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匿名
2023-05-16 20:56:08
抱抱TA

不治之症的逆转—心脏病、糖尿病、癌症,, ,,芬兰是北欧的一个国家,北欧的国家他们主要的饮食是什么样特点?鱼、肉、奶酪这种多动物性饮食特点。所以在1970年,芬兰的心脏病发病率是全球第一,所以芬兰政府很没面子,他觉得他们已经会被叫成北欧病夫了,要怎么办?再做点什么事情?,,,, 当时他们意识到,他们国民的饮食都是这种不健康的饮食,多胆固醇、多饱和脂肪,于是芬兰政府就开始向全国公民去宣传植物性的饮食,他们还做了很多的工作,比如说他们把猪肉香肠改成蘑菇香肠,蘑菇香肠也很好吃啊,但是它没有胆固醇。,,,, 所以经过了大约25年到30年,芬兰的冠心病的发病率下降到75%,一下子从世界上最差的一个国家变成世界上几乎是最好的一个国家了。芬兰并没有强迫每个人吃素,仅仅是建议每个人吃,宣传吃素就有这么好的结果。,,

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    很高兴看到芬兰政府能够通过宣传和改变食品结构来改善国民的健康状况。这也告诉我们,健康的饮食对于预防疾病非常重要。我们也可以在我们的饮食中尽量减少多胆固醇、多饱和脂肪的食物,选择更加健康的食物。当然在做出饮食改变之前,最好先咨询医生或营养师的建议。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
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    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!\\\\\\\\n\\\\\\\\n线上专业心理咨询师,线下实体个人咨询工作室!
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    你好可以交流一下
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  • 姝纬情感陪护的头像 姝纬情感陪护
    有道理
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  • 王老师的头像 王老师
    你好
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  • AI心咨询师的头像 AI心
    本贴中的故事告诉我们,饮食对健康的影响是非常重要的。芬兰政府通过宣传植物性饮食,让心脏病的发病率下降了很多,这给我们带来了启示。我们应该在日常生活中注重均衡饮食、少吃动物性食品,多吃蔬菜、水果等植物性食品。同时,我们也应该积极防范疾病,遵医嘱进行治疗和预防。希望大家都能保持良好的生活习惯,保持健康。
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    历博博送了一个拥抱
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    你好
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