对不起，我总是把一切搞砸...你说的对，我除了吃就没有其他优点了；我也不知道我活着干什么；可能当年你在医院真的抱错了……你也说的对，我总是这样难沟通，让人生气......我知道我不是一个好女儿、好朋友、好学生，甚至不是一个好人…我努力了，也尽力了，真的尽力了，可是却越来越糟……那种负罪感、歉意、卑微从来没有消退过......我很累了…但谢谢你们能爱我包容我，用爱堵住我的嘴，让我没法恨你们...... (匿名)

女 长期原生家庭里我过度封闭自己的感情，导致不善于表达，只喜欢自己一个人独处，时间长了与社会脱节，长大了又不得不面对社会自始至终认为不会有人喜欢我这种没意思的人，想想活着没太大意思，由于不懂表达，过度在乎别人的看法，不在乎自己的感受，成了个麻木不仁的怪物，没有灵魂的怪物没有七情六欲，不断接触新的人，身边人不断离开，不断被别人抛弃不断被自己嫌弃，活着为了什么，我听不到自己内心真实的声音，感觉自己不是正常人，想告诉别人又不知道怎么表达，从何说起，又怕别人嫌弃自己，加上身边本来也没有说话的人又怕说给最亲的人听怕他增添烦恼又没有解决的办法，可是我累了，一边要成长，已经到了履行责任的年纪了，一边自己跟别人不一样，像一个行尸走肉对什么都没感觉根本没有自己内心的声音了，自己每天不开心，弄得身边人也总莫名跟着叹气他自己都不知道，我就是个负能量电池

女 不知道为什么压力越来越大，我喜欢过一个人，但是却不敢和他说，终于有一天鼓起勇气和他表白，然后却被当作笑话一样看待，紧随着在这段比较难过的时间段里家庭又支离破散。没有人可以聊天，感觉朋友都是虚伪的，想自杀觉得死后的世界是安静的，安详的。不知道为什么之前总是盼望着放学回家，而现在总是下午时间过得慢一点吧，最后一节课长一点吧，觉得有点想脱离这个让我有点难受的家庭。每天想哭的时候，回家还要擦干眼泪，继续对着他们笑。每天晚上都会失眠，好久好久，我都觉得我挺不过来了，但就在我挺不过来的时候，他们总会给我希望，然后叫我推下深渊，之前都是哭的那么撕心裂肺，一点顾虑都没有，而现在哭着哭着就笑了，特别神奇那种笑了笑了之后就莫名的沉默了。他和他喜欢的人在一起的时候，别人都会送上祝福，我也不例外，但送上祝福转身的一刹那，眼泪落下来了。并不想伤害自己，但每次难受的时候只有用刀划伤自己，才会减轻那种难受。从之前积极乐观面对到现在逃避现实，逃避真理。每天活在自己想象的生活里，这种日子真的太难了 (匿名)

女 我就不知道为什么，很多人不管什么事，一出错一有问题，坏事情第一个就想到我，就怪我，也推到我头上，明明不是我的错，不是我干的，也推在我头上，自己家人也这样对我。生活处处都是坎坷与挫折，但我从来不对别人说，因为也没人愿意听，多的是嘲讽。想死有好多年了，怕后果很严重，也不敢。我妈妈天天叫我跟任何人单身的处对象，而且都是我不喜欢的，喜欢的她又不同意，还说我喜欢的不喜欢我，他不同意是他的事，你不同意是你的事，就算我和我喜欢的都同意，你不同意有什么用，还老是喜欢打击我自尊心。我感觉我快活不下去了，没有知心好友，家人的打击差不多够呛了。我再受不了再多一点打击了，不和外界交流，因为我怕伤害，我伤痕累累了，心理痛苦已经接近极限了。没人会在意我的感受，我也不过是一个渺小的哈巴狗一样。我的命怎么这么苦，又有谁知道，或许这是活着的证明吧。 (匿名)

