给力心理
十年口碑经营
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匿名
2023-09-24 00:58:00
抱抱TA
不要去深究。也不要自己和自己过不去。会好起来的。
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获得公益心:
AI心
你这种情况可以尝试找到问题的症结,语出惊人却无比冷静。如果你的困扰涉及到心理健康,我建议你寻找一个专业的心理辅导去解答你的困惑,帮助你放下过往的痛苦,以更积极的心态面对生活。
匿名
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好好开车,别胡思乱想的,天地本不全,人生哪有完美之说???
匿名
嗯嗯,天行有常,大道缺一
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凡事天地自有定数,非人力所能及也,好好工作,好好吃饭,好好睡觉,好好生活,顺其自然,得快乐且快乐[龇牙]
匿名
?是的,可以选择自己以什么样的态度活着,这是最好的
可乐
好好活着
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
做好自己,人人为我,我为人人
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
倾听达人~格儿❤️
允许、接纳自己,先给到自己这份允许和接纳,让自己放松放松再放松……
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
明成❤️
特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等。这个可以用动力疗法(含催眠)、叙事疗法、认知疗法,完形疗法或者是综合疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
天心分析
天心分析送了一个拥抱
刘老师
你好
舒心(情绪解决专家)
如果有需要表达的话可以和我说说
王宇
你好
大叔阿志
大叔阿志送了一个拥抱
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
加油
佳喵
佳喵送了一个拥抱
佳喵
朋友之间是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都让生活在身边的朋友知道。在线上的我不在你的生活中出现,不会打扰你原本的生活,可以尽情的找我倾诉。
情感军师
情感军师送了一个拥抱
张睿(心灵疗愈?如沐春风)
欢迎和我聊聊,我是张律师,律师+心理咨询师,从法律和心理两个纬度帮助您答疑解惑,为你找到解决方案,缓解你的焦虑!
秋语
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ALL IN
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我能被治愈么?当初也是带着好好的心态去的,只不过面对了那些人罢了,也早该放下了,如果早点好好的这些就不用面对了。如今也不会这样吧,想好好的呀~
(匿名)
上周五在医院的网页咨询了一下 医生说可能有强迫、轻微精分 让我周末去医院进行进一步咨询 周末我反常的能睡 几乎睡了两天 之前老是睡不着 其实能这样我倒感觉反而不错 昨天下午接到医院打来的电话 问我去没去 我说没有 他说你不来是想干什么 我说我不知道 他听出我刚睡醒 就说 不会就睡了两天吧 然后讽刺的笑着说 可悲啊 把电话挂了 挂了电话 感觉很不舒服 有点鼻酸 可能我就是很可悲 我不想去医院 一方面是因为如果确诊有问题的话 要服药治疗 经济上我目前承担不了 肯定要让我爸知道了 另一方面 总觉得医院太冰冷了 之前总是想找人能说说话 说完就会后悔 后来就不想了 觉得没有意义 总是抓着别人说这些消极的东西 说来说去就是这些 觉得自己像祥林嫂了 别人能怎么办呢 别给别人添麻烦好嘛 我最近一直处于很混乱的状态 白天一种状态 晚上一种 白天拉开一点窗帘看着窗外开着的花 刺眼的阳光 觉得活着也不错 我要摆脱那种想法 然后我看治愈的书、动漫、听治愈的音乐 那么短暂的时间感觉被治愈了 可是到了晚上还是会想 我这种没有价值的人 活着有必要么 难熬的冬天快到了 到时候我肯定熬不下去 我一直不太喜欢冬天 就这么纠结着 然后前些天我突然冒出了不如就生日的时候离开吧 给自己定了这个期限 感觉过的轻松一些了 什么都不用在乎 期间接到爸爸打来的电话 总有种负罪感 明天就是生日了 我也想知道到时候站在湖边 我会是怎样的状态 说不定我会想 只是一时作死才会跑到这来 然后苦笑着再回来 继续活着 也说不定就自私的什么都不要了 就离开了
