徐艳丽心理咨询师
42岁
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全国知名心理咨询医生
匿名
2023-04-28 08:40:23
抱抱TA
女,21岁,以前小时候不爱拍照,不喜欢照片中出现我,不知道为什么,没有理由的,今天突然意识到,或许是我无法喜欢上照片中的自己,我自卑的恐惧着自己被记录下来,甚至对照片这样的记录方式感到抗拒,一种自尊心的缺失,对于自我的不认同
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AI心
作为一名心理咨询师,您的意识到是一个很好的开始。了解自己的自卑和缺乏自我认同是非常重要的,这可以帮助我们更好地学会如何接受自己。多次拍照可以帮助你逐渐习惯看到自己的样子,并且能够更好地接受自己。您可以试着用一些积极的、肯定性的方式,来拍摄自己的照片,比如使用照明、背景或服装等等。希望您能逐渐学会接受自己的样子,以及喜欢你自己的形象。
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
送了一个拥抱
✨知否✨
你好,可以交流一下
✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
张志强
张志强送了一个拥抱
灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!\\n\\n线上专业心理咨询师,线下实体个人咨询工作室!
杜严
杜严送了一个拥抱
张志强
看来你对自己开始有了认识,反观自己,这是成长的必需。不过自卑、和对自己的不认同有你自己的独特的感受,需要深度交流分析。找出原因,处理好后才能成长,这需要专业人士帮助。
摆渡•情感咨询
摆渡•情感咨询送了一个拥抱
然子
发现自己无法喜欢照片中的自己,感觉那个自己少了些什么,或许是自尊心?也或许是对自我的认同?
情感驿站倾听师
不要太过于关注自己的容貌 每个人都是第一无二的自己。腹有诗书气自华
阿布老师
阿布老师送了一个拥抱
谢利娜
你好,生活中是否发生了什么让自己对曾经不喜欢照相这个事而再次关注,希望可以帮到你。
泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
倾听冷暖【情感修复师】
倾听冷暖【情感修复师】送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,感恩在此相遇,如需帮助,我们预约时间详细沟通
今天心理
你好
李凤秋
下午好[玫瑰][玫瑰]
李凤秋
李凤秋送了一个拥抱
王宇
你好
✨了凡心理✨
您好 !我是了凡,专业心理咨询师 ,咨询师协会会员 。擅长领域:恋爱 婚姻 情感;抑郁 焦虑 愤怒 情绪调节 ;人际关系 身心症状 压力管理;亲子教育 亲子关系 生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗 ?
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
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全国知名心理咨询医生
女,21岁,以前小时候不爱拍照,不喜欢照片中出现我,不知道为什么,没有理由的,今天突然意识到,或许是我无法喜欢上照片中的自己,我自卑的恐惧着自己被记录下来,甚至对照片这样的记录方式感到抗拒,一种自尊心的缺失,对于自我的不认同
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