女,我没钱也没求我父母带我去医院第一浪费钱第二去了或许也没用免得他们担心麻烦他们。我很痛苦一直是从小到大一直压抑悲观。身边的人温暖我我会快乐一阵子身边的人都了我会难过一阵子。我现在越来越差劲在处理人际关系方面她们都走了我自己觉得活着很没价值但一想到也有爱我的人还有我妈妈我好依赖她她肯定会很伤心。还有好多好多我不能死我怕死我想活很久很久。但是我好害怕害怕孤独怕难过怕世界不爱我怕一切都没意义怕痛苦我和同龄人感觉不同我像是心里成熟像二三十岁但又在很多方面略显幼稚不懂事不能承受压力我很累活的痛苦矛盾一直很矛盾我以为好心善良是我的优点但我现在没有优点了只有缺点摆在很多人面前我不想看到她们我想逃避……离开 (匿名)

女,我现在不想去工作，不想和社会上的人打交道。我已经毕业了，却在社会上玩了六个月。我男朋友也不想要我了。我觉得我心灵出问题了，我不会说话，也不会办事，人际关系也处得不好。不受欢迎。我也不敢去工作。我太依赖我男朋友了，我害怕失去他，我觉得失去他我会活不下去的。我现在死缠着他不放，他特别累，特别困扰了。他说我特别差劲。我现在一个人在我们的小屋子里，每天不知所措。情绪崩溃，动不动就乱想，乱猜测，回忆以前，然后忍不住就哭。每天哭累了，就睡过去了，然后就会梦到 他离开我了，就立刻惊醒了。然后就不知所错的等他回来，每天都盼着他早点下班回来，但他回来后我却更痛苦，想靠近他，却感觉自己在伤害他。我们也没有共同语言了。我现在好无助。我都能感受到，我对他的伤害，让我心里好痛苦。备受折磨。我该怎么办？我想像一个正常人一样的活着。我想拥有好的人际关系，我想和他继续幸福的在一起。我想每天积极的去打拼自己的事业。我负能量太多了，我心灵出问题了，求老师帮助。 (匿名)

男 我现在已经30了，最近慢慢发现自己脾气好浮躁、暴躁。 2019年谈了两次恋爱，都发现不合适分手。 投资又失败了。 没有房，没有车，没有钱，身边连个说话的人都没有。 简直就是名副其实一无所有的孤独。 有欲为而为不了，不得已而为之。 养了大半年的猫，今天一大早因为猫又在翻垃圾桶找吃的，我一气之下把它扔了，才发现感情很深，然后又陆陆续续4次回头去找它，没找到。 猫是无辜的，毕竟是一个小动物，人尚且不完美，不能以自己标准去要求它。做出如此残忍行为，事后我连自己都接受不了。内心充满了想念、后悔、伤心、内疚、负罪感。 我没能给它足够温暖幸福的家，如今又抛弃了它。 (匿名)

男 不知道难受迷茫感到没有人说话沟通只有天天不是每句话都在嫌弃我的父母本身我就很敏感特别没有安全感我整天哭可能处在崩溃的边缘想和他们谈谈心每句话都是在刺激我我知道我很失败27岁胖高血压膝关节滑膜炎没好工作没有过对象没有啥朋友我真的很抱歉可是我该怎么活下去除了他们我没有人说话了我会去找直播软件里的主播有被骗过也有至少我认为还能用真心说话的说说话真的开心感到似乎有朋友也或许是在看中礼物吧才和我说我也没有安全感所以其实做不到百分百相信我是一个相当不自信敏感缺乏安全感的高血压膝关节滑膜炎的没人喜欢的胖废物 (匿名)

男,12岁,妈妈总是说别人家的小孩好，对自己的孩子只会诋毁，贬低怎么办？ (匿名)

女,12岁,4·19 我不知道我爷爷还在不在，…怎么办，想知道但又不敢问 (匿名)