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匿名
2023-06-21 00:19:33
抱抱TA
女,17岁,有时候晚上怎样都睡不着难受,有时候又精力非常旺盛是怎么回事
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AI心
你好,根据你所描述的情况,出现失眠和精力旺盛的原因可能多种多样。可能与生活作息、饮食、压力等因素有关,也可能与个人生理或心理的不适有关。建议你在生活中调整作息时间,保证充足的睡眠;酌情调整饮食,避免过于油腻、辛辣、咖啡因等刺激性食物;尝试进行适当的锻炼,以放松身心;在有压力的时候进行自我调节,或寻求专业心理咨询师的帮助,期望你能早日改善这些状况。
安欣【情感导师】
你好,可以私聊哦
陈劲松
你好
秋温
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
向阳花
这与你白天的生活事件有关,可以聊聊
和虹利
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辛海军
您好
✨知否✨
你好,可以交流沟通一下
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
历博博
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李凤秋
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上午好[玫瑰][玫瑰]
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王宇
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张宸【婚恋情感】
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女,17岁,,晚上两点睡觉早上六点就醒了,不困,什么东西都不想吃,不想出去,什么都不想干,没几分钟就把之前想好的事情忘了,在他人面前装作很开心,一个人的时候心情比较低落,我这是怎么了这几天特别严重,吃饭吃两口就不想吃了
(匿名)
女,17岁,晚上两点睡觉早上六点就醒了,不困,什么东西都不想吃,不想出去,什么都不想干,没几分钟就把之前想好的事情忘了,在他人面前装作很开心,一个人的时候心情比较低落,我这是怎么了
(匿名)
女,17岁,好烦吖,晚上总是睡不着
(匿名)
女,18岁,不知道为什么一直睡不好觉感觉每天睡觉都在做梦醒来就很累头也疼没精神注意力都集中不起来还会没有原因的烦躁发脾气情绪一会很兴奋很高兴一会很消极什么都不想做还会自卑
(匿名)
女17岁,连续两个星期没有睡好,总是在两三点才能睡着,平时胡思乱想,稍微一点小事情就会哭,容易生气,有时候呼吸有点困难…
(匿名)
女,15岁,最近总是睡眠不好,明明十点多就睡了,凌晨三四点却又醒过来,然后怎么也睡不着。白天想睡也睡不着,起床也两眼一黑,看点鸡汤就想哭。。我老觉得自己也没病,不知道在装什么。。。
(匿名)
女,17岁,乏力白天困倦睡不醒晚上很困却较难入睡睡眠较轻很容易醒记忆力衰退注意力集中能力差情绪起伏波动较大情绪不定易怒常烦躁不安
(匿名)
女,19岁,最近老是睡不着,一直可以到第二天早晨六七点,睡眠质量低,容易醒来,睡的不深,脾气最近也不好,稍微有点不对,脾气就爆了,总觉得自己说的都是对的,一直一直睡不着
男,18岁,你好特别,你和我认识的男生都不一样,你给我一种疏离感,很孤独的感觉,若即若离,我听过很多人说自己孤独,但我觉得你的孤独才是真正的孤独。感觉你的内心深处一直都只有你一个人,你一直在伪装自己。你想要一点刺激,一点危险,一点捉摸不透,甚至是一点折磨。你想要过度的东西,你想要不可理喻的沉迷,你想要情绪的烈火炙烤你的灵魂,你想要能够消耗你生命的爱情。你给我的感觉就像博尔赫斯那句你不过是每一个孤独的瞬息。在任何时候看到你都会吸引我的目光,即使你面无表情。很多时候我想去了解你,想知道你在想什么,又觉得你的外界有一层保护
女,24岁,我开始觉得活着没什么意思了,每天就是吃饭睡觉上班,我活着有什么意义,并且感觉以后的生活也会是痛苦,听到很多人说结婚痛苦以及男人带来的痛苦,是我太悲观了吗
(匿名)
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女,17岁,有时候晚上怎样都睡不着难受,有时候又精力非常旺盛是怎么回事
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