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匿名
2023-06-28 11:45:19
抱抱TA

男,33岁,我感觉很压抑了,以前滴酒不沾的我最近居然不知觉的喝酒了,这算是什么

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  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,很理解您目前的情况。压力过大或情绪困扰时,人往往会出现某些行为改变,包括您提到的饮酒行为。这不是一种疾病,而是一种情绪释放的方式。但是,酒精只能暂时麻痹我们的神经,却无法真正解决问题。我建议您尝试找到压力的源头,然后寻找更健康的压力应对方式,比如与朋友交谈,做运动等。如果感到痛苦难以自行处理,也可以寻求专业心理咨询师的帮助。期待您能早日度过难关。
  • 心愿的头像 心愿
    压力
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    龙凤送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    是因为觉得压抑喝酒呢?还是因为觉得喝酒了,自己感觉压抑呢?
  • 天心分析的头像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
  • 黄老师的头像 黄老师
    好的
  • 和虹利的头像 和虹利
    和虹利送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 一见如故的头像 一见如故
    喝酒只会伤身
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    最近是发生了什么事情吗?如果需要倾诉或者帮助,可以和我来聊聊
  • 李老师的头像 李老师
    这代表人的复杂性,需求的多样性、不稳定性和不可预估性
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    或许这算是自我疗愈,当人极度焦虑、压抑、无助的时候,或许就会使用物质来麻痹自己,这样就能暂时感受不到痛苦,可是这样可能又会带来新的问题,比如对肝脏、神经的损伤,以及物质成瘾等问题,按下葫芦起来瓢,这种自我疗愈的方法,对个体来说不划算,甚至要付出重大代价。
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    你好,可以交流沟通一下
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    ✨知否✨送了一个拥抱
  • 艾安的头像 艾安
    你好
  • 文学家的头像 文学家
    文学家送了一个拥抱
  • 摆渡@情感分析的头像 摆渡@情感分析
    摆渡@情感分析送了一个拥抱
  • 文学家的头像 文学家
    可以把自己的困难写下来,然后一点点分析,把大事化解成小事,然后为每个小事找到解决方法,短期的,长期的,然后去做就好了,
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 解忧心理的头像 解忧心理
    您好,压抑的情绪需要一个出口。
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 匿名 匿名
    辉斌送了一个拥抱
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