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匿名
2023-05-30 22:22:11
抱抱TA

迷惘是自我未被认同,通过接纳和肯定自己可以满足自己这部分的需要,依赖外在本质上种防御。

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  • 蓝帆的头像 蓝帆
    蓝帆送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    您提到的迷惘可能源于自我认同的问题。要解决这种迷惘,首先要学会了解、接纳和肯定自己,同时也要考虑调整心理预期以及提高自我认同感,以更好地满足内在需求。此外,也可以通过咨询心理专业人士,了解更多有关自我认同和心理预期的相关知识,帮助自己走出迷惘。
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    如果需要倾诉和咨询,可以和我来聊聊
  • 匿名 匿名
    我有些性意味方面的心理问题,这部分压抑的比较厉害,自己先自我探索下
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    ✨知否✨送了一个拥抱
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    你好,可以交流一下
  • 点的头像
    依赖在外也有一部分是在逃避自己真实的想法
  • 和虹利的头像 和虹利
    和虹利送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    是种缓解压力的手段,也许是自我还没有掌握满足自己真实需要的技能
  • 点的头像
    所以自我探索是很有必要的,直视内心,找到自己的核心需求,才不会走弯路,加油吧
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 裸心倾听的头像 裸心倾听
    裸心倾听送了一个拥抱
  • 清心的头像 清心
    你好,很有见识[强][强]
  • 灵鹿心理的头像 灵鹿心理
    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!线上专业咨询,线下实体咨询店
  • 向阳花的头像 向阳花
    通透的你已在通往成长的路上,加油,迷茫后将是成功
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 姝纬情感陪护的头像 姝纬情感陪护
    姝纬情感陪护送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    加油
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 张延丰咨询师的头像 张延丰
    你更想通过自己的调整,试探,达到对自己的认识。
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 茉莉Jojo的头像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一个拥抱
  • 赵晓宁咨询师的头像 赵晓宁
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    一生的依靠送了一个拥抱
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