识到不能这么下去了,想去改变现状,我很理解您现在的心情,来吧,和我聊聊吧,我愿去理解你,陪您找到方法[握手]
慧雯心理疗愈
慧雯心理疗愈送了一个拥抱
火舞
你这都支持应激反应产生的逆反。是长期的忍耐压抑和工作生活的压力得不到释放,可以和我聊聊,给你一些建议。
佳鈅
顺从领导不丢人,不要从心理上小抗拒,而且分析对方让这么做是不是有道理的,学着能说服自己。而且职场与领导同事搞好关系是对自己好的,不给自己惹麻烦。有个好人缘
泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
路路
路路送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
接纳自己,包容自己,理解自己
范厚材
需要正念练习
送了一个拥抱
简单
碰到这种情况,我们可以试着定了一个目标,自己努力完成。不告诉任何人,有逆反心理,可能和以前经历有关系。当有这种情况的时候,我们心里默念冷静,深呼吸,尽量使自己保持冷静状态。再可观看待别人提的建议是否有用,如果有用,大方的承认并结合自己的目标。第一次很困难,加油,相信你
Linn
Linn送了一个拥抱
晶晶愈坊
这情况下,您的感受是什么,难过,孤独,沮丧,还是什么?
通达心理
通达心理送了一个拥抱
和风物语
和风物语送了一个拥抱
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女,30岁,自己想干的目标被旁人一说刘逆反,不仅不想做,反而情绪上头想反向操作,这在单位上面对领导和同事肯定是不行的,我该怎么办呢?
(匿名)
女 我最近心里特别的对一个同事反感,同事是一个不许别人说自己,然后自己工作做的怎么烂都是完美的,还特别关注别人做的好不好的人,稍有不慎被她发现漏洞她就会夸大其词的和领导反应我的过错!所以现在只要看到她我都会特别的心烦,以至于烦到睡不着觉!她还特别的喜欢在领导面前说别的坏话,然后在同事面前说领导的坏话!我现在每天都提心吊胆小心翼翼,但是越是这样就越容易做错事情,倒霉的是我还没来得及修改就会被她发现!我现在该怎么办?都快对她恐惧了。我试过和她沟通,当时都很客气,但是第二天她就会扭曲的去和领导说我找她麻烦!我是一个不想惹事也不想多管闲事的人!我们是平级就这样相处有一年了!
(匿名)
女 我有个同事脑子比较笨,跟她共事差不多一年。什么事情她都需要我去提点,告诉她要怎么去做。做错事了我指出来她不承认,还理直气壮的反驳我,可能是忍太久了,前几天我就爆发了,直接不理她,也不想看到她,越来越看她不爽,一去上班我就有负面情绪想辞职。我一直都没跟领导反应过她的情况,所以领导就觉得她表现挺好。事实根本就不是领导看到的那样,如果没有我她不知道被骂多少,她不感恩就算了,还把没能按照领导预期完成的事的责任推给我,结果领导直接过来质问。被领导夸奖的时候怎么没见有提过说是我教她这么做的呢!一天到晚就会拍马屁,说话迎合领导,我不想跟这种人共事。我应该怎么办???
(匿名)
女,领导今天又不好了,一大早来就阴着脸,一会找个茬,一会找个茬,老想找我事没得逞,后来就说一个关于我的坏消息我也没在意。我给她说了几句话,她还是心情不好。我也懒得搭理她了。估计又要大检查了她就又焦虑了。不停地说这也做不好那做不好。刚才终于逮着一个机会和我怼两句我给她怼回去了。
(匿名)
女,25岁,领导跟我说,要把公司当成自己的公司来看,付出生活的全部,不要做别的,一心一意工作,我很反感这样的话,但是勉强面子上说好,最讨厌的是,领导拿这个为理由,每天下班后和周末发微信让我工作,我该不该回她,不回又怕失去饭碗
(匿名)
女,30岁,我非常抗拒按别人的安排做事,但是又很容易情感上被别人安排就立刻去做事
(匿名)
女,19岁,情绪不稳定,不知道自己在干什么。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女,22岁,有没有聊天的,我在摸鱼,
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女,27岁,我一设定目标如果有旁人指使,就会有极强的逆反情绪,不仅不会继续做,反而会反向做事,最后自己愤怒又懊悔,这样的行为放在职场上面对布置任务的领导和同事肯定是不行的,该怎么办呢?
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