郑丽华心理咨询师
47岁
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482
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问
太原心理咨询师崔清华
匿名
2023-09-13 16:05:00
抱抱TA
女,16岁,很好奇为什么整理房间能让心情变好
19
10
225
壹凡情感
成就感,还有干净整洁的环境能让人心情愉悦
陈劲松
你好
海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
陈国民
整理房间确实是能让心情变好。其实,专注于任何一项具体事务(劈柴、挑水、做饭、读书、写字、唱歌、跳舞、锻炼…),都能使心情平静、稳定、愉悦
梦风~
和过去自己的想法 态度 情感建立链接,还有效能感。
华哥
你是个很爱生活,干净有素质的女孩子,男生都喜欢。为你点赞!其实整理房间就像是生活中整理问题一样,理顺了就心情好了!还有就是工作的成果,让你有成就感!!!祝你生活越来越快乐![玫瑰][玫瑰]
王旭东
您好,你说对了,有序正经的环境会让人产生愉悦的心情,可以继续保持
鲲鹏博仁心理咨询
鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
刘老师
你好
胡光红
静心止乱
王宇
你好
心能量❤ 【情感亲子】
成功感对不对?
佳喵
佳喵送了一个拥抱
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
知心琳姐
整理房间,就是整理你内心的房间,做好断舍离,所以每一次清理完后,都会很开心,舒畅
玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️
劳动创造快乐耶✌?
白昕【倾听梳理】
白昕【倾听梳理】送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
高兴
你好!可以连麦来和我聊聊吧,帮助你解答问题的事情
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
月儿【陪伴倾听】
整齐,看起来就顺眼,环境不凌乱,内心不浮躁
天心分析
天心分析送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
桃花心木
曾经看过一篇文章,上面说,空间的秩序感可以帮助我们重新内心的秩序,从而让我们对生活有更多的控制感,是不是和您描述的很符合呢。在我们困惑,或者内心杂乱的时候,不放收拾下房间,这样更加清晰,身心也会变得放松[玫瑰]
凌晨一点半
一直在熵减,所以心情会好。
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
明成
通过整理房间,一是房间变得整洁,二是通过这样的行动,然后也是可以让人身体舒服的,还有就是也有成就感,对自己也是很欣赏的,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等。这个可以用动力疗法(含催眠)、叙事疗法、认知疗法,完形疗法或者是综合疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
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