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匿名
2023-06-18 21:49:05
抱抱TA

女,为什么背的东西马上就忘，还默写加马上做题了还是这样，好烦，不想学了，反反复复看了三遍还是不记得，怎么这么笨呀

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好，作为一位心理咨询师，我建议您不要对自己太过苛责。记忆力和学习方法之间的联系很密切，选择合适的学习方法有助于提高记忆力。建议您可以尝试以下方法：1. 通过将学习内容分解为较小的部分来进行学习；2. 制定合理的学习计划并遵循计划进行；3. 尝试将学习内容与现实生活中的案例或场景相结合，以提高记忆深度；4. 在学习过程中多进行自我测试，以加强记忆。此外，保持充足的睡眠、良好的饮食习惯以及适当的锻炼也有助于改善记忆能力。希望这些建议能对你有所帮助。
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 一见如故的头像 一见如故
    不是你笨，是教育方式笨
  • 蓝帆的头像 蓝帆
    蓝帆送了一个拥抱
  • 蓝帆的头像 蓝帆
    根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘是先快后慢，理解性记忆，就算一时记不起，也会在做题中想起，别担心
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好，重复三十遍，应该是记忆比较牢固的次数
  • 灵鹿心理的头像 灵鹿心理
    倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！线上专业咨询，线下实体咨询店
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 燕子(专业倾听)的头像 燕子(专业倾听)
    燕子(专业倾听)送了一个拥抱
  • 渡心情感的头像 渡心情感
    渡心情感送了一个拥抱
  • 渡心情感的头像 渡心情感
    多读几遍，理解了就容易记住
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 王群咨询师的头像 王群
    王群送了一个拥抱
  • 舒心❤心理的头像 舒心❤心理
    舒心❤心理送了一个拥抱
  • 舒心❤心理的头像 舒心❤心理
    看来反复的记不住你好像有了自我指责了，这种情况让你很烦恼是吗？
  • 向阳花的头像 向阳花
    理解性地去背，是否会记得牢呢？
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 天心分析的头像 天心分析
    有心事可以和我聊聊，我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    ✨知否✨送了一个拥抱
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    你好，可以交友沟通一下
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 泓哥情感驿站的头像 泓哥情感驿站
    泓哥情感驿站送了一个拥抱
  • 张宸【婚恋情感】的头像 张宸【婚恋情感】
    张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
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