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匿名
2023-09-29 23:06:15
抱抱TA
女,15岁,情绪总会因为一点小事就爆发 怎么办 还泪失禁
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AI心
您好,可能这是因为在青少年期,大脑的前额叶还在发育过程中,它主要负责对情绪的控制。同时,青少年期也是荷尔蒙水平变化大,易产生各种复杂情绪。可能的调适方式有:和朋友, 家长更多的沟通和交流分享你的情绪;可以尝试将生活中碰到的问题记录下来,分析原因,然后做出适当的调整;可以尝试冥想或者呼吸练习来减压。如果仍然很困扰,建议寻找专业的心理咨询师进行进一步的咨询。
送了一个拥抱
一二三
有些事情其实……真的没那么……只是我们当时想的比较严重,感情比较复杂,比较强烈
一二三
并不是很大的问题,重要的是要有自我调节的意识和能力
一二三
一二三送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
易和
理解你当时的感受
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
心态决定以后……加油,你好,有时间连麦来找我聊聊吧,帮助你解答问题的事情
明成❤️
特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。这个可以用动力疗法(含催眠)、叙事疗法、认知疗法,完形疗法或者是综合疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
天心分析
天心分析送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
无需那么烦恼,接纳自己的各种小情绪吧。因为这是恰好是自己往大人转变的一个过渡阶段,最主要是受到青春时代激素升高和代谢加快的影响,所以还需要适应一段时间。虽然受到青春时代激素的影响,但也能看出你是个心思细腻且敏感的女孩子,容易流泪,说明现在的你感性大于理性,很符合女孩子的性格,没什么不好的,有些男生也会这样,包括大人也会。所以,你现在要做的就是尽量不要让自己的情绪伤害到关心自己的人和自己的朋友,其他的顺其自然就好,因为这是正常现象。
王宇
你好
鲲鹏博仁心理咨询
鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
ALL IN
你的爆发是性格彪悍类的对外,还是崩溃柔弱类的对内?
佳喵
佳喵送了一个拥抱
蓝琪儿
蓝琪儿送了一个拥抱
ALL IN
ALL IN送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
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女,18岁,很焦虑暴躁属于一点就燃的那种脾气爆发我不会怪任何人我怪我自己眼泪止不住可能就是所谓的泪失禁吧很想哭自残过扇巴掌是常有的事不想和人诉说家里人不理解消极情绪只能内部消化对家里人的语言攻击很敏感学习压力大快压的我喘不上气了我不指望有人可以帮助我走出来可以看完这段文字我就已经很感谢了
(匿名)
女,16岁,我总是控制不住自己的情绪,有时情绪太激动可能会伤到身边的人,又总是偷偷哭泣,又害怕总是想一些有的没的。
(匿名)
女,17岁,今年17岁,总是控制不了自己的脾气,一吵起来就会摔东西,割自己,破口大骂,泪失禁,从小敏感,因为家庭原因初中时很叛逆,总是用伤害自己的方式获取父母的关心,五年级时有了弟弟,父母对我的照顾便与之前形成了极大的落差,那是我的心理就开始不受控制
女,16岁,总是因为别人说了几句就很生气,想扔东西,控制不了情绪,然后就会崩溃,持续的时间很短大概就几分钟,但频率很高,想问问这是什么情况
(匿名)
女,14岁控制不住眼泪跟别人大声争执就像哭明明不想哭就是忍不住哭后又觉得好丢脸怎么办有什么办法吗?
女,14岁,情绪太激烈了咋控制。会因为一点小事哭的伤心欲绝,比如一道题没写出来,被人随便说了两句,去学校忘带了一个东西,我就感觉自己不该存在,脑子里全是贬低自己的话,还自残。可能跟别人说几句话什么的就笑的合不拢嘴,还经常的跟他们说一句话,围着教室兴奋的跑几圈回来继续说。平时大多数时候都是过于平淡的状态,感觉不快乐,没有期望,但是也不痛苦,就想坐着或者慢走。
女 我16岁了 从小就是情绪一激动就哭 明明有时不想流泪可控制不住 初三开始 每次哭的时候(无论是生气哭还是伤心哭)都开始喜欢自残 有拿小刀割腕 有用指甲挖伤自己 有时还喜欢打自己 闺蜜说我可能得了轻度抑郁症 能不能帮我分析一下 我是不是心里有病了
(匿名)
女,18岁,泪失禁烦死了干什么都会哭就连在教室冷眼泪都会一直掉好烦
(匿名)
男,17岁,我很清醒的意识到我已经麻木了,完全被这个吃人的高中生活而吞没。
(匿名)
男,18岁,已经高四了,还有248天高考,数学和英语完全不会怎么办
(匿名)
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女,15岁,情绪总会因为一点小事就爆发 怎么办 还泪失禁
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