女 突然很害怕死亡，以前不是这样子的，就是突然发现父母老了很害怕他们离开我，想着觉得生命好短暂，自己的生命也快到了尽头，没到深夜就想到死了是什么感觉，自己会腐烂，死后什么感觉都没有很恐怖，或者会去怎么样的一个世界，反正就是各种害怕，怎么也说服不了自己，就会胸闷难以入睡甚至会哭泣 (匿名)

女 我很容易想到自己去世之类的事情 ，从10几岁开始一想到自己以后可能会死去，没有人会记得我 ，后来发生的事我都没有在参与，就很难受和惶恐，我知道人终有一死，可是我就是没有办法不去想。 (匿名)

女,19岁,我经常会突然想到死亡，有点钻牛角尖的想，就是使劲儿想到底会是什么感觉，死亡真的就是结束吗，然后呢？每次想到这些就会特别心痛，特别害怕，抑制不住的那种，我也没法控制不去想，就可能是上一秒我还特别高兴，突然就想到了这事儿。想到这儿我就又觉得人生挺没意思的，现在做的一切都没有意义，丧失了一切的动力，但我完全没有轻生的想法，因为我真的很怕死，可能这也是怕死一个好处吧。 (匿名)

女 我很怕死，如果看到或听说有人离世，就会觉得很痛苦，2018.2022之类关于时间的，我也会想到，很慌，手发抖，心跳很快，脑子里乱乱的。 我胆子很小，怕鬼，但是我不相信真的有鬼，这才恐怖，死了就没有意识了，什么都没有了，我怕自己不存在。 也许我还算年轻，但我总会老的，总会死的，怎么办，我知道这样不正常，我用过很多方法说服自己，但我控制不住，我做不到。 再这样下去，我迟早会疯，我不知道有没有人能帮助我。 (匿名)

女,16岁,我不知道为什么特别怕死，四年级就开始想这个问题，一想到就很怕很怕，白天我就觉得无所谓，不怎么怕，晚上就会想这个问题，但最近白天我也会怕，我在想人一生那么短，还有几十年就没了，听说学历越高越不怕死，但是我学历不高，我怕死，我不知道，我不像别人是为了寻求活着的意义，我不需要意义，我只想活着，我宁愿一个人一直活下去，但是我知道不可能，我害怕死去什么都不知道的感觉，我希望我一直有意识，每天晚上都会想这件事，一想到心脏就跳很快，很怕。最近开始天天想这件事，我很苦恼 (匿名)

女 总会无端地想到死亡，自己的，身边人的，很害怕，一想到死亡后，就什么也不知道了，世界再也没有自己的痕迹，永远消失了，再不可能出现了 (匿名)

女,从小学开始一直很害怕死的问题，死了什么都没有在辉煌的成就和美好的回忆经历，到最后化为乌有，每次一想到死了什么都没有了就在空洞的感觉，做别的事情转移注意力，有次小学我就想到这个问题那时候很晚了我就去找爸妈、妈妈骂我这么晚还不睡、看着家人那样就欣慰了许多，可是我现在19岁了一直缠绕这个问题一直还是好怕，最近的这段时间经常想到这些问题，好害怕死，当初就不要生我出来，什么也不知道就好了，我不想经历这些宁愿不知道，一开始没有我就好了，这样我什么都不知道也不用害怕，再美好的东西到最后一定会结束，没有人知道，也不知道存在到什么地方，我一直想转移注意力没办法，可是我就是一直做不到，一定会死的，那种空洞深渊的感觉真的很害怕，我该怎么办，我接受不了，一直觉得就是个错误

男 我从小就害羞，然后天天喜欢思考问题。小时候我想到了死，然后我就不断地作呕。直到如今，我真的很怕死。每天夜深人静的时候我一想到，我就不断地吐。我在想既然终有一天要我死那为什么要我生，我很怕死亡后无尽的黑暗，还有我的家人我好怕失去他们。有空我就想到这些。然后我觉得生活没希望。

女,18岁,今年刚高中毕业，准备上大学了，奶奶给我一些钱说让我上大学用，本来不打算要的，奶奶坚持要给，就接着了，从小跟奶奶一起，奶奶最疼我了啊，可是刚刚爸爸听说我接了奶奶的钱，一个劲儿地说我不要脸，贪财，为了钱六亲不认，真的很难听，我就顶了两句嘴，说我又没找奶奶要，奶奶坚持给我就收了啊，可他还是骂我，我真的很委屈啊，又是泪失禁体质，眼泪就流下来了，他接着就骂的更狠了，然后扯着我头发打我，下死手那种，奶奶拦他还被打了，真的好难过，不想活了，好烦 (匿名)

女,25岁,女儿26周岁，大学毕业4年，因不喜欢专业，毕业没有干自己专业，做过倾听师，后来去上海找工作，误入KTV工作，自己感到不好，干了一个月，我让她出来，发现她有抑郁状态，总是埋怨我为什么让她出生，没有给她一个好的生活条件，孩子是单亲，我自己给她养大，知道KTV环境不好，好像中邪了，别的活不想找了，非得要去KTV干活，我非常反对，去年在家躺平半年，后来我也知道了，我对孩子从小教育方法不得当，对她关心不够，导致了抑郁躺平状态，在我的陪伴下，后来走出家门，我休息时陪她出去溜达，晚上领她去超市，这样有一年，现在有5天了，发现孩子又去夜场了KTY工作了，但是她没跟我说，晚上完活后去民宿睡觉，白天我上班，给她留饭，她就回来，看我快下班了，她就走了，问她说在家憋屈，去民宿睡觉，我陪了她一年半，结果是这样，孩子又去夜场干活，我心里很难受，但是不敢直说，拍她抑郁再严重，我该怎么引导她呢？ (匿名)