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小糖
2023-10-04 21:06:17
抱抱TA
男,有人把
抑郁
形容冬眠,首先需要一段时间和过程,再一个要停下以前的一些方式,换一种方式,再一个这段时间不要做重大的决定
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AI心
你好,你目前的情况看起来似乎是在经历一场精神的冬眠。这是一个很自然的过程,并且这个时期,你的感觉和想法可能会发生改变,这都是正常的。我的建议是,确保在这个过程中保持与他人的联系,即使是轻松的社交活动也很重要。同时,如果抑郁的情绪持续或者影响到你的日常生活,我建议寻求专业心理咨询师的帮助,以获得更专业的治疗和支持。记住,求助并不是表现出软弱,而是你正在积极面对问题,愿意为自己的健康而努力。
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高兴
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陈劲松
你好
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永沐晨光
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一念启源
你说的都对。抑郁不能只看症状本身,还要看患者经历了什么,以及他自己是怎样看待和理解抑郁的,调整认知和做心理疏导会改善抑郁情绪,同时,家人的理解和陪伴也很重要。如果你想了解更多有关抑郁症治疗方面的信息,可以来找我聊一聊。
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男 我想知道我是不是抑郁了最近睡不着也不感觉困很都事都兴趣极低都感觉没意思早上起来和半夜最难受
男,男,我怀疑自己有抑郁症 我现在每天都奢睡 没有一点精神 然后每天天昏地转的 学习成绩下降 我每天都有摔东西的冲动 可释放不出来 很辛苦 而且每天和别人吵架 吵完就发现自己错了 我也不想和他们道歉 就觉得他们不懂我 我一时胃口很差 不想吃任何东西 一时又可以撑死自己 怎么办
男 好像得了抑郁症一样 对生活失去了所有兴趣 什么事情都做不进去 吃饭没有食欲 睡觉睡不着 睡着了两三个小时就会醒再也睡不着 感觉天天生不如死 度日如年
男,26岁,抑郁症会是怎么样的?这段时间失眠,也没有烦躁,但有点失落,感觉压力太大,大到跟动力不成正比,想拖延,是怎么回事?
男,你好,抑郁一年了,对什么事都不感兴趣,不敢出门,怕去人多的地方,失眠睡不着,胸口堵得慌,感觉很痛苦很难受,一直想怎么会这么痛苦,好不了怎么办,每天都很疲惫,每天只专注自己的痛苦,别人说什么都听不进去
(匿名)
男,20岁,回忆:抑郁症的第一个不眠之夜,先是冲突,再是绝望,其次是负罪,最后是情绪低落。
(匿名)
男,最近失眠有些严重了,食欲不佳,上个月几乎长时间反胃,现在稍微有些好转.但是依旧是失眠,很困 但是就是睡不着.不知道是不是因为失恋,我觉得自己应该没有那么在意,但是生理上的反应愈发明显,去年也是类似情况,很相似,我不知道这个是不是抑郁症的症状,这两年几乎没有什么社交活动,除了上班不想出门,和爸妈也几乎也不说什么话,不想动,很怕自己是抑郁症.其实道理都懂,但是越想把自己调整好发现越是很难,体重年初120现在只有104,几乎是这一个月瘦下来的。不知道自己现在这个算不算很严重,前几天和一个朋友聊天突然问我是不是有抑郁症了,当时其实没缓过神,因为从来不知道这个会在自己身上发生,我其实对抑郁症比较害怕,因为很多负面的报道,有没有比较专业的人能帮我分析一下.谢谢了
(匿名)
男 你好我可能有点抑郁症 长时间失眠,莫名其妙情绪低落,心情烦躁,做任何事都提不起精神,不想跟人交流,大概持续四个月左右
女,16岁,活在过去才是最好的选择,让时间永远停留在过去
(匿名)
男,32岁,我这好不容易,还清了本月分期花呗,本打算还剩余借呗分期129.52的,刚没忍住点了外卖花了33花呗,,每个月是20号借呗分期 220多 花呗分期是25号交30多 早点解决不好吗,,,总借呗一千九百多 总花呗400多
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男,有人把抑郁形容冬眠,首先需要一段时间和过程,再一个要停下以前的一些方式,换一种方式,再一个这段时间不要做重大的决定
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