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匿名
2023-08-02 14:18:29
抱抱TA
女,19岁,决定复读了,好多天了懒懒散散,没动力,很累,不清楚是精神上的还是身体上的,想要全身心投入到学习中,怎么这么难,刚开始还挺好的,坚持不下去,怎么办啊;还想着找个一起奋斗的学子搭子,但是又怕被带偏我的初心,这种事也会使我分心,经常因为琐事郁闷,又斗志全无。
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匿名
送了一个拥抱
唐孝青
复读的压力很大,对身心都是严重的挑战,做好心理准备,慢慢调整好状态进入学习,不要着急
艾安
你好
历博博
历博博送了一个拥抱
龙凤
龙凤送了一个拥抱
黄老师
你好
情山
现在你每天的学习安排是怎样的呢?
茉莉Jojo
做个计划
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
书涵
加油,每天安排好学习计划
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,如需帮助,我们预约时间详细沟通
任海涛
决定复读一定是希望自己能更上一层,有好的想法也要找到适合调整心态和高效学习的方法,这两方面可能是过去影响你的关键因素,自己探索经验固然重要,如果能找到专业的指导效果会更好,学习方面找有经验的老师,同学,辅导机构等,调节心态可以找适合自己的心理咨询师。
历博博
一,建一个互帮互助小组,有的同学可能数学好,有的同学可能语文好,大家把自己最有用的技巧都贡献出来,互相上课,这样还能省下家教的费用。二,再次的确认目标,比如说想考某个大学,或者希望这次提分到多少,选择什么专业,未来去哪就业?或者把目标定的大一点,比如成为某个领域的专家,这个目标越细致越好,这样就知道每一天每一秒的付出都是有意义的,才能增强内心的动力。三,你现在明显有些焦虑感,所以必须劳逸结合,花多少时间学习,相应的也要花差不多的精力去生活运动娱乐,不要狠命的冲一下,人又没劲了,这样反而耽误效率。保证身体健康,心理健康的前提下,更容易走的长久。
和虹利
和虹利送了一个拥抱
文慧心理
文慧心理送了一个拥抱
文慧心理
既然决定复读,就一定要坚持下去,抛开所有的杂念,辛苦这一年。。
王宇
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
hi~hi
加油,可以找个学习搭子试试看,也许想象?️的担心不会出现,即使真得出现及时停止就好了
辛海军
您好
慧雯心理疗愈
慧雯心理疗愈送了一个拥抱
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
珠华心理
先调好情绪,再学习。情绪下不去,知识进不来
健琳心理
健琳心理送了一个拥抱
健琳心理
你好
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
姜波
从精神分析角度解释一下~骨子里您是个对自己要求很高的人,父母对您的期望一定也很高。身边人对您的评价多半也都是很聪明,将来会有出息。也许潜意识里害怕别人看到自己努力之后不成功的样子,所以就没有找到努力的动力,这样即便不成功也是源于我没有去努力,而不是我不聪明。我们可以做一些探讨,找到您真正想要的。【每晚八点半,给力上线】
心学家
心学家送了一个拥抱
心学家
咬咬牙,先给自己定一个好的习惯吧。
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
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女 选择复读,但是心静不下来,很害怕一年以后又没考上,也害怕一年以后和朋友们疏离
(匿名)
女 刚高考完,成绩估算不理想,三本也考不上,家里想考不好让复读,但我觉得我在读一年也不一定认真,再考不好怎么办,有点觉得自己死了算了,反正一点用都没有,学习不好,懒,自己一个人生活估计都养不活自己,别人就算家人又能伤心多久,我还不是独生子,生活压力那门大,谁会天天惦记着,我知道这种情绪不对,可我本来就对这个世界没什么念想,我胆小,所以我逃避,离开就什么都不用管了
(匿名)
女 决心复读,可心理素质差,整天郁郁寡欢,胡思乱想,无法快乐,怎么才可以宽心对待
(匿名)
女,19岁,19要复读第二年了害怕还失败每天都很抑郁也没有学习动力
(匿名)
女 我高考完了、成绩不理想想要复读、但现在学习很烦躁、想学学不进入、学习时总想些别的、很烦躁看到别人比自己好心里很不是滋味
(匿名)
女 本人现在复读,最近很抑郁,怎么学都学不下去,不知道该怎么办才好,快又要高考了,又要回到曾经失败的地方再考一次,很害怕。
(匿名)
女,15岁,初三了休过一年学,复读了几天感觉上不下去,真的好纠结,继续上下去自己真的很难受,不上了又觉得对不起父母……
(匿名)
女,18岁,我有个同学高考失利,比平时少考200多分,只上了二本,其实她早决定复读,但她现在真正复读的时候却退缩了,整天就想着不复读哒这些的,她志愿只填了本地的一个二本,但似乎没上,然后她现在在复读的同时就想着填征集志愿,她现在上课根本听不进去,还玩手机,以前擅长的数学只考四五十分,她自己也很恼,觉得对不起爸妈,每天一想到就想哭,身边的 同学,家人,亲人都想帮她,但劝她要努力这些就感觉很逼她,都不知如何是好了,大家帮帮忙,出点建议吧,帮她走出来,其实她只要心态好一定可以上一本的,谢谢大家了
女,16岁,现在开始我慢慢相信“有了后妈就有后爸”这句话了,我后妈带了两个孩子,她和我爸又生了一个,家务活都是我干,以至于她的孩子理所应当的认为我就活该,就必须为他们做家务,我很累
(匿名)
女,17岁,吃安眠药是我目前最开心的时候,可以好好睡觉,不用想多
(匿名)
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女,19岁,决定复读了,好多天了懒懒散散,没动力,很累,不清楚是精神上的还是身体上的,想要全身心投入到学习中,怎么这么难,刚开始还挺好的,坚持不下去,怎么办啊;还想着找个一起奋斗的学子搭子,但是又怕被带偏我的初心,这种事也会使我分心,经常因为琐事郁闷,又斗志全无。
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