给力心理
十年口碑经营
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匿名
2023-09-28 18:03:01
抱抱TA
女,因为对方情绪不好,没搭理我,我就发脾气和对方冷战,想了几天,发现是自己无理取闹了,特别过意不去,对方也不想跟我交流了,怎样平复自己的愧疚的心情?
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AI心
您好,了解到你现在感到内疚和烦恼。首先,想告诉你,每个人都会犯错误,关键在于我们如何处理并学习从中吸取经验。你已经意识到自己的错误并感到内疚,这是改变的第一步。其次,建议你可以尝试和对方沟通,真诚地道歉,并表达你的歉意和想要挽回关系的愿望。同时,也要给他们时间和空间去消化和接受。在此过程中,你也需要学会如何处理和控制自己的情绪,避免再次因为情绪波动而对他人产生伤害。
高兴
高兴送了一个拥抱
匿名
回不去了[流泪]
心声
心声送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
高兴
你好,连麦来找我聊聊吧帮助你解答问题的事情
陈劲松
你好
司淑莲
可能她还是情绪不好,有没有了解她为什么情绪不好?
龙哥倾听
坦诚相待,真心面对,主动化解。首先承认自己的误判和莽撞,表示歉意,把话说开;同时做些让对方暖心的事特别是平时想做或者没做的事。如果一直感情很好,这点小事假以时日会化解的,今后也得吸取教训不可再次造次。
陈明
您好,您为此有些愧疚,是吗?观察自己这个愧疚的情绪,如果说向对方发脾气是不原谅包容对方,那么,愧疚情绪,是否也是自己不能原谅包容自己呢?
匿名
当时我们聊过,可是我就一直没有意识到自己的错误,我把责任都归咎于她了。现在想来挺蠢的
匿名
对呀,就是意识到了自己的错误,我就喜欢钻牛角尖
匿名
怎么放过自己呀
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。
一念启源
你意识到因为自己的任性导致可能本该发展的关系中断了,并因此愧疚和自责。这是一个从不成熟到成长起来的过程,从长远的角度来说,能认识到这一点,你已经为以后的恋爱婚姻关系积累了一个正确的经验,这是一个代价,也是你成长的部分。从另一面来说,你其实不必太过自责,你可能放大了自己的过错。“对方情绪不好,不搭理你”,从这句话可以看出,他也有不成熟的一面,或许你们之间了解的不够,还有很多需要磨合的地方,感情是两个人的事,不是一个人就能左右的,所以,理性的去看待你和他的关系和互动模式,你才能正视自己的问题。如果你心里还有困惑,可以来找我聊一聊。
明成❤️
特别理解您的心情,我个人在生活、事业上也经历了很多,事业上培训、经营、管理,从基层管理至高层管理,总经了很多经验教训,可以给到您借鉴性的经验,让您少走弯路。加上近几年心理咨询实践经验,可以助您分析、调整、规划、提高。一、清除潜意识中的负面卡点,在现实类似的情况下,卡点就会被引发。二、清除体内积压的一些怨气,怨恨等等三、系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
秋语
秋语送了一个拥抱
黄老师
你好
树洞君
树洞君送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
佳喵
一个巴掌拍不响,冲突发生,没有人是完全百分百无辜的。朋友之间是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都让生活在身边的朋友知道。在线上的我不在你的生活中出现,不会打扰你原本的生活,可以尽情的找我倾诉。
王宇
你好
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
海灵倾听
海灵倾听送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
ALL IN
彪悍的人生不需要解释
建国
建国送了一个拥抱
ALL IN
ALL IN送了一个拥抱
梧桐树
你好
