女,38岁,给她发了微信，不想打电话，不爱打电话，打电话感觉好累，害怕打电话说不清楚。反正把我现在的实际情况和压力和她说了一遍。然后我说我只想安静的生活，也照顾不了别人的感受。她自己看着办吧。我觉得我已经很累了，别人爱咋滴咋吧。

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获得公益心：

AI心
作为一个心理咨询师，我理解你当前的压力和疲倦。生活中有压力是正常的，我们不能控制所有的事情，但我们可以学会调整和管理我们的情绪。你的情绪可能影响到你周围的人，这可能让你感到愧疚或不安。我建议你尝试找一些心灵支持，面对你的压力，寻找解决问题的方法。你可以寻求专业的心理咨询师的帮助，他们会提供专门的建议帮助你管理这些压力。同时，承认自己的疲倦和压力，休息和恢复，而非无休止的工作和完成任务，也是在照顾自己。希望你能找到属于你的平衡，过上你向往的生活。
匿名
我想要的是这样吗？
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
心声
是，先不用想太多，先给自己留空间……
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
杜严
杜严送了一个拥抱
陈劲松
你好
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
渡心情感
渡心情感送了一个拥抱
渡心情感
顺其自然
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
茉莉Jojo
先照顾好自己
历博博
历博博送了一个拥抱
和虹利
和虹利送了一个拥抱
天心分析
先照顾好自己
心诺(专业倾听)
心诺(专业倾听)送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
王宇
你好
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
奇点情感婚姻
先让自己开心起来，做好自己，你好了，大家都好了。
倾听即疗愈
倾听即疗愈送了一个拥抱
倾听即疗愈
要以平常心对待，有压力的可以倾诉，倾听即疗愈
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好，感恩在此相遇，如需帮助，我们预约时间详细沟通
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
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