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问
宝鸡有没有青少年心理咨询师
2023-05-10 08:55:24
抱抱TA
女,做了自己想做的傻事,可还是不开心。非常
焦虑
,害怕坏结果,害怕付出又会是没用的,感情的付出不是真心才会有结果。并不是我不乐观,不把事情往好的地方想。是这么几十年,总是一个怪现象,越是觉得充满希望,越给你当头一棒,反而有的觉得不行的事,又是好的结果。怕了。睡眠很差,一晚上醒来很多次。
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获得公益心:
AI心
作为心理咨询师,我了解到这种忧虑的感觉很常见,真正的付出和收获确实不一定成正比,但为了少一些不必要的困扰,我们可以尝试放下一些顾虑,去享受过程。建议你可以适当地调整自己的心态,同时可以尝试一些放松的方式,比如跑步、瑜伽、冥想等,以帮助改善睡眠和减轻焦虑。如果情况无法缓解,也可以考虑去心理咨询机构寻求专业的帮助。
泓哥情感驿站
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倾听心灵
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陈劲松
你好
蓝老师
可以聊聊吗
聆听心理
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至简(情感陪伴)
你好
天心分析
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徐惠泉
您好,看过您的帖子,非常理解您的心情
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
长青心理
害怕坏结果,什么样的坏结果呢?
徐惠泉
做了自己让做的事却不开心?这样的情况问题可能出在不认识真正的自己,意识层面认为做的是想做的,但潜意识并不想做
徐惠泉
因为如果真的是自己想做的,是会开心的,退一步讲,自己是否想做是不确定的
徐惠泉
建议通过心理咨询分析认识自己,了解自己,
灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!\\\\n\\\\n线上专业心理咨询师,线下实体个人咨询工作室!
摆渡•情感咨询
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摆渡•情感咨询
敢爱敢恨敢失去。
李阳老师
每个人生活中都要面对许多事和作出许多选择,有对的也有后悔的。只有不挠不屈才能面对所有挫折。
许倩倩
你好,能体会到你惴惴不安的心情,既然已经做了,而且是自己想做的,那么对于不可控的结果,就交给时间…
然子
你的付出正是别人期待的,也许会事伴功倍?
心向导
心向导送了一个拥抱
向阳花
你内心想法需要找个出口倾诉,可以来电聊聊
心向导
你好!感觉你对于自己向往的事内心有太多的顾虑了,也许是你的经历遭受过打击,让你不敢去做自己内心渴望的。这可能与你的成长经历有关。建议你通过咨询了解原因,从而勇敢去做真正的自己。希望有机会帮到你[抱抱]
✨知否✨
你好,可以交流一下
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木涵老师
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木涵老师
活好当下
王宇
你好
静听老师【情感亲子】
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你好
妙姐
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妙姐
您好!看到你的描述故事很是好奇,帕什么呢?跟睡眠有关系吗?我们可以一起聊聊吗?
历博博
历博博送了一个拥抱
辛海军
你好
吴永雷
你的经验是希望越大失结果越坏
情感驿站倾听师
要学会放下,顺其自然。
心灵陪护
其实事情既然做了,那个结果已经注定,不管结果是否会让自己满意,那个结果迟早都会来,那个结果也不会因为自己的喜好而有丝毫的改变,既然这样,何不随他而且,反正你是改变不了什么的,顺其自然,反而坦然。
晴川清听
有勇气面对,有勇气接受!顺其自然!淡定从容!加强内心的力量!
秋语
秋语送了一个拥抱
无忧姐姐
你的经验让你不敢相信美好的事情。我们对待事情做最好的努力,也要做好最坏结果的打算,把成功了当成意外之喜,未尝不是一种很好的心态。
甘菊
具体说说焦虑的原因才能帮你分析,私聊好吗?这样不解决问题
无忧姐姐
无忧姐姐送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
向阳倾听
向阳倾听送了一个拥抱
玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️
你好,这么多年是不是总是感觉的好事越没有好的结果,反而有的把握不太大的事往往有个好结果呢
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
柳柳
嗯,怕付出太多,期待太美,却突然幻灭。所以人要保持谦虚谨慎,不能太认为理所当然的理想化。你睡不好正是说明你心里有事儿。需要聊聊可以找我,希望能安抚你的心
张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
张迎老师
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Linn送了一个拥抱
好好生活
一个人吧,这样就不会受伤了
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ALL IN送了一个拥抱
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