甘生昭心理咨询师
53岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
85
人
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99%
好评
咨询
问
考试个体心理咨询案例
匿名
2023-05-21 12:17:04
抱抱TA
女,21岁,我是一个重感情的人,但是被前男友渣了,导致我现在已经三年多了一直也忘不了他,可是我还是个学生,我经常想前男友导致我学不进去,成绩也一落千丈,我该怎么办呀?我该怎样改变被他渣了之后对我的学习的影响啊?(哭哭哭)
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AI心
作为心理咨询师,我的建议是,您需要意识到自己对前男友的情感和学习之间是没有必然联系的,要学会把情感和学习分开来处理。在学习时,可以尝试寻找一些有效的学习方法来帮助自己集中注意力和提高效率,比如时间管理、集中注意力等方面的技巧。同时也要给自己一些时间去调整情绪,可以通过谈话、写日记等方式来缓解负面情绪的影响。最重要的是要相信,时间真的可以治愈一切,未来会更好的。
陈劲松
你好
李凤秋
李凤秋送了一个拥抱
李峰
聊聊
李凤秋
下午好[玫瑰][玫瑰]你喜欢对方那么方面的特质呢?
郑R 婚姻情感|职场
你一方面情感上受到伤害,另外,你对人际关系和亲密关系受到冲击,建议你找我咨询
匿名
@李凤秋 这个还真不确定,当初就是他追我,因为我之前没谈过恋爱,起初我对他没有感觉,但是后来他追的手段比较高,几个月之后我就上头了,然后就和他谈了一段时间,之后就被他渣了
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!\\\\\\\\n\\\\\\\\n线上专业心理咨询师,线下实体个人咨询工作室!
Imago
离开你是他的损失,不要将他人的错误变相的惩罚在自己身上,加油
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
龙凤
龙凤送了一个拥抱
周正
你忘不了的是什么呢?如需倾诉倾听,都可以来找我(周正心理咨询)通话哦,耐心倾听,专业分析,给到建议。
匿名
@周正 我不知为什么,总是放不下他,放不下这段感情,总是在不由自主地想起他,导致我难以专注学习,成绩一落千丈
摆渡@情感分析
摆渡@情感分析送了一个拥抱
✨知否✨
你好,可以交流一下
✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
摆渡@情感分析
放不下的原因是什么,你有问过自己吗?
❣️婚恋情感
非常理解您的心情,如果自己没有办法走出来或者释怀,可以寻求专业的帮助,让您早日摆脱这种困境
珮帆姐
放不男友,你把学业完成,为你以生活会有出路,不要纠结,当下是学业完成,才是你生美好一天
张延丰
你说的很上头,是指你们的关系很融合,一旦分离难以接受。通过做咨询可以调整。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
匿名
@摆渡@情感分析 我也不知道为什么放不下他呀,他渣了我,可是现在我却总是不由自主地想他,而且这已经严重地影响了我的学习了
杨柳老师
杨柳老师送了一个拥抱
静听老师【情感亲子】
静听老师【情感亲子】送了一个拥抱
静听老师【情感亲子】
[抱抱]
至简情感
期待与你交流,帮你走出困境
至简情感
至简情感送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
文学家
文学家送了一个拥抱
文学家
冥想思考你为什么忘不了一下,然后去一下曾经待过的地方,做个正式的道别。然后放在心底下,如果还不行。那就看一下那些虐的电视剧,或者美剧,和读一些书籍,梳理一下自己的感情。
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
木涵老师
木涵老师送了一个拥抱
燕子(专业倾听)
燕子(专业倾听)送了一个拥抱
木涵老师
与其这样痛苦,不如把注意力放在自己身上
柳柳
你一直养不了他是出于什么样的想法??如果是愤恨,不甘被渣,那就更应该转移注意力的重心到自己身上。这样的渣男不再值得你为他浪费一点心力。把他对你的影响降到最低才是对你最好的改善
然子
如果学业不好,对你人生会有哪些影响?这些影响你能不能接受?
爱心理❤️
爱心理❤️送了一个拥抱
王宇
你好
静静
如果你需要也可以找我聊聊。
辛海军
你好
张迎老师
张迎老师送了一个拥抱
送你一个逗号
送你一个逗号送了一个拥抱
黄老师
你好
冬日暖阳
孩子,被男友渣还念念不忘,重感情是优点,同时保护自己不收伤害可能更重要
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
援爱倾听
恨也是一种情感纠缠,一段关系的结束也需要适当的哀悼才能和他告别
长青心理
重感情的女生容易陷入感情中,需要一些技能和方法让自己把控自己的感情,这样重感情才会成为你的优势
长青心理
长青心理送了一个拥抱
蚀骨花君
可能他身上有你期待渴望所需要的东西
AI心
从帖子的内容和回复来看,你受到了被前男友伤害的影响,导致了对学习的不利影响。建议你处理好自己的情感问题,可以寻求专业心理咨询师的帮助,让自己逐渐走出情感的困扰,重新回到学业上来。同时,也可以尝试把注意力放在其他事情上,比如感兴趣的爱好、运动、社交等,让自己充实起来,减少对情感的过度依赖。
张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
一见如故
找个新的就解决了
裸心倾听
裸心倾听送了一个拥抱
心理壹阳
还好吗
Linn
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ALL IN
ALL IN送了一个拥抱
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中国首批注册心理咨询师的人:男,28岁,,,我来说下我经历,我尽可能用陈述语去表述,,5岁母亲去世、贫穷、异性癖、家庭暴力、校园暴力、大专、脱发严重、6年睡眠质量差(几乎每天做梦),,无法改变的:5岁母亲去世、异性癖、已经发生的家庭校园暴力、大专,可以被改变:贫穷、脱发严重(植发)、6年睡眠质量差(几乎每天做梦),,在这些词语中,对于无法改变的事情所带来的连锁事件中,有些几乎是一个重力问题,是问题,也是事实,比如5岁母亲去世造成缺乏母爱,异性癖导致不喜欢女生、不能结婚,对于这部分重力问题,要做到接受坦然,,,我相信不管何时经历任何心理创伤,我都可以通过自愈的方式,因为比起身体上创伤,心理上的创伤修复以后,像种子一样,长出茂密藤蔓,但是身体上的创伤确是永久性的,,庆幸的是出入社会6年,我也开始明白,原来我想过的生活不需要等到财务自我以后才能实现,很多人首先是依次财务自由、健康、幸福感,但其实应该是健康、幸福感、财务自由,钱在某一方面可以提升幸福感,但是钱越多,带来的效应会变低,学习提升幸福感的技能才是最重要的,人生就像旅行,这句话开始正真的体会到他的意思,,我把我的人生最想完成的20件事情列出来,筛选出来3件我最想完成的,1.财务自由,2.健康的身体,极简生活,3.插画师(找一件自己热爱的事情),然后我惊讶的发现我并不需要等到我足够有钱再去做到,而是可以同时进行,而且就是今天,财务自由:被动收入大于支出,分清楚资产和负债,购买能够持续产生现金流的资产,减小支出,钱只是货币不是资产,健康的身体,极简生活:不要摄取过多的糖,多健身,避开消费主义,,我一直在想,我做销售,平均每天接触交往至少6个陌生人,6年就是12960人,我的经验告诉我,有些接触100个人不如看一本书,看100个人又不如同一个人交流,,,,,,,,,
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