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女,跟男朋友吵架后冷战8.9天,直到我忍不了,主动找他沟通,没办法沟通,我比较急,他好像不在意一样,我们又吵架,直到见面吵架到打架,我打了他一巴掌,他还手了,最后我们互不联系,有一个多月了,直到这个月1号我主动联系他,问他还车贷方面的事,也是迫不得已的,不然我一个女孩不会去联系他,因为每个月1号,这个月吵架他没有主动还,我2号就联系他了,打了三个电话还故意不接的,我确定的, 最后我发短信问他,他很久才回复,钱打过来了,我们没有提到感情,他也没有和好的迹象,他那天还让我把衣服给我姐夫帮他拿给他,我昨天我想了想,不能这样耗下去,又发了短信跟他说,一起解决我们的矛盾,想和你谈谈两个人一直存在的问题愿意一起面对我们的问题,约他去茶餐厅下午茶见面说, 他回复我说跟我这个垃圾谈什么, 因为我骂过他这句话,我给他道歉了说我也有不对的地方,反思过自己,并且说再也不想和他吵架了,他还是说我的错,打压我,问他怎么想的,他没有明确的回复,感觉说累了,我不知道他什么想法,也不知道该怎么办?看到的专家请不要只说你好,请帮忙简短分析后我才下单。
(匿名)
女,5月20号吵架到今天,他一直冷战我,一直不回家,最后期间有打一个电话给我我挂了,我打电话给他,他情绪激动,还让我自己去想,什么都是我对,都是别人的错什么的,还在跟我说对错,我说那你自己也去想啊,我就把电话挂了,沟通无效,他心里那么长时间还是愤怒,我就试着给他发消息说我能心平气和的谈,不要发脾气,然后我又打电话给他,他一会说在忙,也没回电话,打了一个电话又没接,晚上他跟朋友吃宵夜,一直到晚上1点多也没回电话,我又打过去问为什么没接,他说他在充电啊,明显就是撒谎,他说在跟他表哥喝酒,我就说我就等着看你什么时候回,他说喝完几瓶就回电话,2点多打给我,可能是扩音,他表哥也有听到,态度笑嘻嘻的,说讲合,不要吵了,他砸东西是不对,他表哥也说了他什么的,我说你这两天一直在跟我分对错,他说这期间他一直喝酒麻痹自己,不想去想吵架的事,我觉得他冷战太过分了,我就提了为了他借20万的事,我说为你付出了那么多,你还这样对我,他生气了,也在说他为我付出,我们两个就吵起来了,我对他发脾气我感到很生气,我就把电话挂了,第二天我又发消息说,说了心平气和的说你为什么先发脾气之类的,让他心平气和的跟我说,然后回电话,他没回,我就打电话问,看到我发的消息没有,他说没看,我说那你看,我就挂了,很久也没见回电话,我发消息说不回电话不回消息是嘛?他说在他亲戚家座,吃完再回,晚上要在亲戚家吃饭,我说我不关心你在哪里吃饭喝酒,我说的是你没回电话,他又说在车上有人什么的,我说我最后再问你一遍,你不回电话不回消息是不是?因为我对他这种不沟通的态度感到很失望,为什么我一直在主动沟通,他反而不在乎的样子,他把电话打过来了,语气很差,他说你让我打电话说什么呢,然后我们都是带着情绪再说,吵架的过程谁对谁错,然后他就说不说了,要去吃饭,我说好,那什么时候再谈,是不是又要让我给你打电话问你?他说你不要打电话,我晚上打给你,我说好, 晚上1点多打电话给我,态度很好,说不要吵了,都是他的错,我说太晚了,时间太长了,我说你一直在分对错,不然也不会今天你还是这个态度,说了很多吵架时的过程,我说你每次吵架主动承担过吗? 他说他也在生气,我说我们吵架了都很难受,我生气,你也生气,那我们都生气了,那你想让我去哄你吗?他说不用,我生气了还要让我来哄你吗?这不是搞笑吗,我说那好,你每次都是这样,我们吵架你就这样,从来没有主动承担过,你是男人,他说男人了不起吗?男人不是人吗? 我气的不行,对这种人感到无语,我想到以后他还是会继续这样的,我就说那好我们就不要说了,我骂了他一句电话挂了。挂了之后,我就说了狠话,其实我根本不想分手,只想看他的态度。
女,我和男友闹情绪,他惹我生气了,也不道歉干嘛的,直接就不联系我了,我很是郁闷,两天后,我去了趟医院,他晚上联系我问我说怎么了,我说没事儿,我问他怎么发微信找我了,他说因为我生病了,两天了也该消气了,后来问他,那在采访一下你,女朋友生气你就是采用这种不理她让她自己消气的方式解决的么?他说:不是,这不是来了吗。我说你刚自己都说了,两天了也该消气了,我告诉他,你这样的方式是不对的,后来我就睡觉了,到了第二天往后,又不联系我了,我搞不懂这是为什么?我做错了什么了么?
