建立心理咨询室的核心理念：女,14岁,实验考试到计时还有一天我该怎么办，显微镜还不会用，我总不能什么都不会就进考场

心理咨询电子商务平台：女,16岁,下午自習的時候同桌L和她前桌(男生J）鬧矛盾了，L和我是朋友。她有心理問題，會傷害自己。我看著他們兩個慢慢不說話，然後J趴在那裡睡覺了，我幫L收拾了一下被J弄亂七八糟的書，然後L就坐在那裡不說話。她右桌Z去安慰她了一下。當時我腦子很亂，我在想要不要安慰L，但是又不知道怎麼安慰。兩個人都有錯，不能一味指責一個人，但是在她不開心的時候說她不好我怕她又不開心。所以我就出去了，出去放紙飛機，紙飛機被雨水打濕飛不太起來，轉了一圈落在了離我比較遠的檯子上。我很想哭，但是忍住了。想回座位但是L的朋友坐在那裡安慰她，我就又出去看別人扔紙飛機，期間一直想流眼淚但是忍住了。上課回到班裡後同桌也趴在那裡睡了。我還是很想哭，眼淚快流出來的時候我就擦掉。 我覺得我好像感覺不到什麼感情，我會開心，會難過，會生氣。但是僅僅只是那些話讓我有的情緒而不是那個人。我覺得交朋友好麻煩，我可以不需要朋友。遇到問題自己咬咬牙努努力挺一挺就過去了，不需要去麻煩朋友。我感覺不到“朋友”對我的感情，我只覺得“朋友”可以和我聊天，我可以分享給她事情，她也會分享給我事情，會一起玩什麼的。但是我認為這很片面，朋友，家人，甚至戀人。我似乎都感覺不到什麼，我覺得他們似乎只是轉移注意力的人而已。我這樣會不會太自私了。 ,我不想成為一個自私的人，我想為世界做貢獻，我希望這個世界這個社會會因為有我，哪怕只是一個小地方會因為有我而感到開心快樂。為什麼要吵架呢，為什麼要鬧矛盾呢，明明這些事情都是小事而已啊，大家快快樂樂的不好嗎，為什麼大家不笑呢，氣氛不要僵硬起來，永遠快樂不是所有人都期待，都喜歡的嗎

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