女,我曾经工作表现不错，也在一年前晋升了部门经理。半年前开始，我的工作状态非常不好，生活上也显得不是很有精神，内心常常很沮丧。其实不是工作有多难。如果专注投入工作，专心工作，我的速度很正常，质量也可以。但是我常常把自己陷入逃避现实的状态。晋升经理后，自己的工作安排自由度上有很多自有操控的空间，时间安排也很自有。理智上告诉自己应当先做最重要的事情，然而，实际上自己就会挑选相对容易、自己熟悉的任务优先完成。久而久之，自己不擅长、不熟悉的或者已经发现有较多潜在问题的任务就不去完成了。然而那些任务，才是更为重要更为紧急的。自己不去做，也不去解决，但内心又总是揣着这些工作。因此玩也玩不好，工作也没有做好。我一直会打开电脑，却总是玩这个玩那个，当觉得必须开始工作时，却发现需要做的事情太多，于是更加沮丧，或是草草完事一部分交差（内心也不满意），或是又放弃睡觉去了。久而久之，日复一日，自己的自律性也变差了。常常陷入逃避现实的状态中。理智告诉我要专心投入每一项工作，将其逐个攻破，现实的实际行动却又是在逃避现实。我该怎么办？是否有什么活动让自己可以重新恢复到以前活力满满的自己？ (匿名)

男 我往往做一份工作无法做到特别热爱是怎么回事？我做任何工作往往无法做到特别爱学习这又是怎么回事？比如我做销售工作时遇到一些不懂的问题不好意思不耻下问的去问别人这又是怎么回事？我很多时候不懂的问题想去问别人往往不好意思去问别人这又是怎么回事？在做一些工作时我有时候特别在乎别人的眼光这又是怎么回事？

男,我感觉我有以下几点，若把以下心魔解决了，那么我的人生，从此就不存在任何问题 ①经过上个月做保安工作，和从8月18号被保安队长要求离职到现在的失业至今，今天第一次面试！ 我发现我的理解能力实在太差，而且当试面者和我说出，具体的工作内容时大脑回路慢节拍，总是很难理解对方所述说的工作内容！ 就好像上个月干保安一样，别人跟我说的事，反复问别人直到弄清楚，大脑回想好几遍才知道怎么做！ ②我现在的心情是很急躁，焦躁不安的！因为从八月十八失业到现在，还没找到工作！ 而且，我之前是2011年七月中专毕业，2011年九月被父母送到一个开家电总代理的亲叔公司上班干苦力， 从二十干到现在三十，亲叔上班浪费了九年半时间！ 给亲叔打工八年给我每月五百，前年七月老爸协商才给一千干到今年六月八号辞职亲叔这份，长达九年半的工作！ ③面试一般我都会抱着，每场面试都能成功的心态去面试！ 而面试成功后，面试的交代我要做的事，或者同事交代的东西！我总是不太理解！需要反复问清才能弄清楚该做什么！应该怎么做！ 另外就是，要我上班的时候，会惊恐恐慌！甚至犹豫纠结不安，原因是①因过去常常被劝退，导致现在的不自信！经常自己打压自己的士气！ ②经常在对方说，要上班吗这个意思，经常自问，这个会不会很难！我不会做或者被劝退怎么办！要不要做啊 经常这样想 ③就是对工作的认知，认为工作就是痛苦！监狱地狱一样形容再好不过！ 你们说如何解决！

今天下午搞演习，我可轻松了。现在也不用考虑升官的事了，我想干啥干啥。见了项目总懒得理她，看都不看她。见了领导他说的内容我听完就走了，懒得多和他说话。再也不用看领导脸色了，干好我自己的事，爱咋滴咋滴。 (匿名)

男 自己很努力，基本上没偷过懒，很多同事也认为我还是比较勤奋！但为何做不出成绩来呢？为啥感觉自己很失败呢？是不是自己太笨了？上班好累哦，都不想上班了！但不上班又怎么生存呢？！ (匿名)

明明一堆事情，就是不想去做，效率也不高，不知道怎么下手，感觉什么事情都做不好，脑子一片空白，一直放空的状态 (匿名)

我感觉自己干啥都不行！好难受，在哪上班都总是被老板说。没眼力，记性差，干活慢。因为这三个原因经常被开，我真的很想好好的干一份工作，可是每次都是被辞退。我以后怎么办啊 (匿名)

男 每次事情工作要做完的时候，我得效率就变得慢了。大脑就变慢了。感觉自己不想做完，又想做完。为啥 (匿名)

女,38岁,唉。下午对象给我打电话了。说和我闲聊一下，我说那聊猫粮，她说你都给你的猫买猫粮就不管我吗。我说你咋了，她说她两天没饭吃了。我就觉得心烦。然后我就说你打麻将输完了？她说打麻将只输了几百。然后她就说我不给你打电话你就不给我打吗？我听了又觉得心里烦躁，就说我觉得没话说。她就说两口子怎么可能不说话呢，我听了又觉得心烦，心想咱俩算啥两口子，你和你家庭是两口子。然后我就不想多说话了，她就最后说既然我觉得没话说她就不给我打电话了，以后我有事了想给她打电话她都等着，等几个月几年。我觉得这话听的我胃里不舒服。唉。我应该是不爱她了，听她说任何话都觉得烦，没意思，无聊。她别和我说话还好点，我还能想想她的好，一说话感觉哪哪都让我烦。 (匿名)

女,33岁,他负债很高压力很大 不愿意靠女人 也不找朋友帮忙 一家的债务靠他扛着 仍然解决不了 我之前故意影响他工作 也因为感情的问题 反正就是想他不要做那份工作了 来帮我做 但是两个人沟通问题 现在他就是一读不回状态 我看到他同事发的他每天都在发的朋友圈很难过 我想帮他 想他好起来 但是明知道他的那份工作除了透支他解决不了他的问题对他发展也没帮助 但我的做法反而影响了他的工作 我现在又舍不得他 又不知道如何帮他 甚至不知道怎么处理和他的关系 白天黑夜老是想他哭着给他发消息 (匿名)