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李逍墨
2023-05-30 19:20:56
抱抱TA

男,18岁,天生的悲观主义者该怎么办?!!!!!!!!!!!

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,作为一名心理咨询师,我可以理解你作为一个18岁青年可能面临的种种压力。悲观主义可能会影响到你的心态和生活质量。我建议你试着通过以下方式去调整自己的心态: 1. 认识到悲观主义可能会对你产生的不利影响,从而激发改变的意愿。 2. 学会用积极的思维方式看待事物。当遇到问题时,试着从中寻找挑战和机遇。 3. 跟朋友和家人沟通,分享你的感受和想法,他们可以给你更多的支持和帮助。 4. 形成健康的生活习惯,包括规律的作息、充足的运动,以及保持良好的饮食。 5. 如果情况没有改善,建议寻求专业心理咨询师的帮助,以便改善你目前的心理状况。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 蓝帆的头像 蓝帆
    做最好的打算,做最好的准备
  • 灵鹿心理的头像 灵鹿心理
    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!线上专业咨询,线下实体咨询店
  • 伴你前行的头像 伴你前行
    悲观主义者也是一种选择,正确看待它并且接受自己的特点,这个特质能帮你规避很多风险,并不是一无是处。
  • 清心的头像 清心
    悲观主义是你成长过程中对外界事件的应对模式,是可以通过学习成长改变的
  • 和虹利的头像 和虹利
    和虹利送了一个拥抱
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好,没有天生的悲观主义者,除非我们的经历了什么?让我们才变成了这样,如果愿意,可以聊聊
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 柳柳的头像 柳柳
    可以學著樂觀起來。對要做的事,盡量詳盡的準備,用成功的經驗驗證告訴自己我可以。只有成功多了,你才能真正變得自信起來。對未來能期待好的事情更多。而不是只往壞的結果去想。
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    你好,可以交流沟通一下
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    ✨知否✨送了一个拥抱
  • 李阳老师的头像 李阳老师
    悲观的反义是乐观。朝着如何才能乐观努力
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 茉莉Jojo的头像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一个拥抱
  • 茉莉Jojo的头像 茉莉Jojo
    你的故事可以和我说说吗
  • 的头像
    ??
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,所谓悲观,往往是小时候每次悲观,就得到别人帮助关心,久而久之,就好像悲观很好一样
  • 希希❤情感陪护的头像 希希❤情感陪护
    悲观反面是乐观,也许现在你把悲观放大了几十几百倍,跟你目前的处境一定有关系!
  • 文慧心理的头像 文慧心理
    文慧心理送了一个拥抱
  • 李逍墨的头像 李逍墨
    [流泪][流泪][流泪][流泪]
  • 李逍墨的头像 李逍墨
    [流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]
  • 李逍墨的头像 李逍墨
    [流泪][流泪]
  • 李逍墨的头像 李逍墨
    [流泪][流泪][流泪]
  • 李逍墨的头像 李逍墨
    [流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]
  • 李逍墨的头像 李逍墨
    [大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]
  • 李逍墨的头像 李逍墨
    难受啊
  • 李逍墨的头像 李逍墨
  • 李逍墨的头像 李逍墨
    难啊
  • 李逍墨的头像 李逍墨
    [大哭][大哭][大哭][大哭]
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 姝纬情感陪护的头像 姝纬情感陪护
    天生
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 姝纬情感陪护的头像 姝纬情感陪护
    有一句话说的特别好啊,是潜意识决定着我们的生命,然后我们都把它叫做命运,实际上你说天生的这个天生实际上就是你的潜意识吧,或者说你小的时候嗯,因为某些原因让你有了这种嗯,这种思维模式其实都是可以改变,首先你是想,然后是认识到,然后再通过一些的行为方式是可以的
  • 听雨的头像 听雨
    没有天生的悲观主义,只能说是受后天影响比较多,甚至影响到了身体健康,比如伤了肺气,就容易特别悲观,这种情况只要身体恢复了,不良的思维认知得到匡正,就能够解决这个问题,且终身受益,小伙子,如果你与零花钱可以咨询(赞助)一下姐姐(的工作),可以互相帮助喔
  • 一生的依靠的头像 一生的依靠
    一生的依靠送了一个拥抱
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