女,31岁,人要活在希望里才有动力，早上醒来想不到希望，顿只觉生活漫长

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获得公益心：

AI心
您好，我十分理解您目前所面临的困扰。在生活中，我们确实需要一个希望、一个目标来激励自己。找到这个希望并不容易，但绝非不可能。首先，固定的生活习惯有助于为我们带来稳定的情绪。其次，尝试寻找生活中那些让您感兴趣的事物，多参与一些社交活动，与身边的亲朋好友分享您的想法和感受。如果可能，寻求专业心理咨询师的帮助也是个很好的建议。请记住，生命中总会有光明的一面，只要愿意寻找和努力，您定会找到属于自己的那份希望。
天心分析
早上好，多夸自己，多肯定自己
陈劲松
你好
天心分析
每天都给自己找到可以笑起来开心起来的小确幸，然后带着这股开心劲去面对自己的人生。这样自己的人生里就都是小快乐连接起来的人生乐趣。
心缘
希望在心里，希望是自己给的，自己创造的，目前是不是遇到了点挫折，就感觉有挫败感，我们一起面对好吗
辛海军
您好
蓝帆
蓝帆送了一个拥抱
李阳老师
任何人都可以有希望和动力，只是定义不同。98岁的老人还希望多活两年。
✨知否✨
你好，可以交流沟通一下
✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
晨阳❤️情感
晨阳❤️情感送了一个拥抱
好好生活
没有希望没有追求的确是没有动力
羊立强
感觉似乎你把希望作为了没有动力的防御，这个做法应应急没问题，但如果不对背后的无力感做处理，那渐浙这种方法也会失效。
羊立强
也就是要从根上去解决。要想根治，最终可能要落实到探索自我上去，也即根本的哲学问题\"我是谁\"上。
和虹利
和虹利送了一个拥抱
匿名
哦无力感是我自己的，希望可不背这个锅，你看的很犀利
匿名
顿时觉得研究就是动力啊
房·树·人·心理解读
房·树·人·心理解读送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
黄丽老师
黄丽老师送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
胡维静
你好，如果需要倾诉或者帮助，可以和我来聊一聊
黄老师
你好
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！线上专业咨询，线下实体咨询店
泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
匿名
希望就在自己心中
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
王宇
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
杨柳老师
杨柳老师送了一个拥抱
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