(匿名)
女,17岁,不私聊,只是想找个地方倾诉一下。,*,大概两年前,因为心理的病,给身边人带来了不少的情绪垃圾。,喊叫,痛哭,在房间里整日整日的不出门,整日整日的思考自己的病根和看不见的未来,痛苦并颓靡着。,后来我以为一切都会变好,畅想着虽然可能不如过去所想那么美好,但也足够温馨的未来,又被一连串的现实(或者只是我自己不争气)击打地退回了自己的房间里。,我确实是太脆弱,太不堪一击了。,现在,同样是闷在房间里,同样是不再与外界联系,似乎回到从前,又好像有些不一样。,我很少再尖叫和痛哭,因为我爱我的父母和妹妹,很爱很爱,如果我不高兴,他们也不会舒服。,我也不再跟他们说我心里的事了。我知道我是个情绪黑洞,心里很多消极的想法。曾经每次发泄地哭喊,甚至是将自己的过错归咎到他们身上(真的很不应该),我都会看到我爸沉默,和我妈无声的哭泣,有时候他们也会为了我吵起来,我不想再看到那些。,至于去想我身上的病根和思考问题的解决方法……我不管它们了,我现在对它们有一个统一且特别管用的解释,那就是我已经烂完了,谁都救不了。,但无论我脸上怎么傻笑,甚至是流着泪都能跟他们开玩笑犯贱,心里的烂疮总还是在那的,不会消失。,但我更不愿意把我的烂肉翻出来给别人看,大家都活得好好的,虽然累,但总是个正常人,过得比我好,为什么要无缘无故的承受我这些心灵垃圾?,我复学的老师,年轻漂亮,对我很好,曾经。,我至今都记得她在我不适时端给我的红糖水,太阳底下,遮阳伞旁。,我也记得再我蹲在她的办公室旁差不多哭了一个学期后,她对我的冷嘲热讽。,我网上的网友,投缘,有着一个有趣的灵魂。,在我前一个最无助最黑泥满溢的时期,我多次深夜都控制不住给她发大段大段的文字,她总是避着我那些太糟糕的留言不谈,也很少再联系我。,后来我状态好了一些,不再向她发一些情绪垃圾,我们成功恢复了彼此留言墙(?)的功能,聊天框上的热聊火花也喜提升级。,据她所说,我之前虽然藏着自己抑郁症的事实没说,但她也察觉到了我的不对劲——你看,藏不住的。,藏不住的。,我到底不是个正常人,哪怕曾经正常过,哪怕我多次将自己过去人群簇拥的记忆拿出来摩挲,一开始轻轻微笑,最后埋头痛哭——我也回不到过去的样子了。,但不正常也好,也总要有个解决办法,总不能让我的家人因我受苦吧?,积极向上怕是个梦。我就想着,能不能让我认识我的人都忘记我,我悄无声息的消失,他们也不会再难过。,哈哈,这也只是个梦
(匿名)
也不是咨询问题,就是想说点什么,这里没人真的知道我是谁,大家现在都在黑暗里,可是大家都老是想着去求助于别人,有的人可能因为身份会对你做出一些承诺,但是那个承诺是空的,不能帮助到你的承诺,只会让你好受一会,等真的到了那个时候你就会发现,一切都是假的,大家互相埋怨,互相指责,都是你的问题,我发现想要变得幸福,自己一定要努力,如果不够幸福就可能是你不够努力,或者努力的方向错了,大家都那么难为什么要帮你呢,爱都是有限度的,会爱那个越来越好的你,你啥也不是,啥都不行,你就是个垃圾,可能她们都觉得你太不是个东西了,爱是有限的,爱是有限的,别那么奢求了,自己长点心吧。我也不知道这辈子会不会和别人结婚,不结可能是家族之耻,结了,会因为我是个垃圾和我离婚,反正我都是个垃圾,我好像生病了,但我现在不想看了,我就病着吧,生病让我保持清醒,让我理智,我想试试自己能不能爬上来,我就是个垃圾。生病都不应该去医院,我就应该挺着。我好偏激啊,意识不到,我能从哪里得到什么,我应该多一些算计,再多一些算计,把所有人都算计进去,自己怎么才能活的快活一点。
女,我不知道自己出了什么问题,我想把自己的灵魂封印在自己的身体里,却又感觉它一直在飘呀飘,我不想面对这个问题,因为我想如果等我好了之后,自己又会看到这篇帖子,我又会以什么样的心态去面对它,我会不会自卑,我想一直沉浸在这种痛苦中,因为只有我才懂这种痛苦,它若离开我,我会失去现在的一切,因 为我知道现在的我和过去的我是对立的,如果我好了我该怎么跟周围的人解释过去的自己,我不能理解现在的自己,我一直用这种方式惩罚自己,我感觉自己没有羞耻感,导致很多事很冷漠,我知道你们看不懂,因为我自己读了一遍,也根本不知道自己表达了什么,思想不连贯吧。朋友说我很好,我也感觉自己很好,之前用的是心现在用的是脑子,可心和脑子不应该连在一起的吗?不知道是我把别人当傻子,还是自己太愚蠢,每个人的关注点不同,谁又会知道你在想什么,只要让别人感觉自然正常,没人会注意到你的不同,我很好,我又很不好,之前的我总爱哭,心里却很明白自己想要什么,现在每天在笑,却很想哭。这是我吗?这是我,我挺好的。只有悲观的人才写文字。我不是这种人,暂时如此而已
