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匿名
2023-09-02 09:46:07
抱抱TA

男,16岁,现在高二开学了,学校进行了分班,曾经跟我关系很好的一个同学不在一个班了,他是个男同学,现在就是整个人很难受,分完班以后就是天天想着他,虽然有的时候我会自我安慰自己,就是自己对自己说,学生要以学习为主,但还是会不由自主的去想,这种情况该咋办,感觉影响到我学习了,甚至连睡觉都会去想,老师能开导我一下吗,有的时候还怕我们之间的友谊会变淡,症状有点像精神内耗,有的时候下课想去他的班级找他不敢去他班级找。

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  • 渡的头像
    好朋友不会因为距离而分开的。课余时间还是可以一起玩的啊
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    你好
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    这个同学对你来说是如此的重要
  • 安宁的头像 安宁
    1,距离分不开真朋友2,人的一生很长,不止一个朋友3,要学会面对分离,未来就是和亲人朋友分别在重逢的一个循环
  • novus的头像 novus
    大胆去找他,不要总担心一些莫须有的事情。
  • 梧桐树的头像 梧桐树
    梧桐树送了一个拥抱
  • 梧桐树的头像 梧桐树
    你好
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 凌晨一点半的头像 凌晨一点半
    太正常了吧。
  • 凌晨一点半的头像 凌晨一点半
    玩得好的都是这样
  • 紫荷倾听的头像 紫荷倾听
    紫荷倾听送了一个拥抱
  • 紫荷倾听的头像 紫荷倾听
    有个谈得来的朋友的确很重要,下课后就去找他说说话吧,不会有什么不好的事情发生,你在担心的是什么?他对你的态度还是其他?
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,面对分离,您内心不舒服,有些分离焦虑是吗?分离,到底是什么,意味着什么能怎样,我们可能需要首先看清它
  • 匿名 匿名
    分离意味着在新的班级没朋友了
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 李会强咨询师的头像 李会强
    李会强送了一个拥抱
  • 李会强咨询师的头像 李会强
    你好
  • 舒心(情绪解决专家)的头像 舒心(情绪解决专家)
    建议你可以找一个借口去找你那个同学,就说顺便看看你之类的。还有就是可以在你的新班级里发展新朋友。你建立人际关系的能力越强,你得到的快乐也会越多。
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 陈伟咨询师的头像 陈伟
    首先,我很理解你的感受。分开班后,和好朋友不再在一起可能会让你感到失落和孤独。这是一种很自然的感受,但是我们可以通过一些方法来处理这种情况,让自己更好地适应新环境,同时保持与好朋友的友谊。首先,你可以尝试与这位同学保持联系。尽管你们不在同一个班,但是你们可以在课余时间相约见面或者通过社交媒体保持联系。这样可以让你感觉到你们之间的友谊并没有因为分班而结束。其次,你可以尝试去发现新的人。虽然你和一个同学分开了,但是新的班级中也许会有一些和你志同道合的人,你可以尝试去结交他们。这样可以让你更快地适应新环境,同时也可以扩大你的人际交往圈。另外,你可以尝试将注意力集中在学业上。虽然你可能会感到孤独和失落,但是你可以通过专注于学习来分散注意力。尝试制定一个学习计划,专注于每一门课程,这不仅可以帮助你更好地学习,还可以帮助你减轻焦虑和压力。最后,如果你感到非常不舒服和困扰,你可以寻求老师或家长的帮助和支持。他们可以给你一些建议和指导,帮助你更好地应对这种情况。总之,分班是一种很普遍的情况,我们可以通过一些方法来适应新环境,同时保持与好朋友的友谊。最重要的是要积极面对这种情况,相信自己可以克服困难,适应新环境。
  • 金宇【自由心咨】的头像 金宇【自由心咨】
    很理解你此刻内心如同失去了一部分自己,充满了孤独和空虚。情感如同一朵凋零的花朵,失去了生机。我是安予博士,国家二级心理咨询师,欢迎和我聊聊!
  • 天心分析的头像 天心分析
    天心分析送了一个拥抱
  • 莉娜情感婚恋导师的头像 莉娜情感婚恋导师
    您好!理解您的这种分离焦虑
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 鲲鹏博仁心理咨询的头像 鲲鹏博仁心理咨询
    鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    娟子心理送了一个拥抱
  • 玲珑心语的头像 玲珑心语
    曾经形影不离的同学好朋友,一下子分开难受确认很让人无法适应的,这得需要一个过程来适应的,加各种担心的(友情变淡),方便也可以用休息时间大胆的去找他,如果实在难受时,也可以找老师聊聊,我一直在
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 向阳✨情感疏导的头像 向阳✨情感疏导
    向阳✨情感疏导送了一个拥抱
  • 董懂的头像 董懂
    董懂送了一个拥抱
  • 张莉华咨询师的头像 张莉华
    张莉华送了一个拥抱
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