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三级心理咨询考点归纳
匿名
2023-09-26 06:16:06
抱抱TA

女,35岁,陪孩子写作业,每次控制不住的发脾气,怎么办。。。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,发脾气可能是因为你面对压力的方式和你的耐心临界点。我们都知道,陪孩子写作业是一项挑战性的工作。尝试一下这些策略,或许能帮到你。首先,确保你有足够的休息,身体和精神的疲劳都会降低我们的耐心。其次,你可以设定一些短暂的休息时间,比如每完成一项任务,就休息几分钟,对孩子和你来说都是一种缓解。再者,尝试改变你对孩子写作业的期待,他们可能需要点时间来理解和完成作业。最后,如果你真的感到压力过大,也许可以寻求专业的帮助,比如心理咨询。希望这些建议对你有所帮助。
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    你好
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    您对孩子有期望,感觉孩子没有达到你的预期,可以聊聊吗?我们一起寻找帮助孩子的方式,关注我,看一下我的简历,希望能帮到你
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