男,32岁,➕我的心里病是 由二十几年前的刺激 事情挫败 和别人数次指指点点造成的,,,有抑郁 强迫 焦虑 社恐 自卑 怯弱,,,➕我的短板 蔽端是,,①计划一次一次设计 打算实施 计划行动几次 带回想过去阴影 不敢坚持做了 拖延了,,②消极怠工 消与过去 恩恩怨怨 强迫大脑所发出的指令,,③每次回想过去 不开心 手就开始发抖 莫名其妙流泪,,