男,为什么别的的评价对我，情绪以及内心有很大的影响，总告知自己不要去在意，但还是会情绪低落

女 有个别在意别人对我的评价，说我好的我就美的不得了，有点得意，说我不好的我就胡思乱想。我特别没有自己的想法，在干什么事之前总想着别人会怎么看我，别人会怎么想。想到这些的时候我想干的事就被别人给影响了，而且我现在做事因为总想别人怎么想怕做错就会蹑手蹑脚的，最后把事还办杂了，我特别不能坚持一件事，没有持之以恒的精神，一点都没有，我需要培养和树立我坚持不懈的精神。弄的我现在都不知道怎么为人处事了。希望各位老师能帮帮我。谢谢了。

男 我对自己的评价比较局限，所以，不要否定自己，也不要受到他人的负面影响

女 不喜欢别人说我，一句都不行，即使没有恶意也是 会很不开心 但是过一会儿又很愧疚 觉得自己错了 很纠结矛盾

女,为什同样的事情，父母对自己子女的评价就很低。比如，别人家的孩子生病发烧，就是发烧杀菌，利于身体健康！自己家孩子生病就是得怪病？别人家孩子不与某个人来往就是有个性，自己家孩子不与某个人来往就是不懂欣赏？别人来自己父母这里说自己子女的不是，父母一口认定，且不听子女陈述，直接就说自己子女的不对。 (匿名)

女 感觉自己遇到人和事总是下意识地评价，这种评价影响了专注客观地观察，也影响到自己内心的平和，有没有可以纠正这种意识的方法。。

女 我没想到，某些咨询师，只会损人，不会帮人，不仅如此，还要乱评价。。

对于别人对自身的评价有几分真几分假？？评价的人如果是老师呢？是同学呢？或是父母呢？ (匿名)

女,18岁,最近这几天感觉到比起以往更加的疲惫，脾气很暴躁，很突然的就感觉到很愤怒，起床气变得比以前更大了，动不动的就想要发脾气，有好几次只是对方多说了两句，我就很烦躁，也经常的想要流泪，有的时候会觉得有点反胃。我经常会想到未来，很想结束自己的生命，因为我觉得活着的意义并不大，也很难去想象未来的我是什么样子的，但是我也不敢自杀，我没有这个勇气，我很害怕我的家人会因此感到痛苦。我该怎么办？ (匿名)

往外张望的人在做梦，向内审视的人才是清醒的。 ,,｜