刘毅心理咨询师
37岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
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服务
15
人
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99%
好评
咨询
问
心理咨询薪资水平
匿名
2023-06-28 11:45:19
抱抱TA
男,33岁,我感觉很压抑了,以前滴酒不沾的我最近居然不知觉的喝酒了,这算是什么
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秋语
秋语送了一个拥抱
AI心
您好,很理解您目前的情况。压力过大或情绪困扰时,人往往会出现某些行为改变,包括您提到的饮酒行为。这不是一种疾病,而是一种情绪释放的方式。但是,酒精只能暂时麻痹我们的神经,却无法真正解决问题。我建议您尝试找到压力的源头,然后寻找更健康的压力应对方式,比如与朋友交谈,做运动等。如果感到痛苦难以自行处理,也可以寻求专业心理咨询师的帮助。期待您能早日度过难关。
心愿
压力
龙凤
龙凤送了一个拥抱
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
是因为觉得压抑喝酒呢?还是因为觉得喝酒了,自己感觉压抑呢?
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
黄老师
好的
和虹利
和虹利送了一个拥抱
送了一个拥抱
陈劲松
你好
一见如故
喝酒只会伤身
胡维静
你好
胡维静
最近是发生了什么事情吗?如果需要倾诉或者帮助,可以和我来聊聊
李老师
这代表人的复杂性,需求的多样性、不稳定性和不可预估性
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
历博博
或许这算是自我疗愈,当人极度焦虑、压抑、无助的时候,或许就会使用物质来麻痹自己,这样就能暂时感受不到痛苦,可是这样可能又会带来新的问题,比如对肝脏、神经的损伤,以及物质成瘾等问题,按下葫芦起来瓢,这种自我疗愈的方法,对个体来说不划算,甚至要付出重大代价。
✨知否✨
你好,可以交流沟通一下
✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
艾安
你好
文学家
文学家送了一个拥抱
摆渡@情感分析
摆渡@情感分析送了一个拥抱
文学家
可以把自己的困难写下来,然后一点点分析,把大事化解成小事,然后为每个小事找到解决方法,短期的,长期的,然后去做就好了,
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
解忧心理
您好,压抑的情绪需要一个出口。
王宇
你好
匿名
辉斌送了一个拥抱
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女,17岁,希望有老师能发本科学历证书给我希望有老师能发本科学历证书给我,
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