(匿名)
我现在总是想伤自己,不是挠的全是血印,就是用牙齿咬,我今天拿小刀割手了,但是割的不深,只是发泄情绪,上次吞药自杀,我以为我可以离开这个世界了,可是在学校里被朋友知道后,还是去医院了,总是会莫名其妙的很烦,但有时候又会莫名其妙的很伤心,我经常睡不着觉,老是做噩梦,好不容易睡着了也会被吓醒,我真的不想活了,我过不下去,我找不到活着的意义是什么,我真的好累,没有人能理解我,待在我身边的人,没有几个是真心的,那些不好的往事有时候会以做噩梦的形式,来跟我见面,我想自伤,我想死,但是我又不敢死,我怕没死掉会挨来更多的骂,我怕他们发现我流着血的伤口,会变本加厉的骂我,变本加厉的管着我,我不害怕死,但我害怕他们,我真的不是懒,我是浑身无力,我真的不想动,我也不是不想说话,只是我不知道我该说什么,我觉得我说什么都不好,我觉得我说什么他们都会责骂我,我化妆只是想变漂亮,变漂亮能让我的心情好转,我看着我镜子中素颜朝天的样子真的很丑,我真的很想哭,我不知道我为什么会这么差劲,我不知道我的体重为什么减不下来,我明明不饿,但是我就是想吃很多东西,真的吃不饱,莫名其妙的流眼泪,真的很烦,突然的不高兴,真的不应该,他们翻脸比翻书还快,说过的话都没有当真过,有的时候情绪上来了,我的身体会发抖,我的手会抖的很厉害,我打不了字,很多事情都做不了,我很容易出汗,有时候明明没有感觉到热也会出汗,我新陈代谢变得很差,我想远离他们,我想逃离他们,我不再想去接触任何人和事,真的好麻烦,我总觉得班上的同学针对我,他们不喜欢我,上舞蹈课课,我也是小心翼翼生怕自己哪惹的他们不高兴了
(匿名)
女,11岁,我在很多地方测过了,都是重度抑郁症。我真的心累,精神基本时不时是游离的。这样快一年多了吧。从来没有人知道,因为我只要走出我自已的房门,就必须笑,不笑?那样我更什么也得不到,假装我很风趣,积极主动爱学习爱奉献,呵,我跟同学老师家长搞好关系,这样我才能更如意嘛。大概三年级时,突然就觉得你无私的对别人,温柔没有用,这不是交易,再不会有回报。后来想通了,这本来也是交易,很久的投资。我没有"朋友",人生太短了,我没空去干别的。但我最近觉得我快不行了,升上五下就一直在下坡,成绩也下滑了。我母亲不大管我,父亲经常和我吵,他总觉得我是个"人偶",爷爷奶奶都是倔脾气,两个人一吵,我奶奶就吵着要分家,跳楼,然后我爸爸就说我,呵,后来清明节,我爷爷,他突然抽了,摔得满脑门的血,我假哭了。我快撑不住了,很累,想静静睡一觉都不行,快崩溃了,每次,就无意识地用刻刀美工刀划手腕用胶枪烫,因为我是学美术的,这类东西很多,想象能划破动脉。有几晚上,去厨房,拿菜刀,可最后还是放下了。喜欢去高的地方,我很平静,一点都不晕,有一种回归的感觉。后来,每次就喜欢收集伤口里的血,用水笔蘸血画画……我对什么都失去兴趣了,没有物欲食欲,甚至感情,我不会笑,不会哭。一切都无所谓,人生短短几十年,甚至几秒……匆匆走一遭,也定受了不少苦,可最后有什么属于自已?只会被消磨干净。我胆小,自己下不去手,但我不怕死,我不知我死后,这里会怎样,他们会看到那些血迹,那本日记吗?我也尝试找到一个活下去的理由,可那根本不算根据。这世间没有让我期盼的东西了,自私仇恨怒火懒惰欺骗色情……太多了,没意思了。我至今为了自己,骗了多少人?假笑假哭虚情假意……我自己是否真实,不确定……我太累了,每个人都是这样活的么? 我什么也不想要,什么也不想干。 世界的本质就是有得有失,那,我不需要什么,也不需付出什么。 我只是想静静地独自听一会儿歌,小睡一会儿,看看书,写写小说……
(匿名)
女,我花费了十年疗愈好自己,可如今跌入深渊。我好希望自己可以任性,不想理人不想做的事,都可以不用理会。但是理智却在干涉我的行为。真的好痛苦,任何事情都只能自己……没有人会明白,我好恨这样的自己。好像我一直都没有快乐过,我真的好想离开,从这种痛苦中解脱,想说说不出,也找不到一个可以倾诉的人,这种感觉,真的好羡慕疯子傻子还有意外离开的人啊……
(匿名)
女,17岁,好难受啊,睡不着,明天还要上课,真的不想住校,真的很焦虑,说了整晚上晚自习都没把我姐说通,让我搁这凑合过,但是我真一秒也不想多待。
女,13岁,我感觉我现在已经崩溃的差不多了,我想去看医生。但是觉得花钱花的不值………我想不出什么理由让自己活下去了………但我真的很享受现在的状态…
(匿名)
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