陈劲松心理咨询师
38岁
抑郁焦虑
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89
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问
心理咨询与辅导实训体验报告
匿名
2023-09-12 12:46:56
抱抱TA
女,自己不够优秀,而且还自卑敏感玻璃心该怎么办?内心一点也不强大,因为一点小事小争论我就能吵起来,回过头想想特别无奈,这样搞得我很没素质
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和虹利
和虹利送了一个拥抱
陈劲松
你好
天心分析
天心分析送了一个拥抱
送了一个拥抱
黄老师
你好
安卓宝贝
呵呵 你缺爱吧?
李会强
李会强送了一个拥抱
李会强
你好
译萱心理
是不是从小缺爱呀?导致成现在干什么都没有信心
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
此心
你当时一定也有你的无奈
倾听达人~格儿❤️
你说的小事小争指的是些什么事?如果关乎自己利益的事,没有小事。
心适小窝
心适小窝送了一个拥抱
心适小窝
亲!小时候的我同感!有时间可以找我聊聊!
安墨卿
可以具体说说是为哪些事呢
。
楼上老师说的对,关乎自己利益的从来都没有小事
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
高兴
你好!可以连麦来和我聊聊吧
高兴
高兴送了一个拥抱
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
novus
你好呀,需要排解情绪吗?
玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️
你好,是因为这个烦恼吗?来聊聊吧
小微
你好
摆渡@情感分析
摆渡@情感分析送了一个拥抱
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
你好,如果需要倾诉或者帮助,可以和我来聊聊
苏苏
苏苏送了一个拥抱
胡光红
你要素质干嘛?
佳喵
佳喵送了一个拥抱
悦纳自我
根本原因是缺少自我价值观,要从成长环境来看,是不是都是被否定,指责?而很少得到肯定赞美认同?可以试下写成功日记,把每天自己做的有成就感的事情,记录下来,多多给予自己认同,长期坚持下来,对自我的认同会加强,就会慢慢不在意别人对你的评价和看法了。
龙凤
龙凤送了一个拥抱
明成
是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等。这个可以用动力疗法(含催眠)、叙事疗法、认知疗法,完形疗法或者是综合疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
Milo先生
Milo先生送了一个拥抱
Milo先生
敏感不是什么不好的事情,你的情绪本身也没有错,你更需要的是接纳自己。
白昕【倾听梳理】
白昕【倾听梳理】送了一个拥抱
金宇【自由心咨】
是碰到什么烦心的事了吗?内心如此?985本硕博,海归博士,国家二级心理咨询师,愿意为你倾听和解答![爱心][爱心]
金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
刘老师
mi\'gao
王宇
你好
清风情感心理
慢慢来别着急,去把深层次的问题找到解决掉,需要的话可以聊聊
杜严
杜严送了一个拥抱
海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
秀丽心晴
秀丽心晴送了一个拥抱
秀丽心晴
你能看到自己有不足,说明你潜意识正在修正提升自我[强]人的焦虑、恐惧、急躁等情绪在大脑中与认知系统相连接,而认知决定了一个人的三观,也就是说,情绪最终会影响并暴露一个人的三观。1.世界观:见过的世面越多,越不动声色;2.人生观:修养越高的人,情绪越稳定;3.价值观:目标越清晰的人,情绪越少。相信你会越来越坚强有力量[抱抱]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
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鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
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