男,33岁,➕下个月麻烦又来了，我现在该怎么解决这些问题，我笨人对过去执念太深阴影也是，我该怎么忘记过去所有执念不好的东西因总是以不好的认知失败者模式 伤害者模式来认知世界，然后用什么东西来解决这些问题？➕现在特别急,,,➕我的经历,,➕2011 20岁 ➕七八九月 被父母,,①中专毕业②送亲戚上班厂上班③送总代理亲叔上班,,,,,➕亲叔上班干九年半多 给八年五百 一年半多一千每月工资,,①辞几次找工闯祸被父母解决重新劝亲叔上班几次②数次被亲叔婶谈哥冷嘲热讽侮辱骂欺负数落打压③总月底欠花呗偷拿父母钱数次成习惯到现在④父母安排相亲失败顾老婆跑了，我被所有人指责得重度抑郁焦虑强迫社恐选择什性纠结逃避症，之后老妈半月老家我这开车半小时来回一次到现在,,,,➕毕业二十年半到现在,,①没打过父母一次几万每年每次见到父母都很内愧疚②日结43次兼职几十次全职二十次每次没做过两个月工有劝退自离,,,,➕阴影影响,,①去年做一年兼职日结②2021十月二十六辞厂和今年初四到现在没找任何全职上班,,,,,➕2021六月八辞亲叔30岁,,,,,➕阴影,,➕日结（2022）,,①今年让一劳务安排去一做几月日结厂日结劳务说上次被开除那厂不接受我不知道真假,,②今年上月尝试三次日结。被一劳务对接女的安排教我们岗位大姐针对➕这一天总说压不下去➕第二天对接女的调不适合喜欢机器岗位➕被那大姐指手骂一晚上➕我应该打骂踢踹大姐不应该憋着忍着气死了➕第三晚我要求换厂日结情绪直接影响，之后到现在没找任何事做,,,➕日结（2022）,,①被一同干日结说脑子不好②没做好被一厂管理说做事不行不让做日结,,➕找厂上班2021,,①反复横跳被几个厂人事拉黑微信电话自认被几个厂拉黑名单,,,,,➕现在问题,,①失业一年半多到现在,②欠美团1336.30花呗1090.51➕总欠2426.81,③欠父母九千八百多,④32岁没技术没结婚没女朋友没一分存款没工作,,➕不想找厂 工地外卖快递上班，纠结一年半多 都搞不清 选择什么行业学什么技术！（所以导致现在没任何目标方向行动，拖延每个月又每个月每天又每天就像今天现在一样）,,➕真的很怕我身边所有人都结婚了 就我一个人没结婚 我爸那些亲戚也不知道说什么鬼话,,,➕反正我现在过的人不像人 鬼不像鬼 过的一吊遭 像烂泥扶不上墙一样！！,,➕玛德！你们说我现在怎么解决现在问题？我是不是快死了,,