(匿名)
我犯错,她生气,我解释,她不听,我道歉,她不接受。 其实在这个过程中,我想的就是我都道歉了,她就不该有情绪,我不想把事情闹大。 而对方想的就是,是因为我犯错而惹她生气的,所以就是我的错,想让我立刻哄哄她,态度要好,不能不耐烦。 可是我也有情绪,怎么可能立刻有耐心哄她,她看我态度不好,反而越来越生气,我见哄了一会儿没效果,就更越来越不想哄。在这种状态下,双方就都特别委屈,特别不能理解对方。
(匿名)
女 我和朋友吵架已经冷战好几天了应该怎么办我尝试过主动和他和好可每当看见他无视我的样子我就生气就没有说
(匿名)
因为我脾气不好,两个人分开那天吵了一下然后冷战,他说到家信息他,我路上说了信息一些冰冷的话,到家他电话问我有没有到家,挂了一直没联系,我们冷战好几天,后来他想分手但是心里希望我说出来,说我们的没有未来,确实是存在在我们的之间的问题,但是他现在突然说还说让我决定他会跟随我的决定,我就知道他希望我承担这个分手的责任,这样他会觉得心安理得!然后我说你既然做了决定不必来问我,我尊重你的决定。然后一直没联系他,他不停电话,信息联系,说他不是那个意思之类的,我觉得他是没想到我会这样说,而且不理他。现在我两天没联系他,我感觉联系他,他就会不理我,他现在由焦虑到想报复的心里!因为她说我的心像石头。
(匿名)
男,20岁,我和女朋友吵架了 两个星期不理我 看到我就会很不开心情绪就不好。之前那次吵架我嘴不好说了不该说的话 我两个星期一直道歉 前两天本来缓和了一些 前天她问我要不要一起去玩雪 我很开心 收拾了一下等她电话 过了一个小时都没来 我发给她 她说已经去了 只是问我一下 没想我会去 我就因为这个有钻牛角尖和她争执了。现在她又开始对我陌生很有距离感了 我该怎么办
(匿名)
女 生同学的气,可是我现在不理她,也不想理她,他现在意识到了,可我怕她误会什么,我要不要跟她说事情的原因,现在我才意识到,我是一个生气喜欢跟人冷战,不想说出来,害怕说出来伤感情的那种,我之前有个同学,他应该知道是他的错导致我不理她,可我最后也没跟她说清楚,不过有个同学到把我的内心说出来了,我就有点后悔,明明她的错我就应该说出来,可是我并不想
女,31岁,欠了10万就不生小孩。。。。。。哈哈哈还哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
(匿名)
女,16岁,事情的起因,我们班一个学生会的女的和另一个年级的学生会的女的在这们班里当着我的面亲嘴旁边一起女的见状直接来了一句呕,我直接来了一句恶心,“她说你恶心”一个声音对另一个年级的学生会的女的说,此时此刻讲台上站了三个女生在一旁起哄,“,你骂谁恶心,我查个卫生,你认识我吗”,说着就要动手,一旁边的女生赶紧制止,这一目正好被班长看见“欺负我们的人,是吧”,此时此刻亲她的人把她推了出去,“你骂她也不行,她也是学生会的”说着一把抓住我的衣领,离去
(匿名)
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女,因为对方情绪不好,没搭理我,我就发脾气和对方冷战,想了几天,发现是自己无理取闹了,特别过意不去,对方也不想跟我交流了,怎样平复自己的愧疚的心情?
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