给力心理
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匿名
2023-10-28 01:09:16
抱抱TA
女,14岁,我今年初二不知道怎么我最近一直控制不住情绪一会哭一会笑的有的时候还莫名烦躁而且我要是哭的话就很难停下来脑子里总是想s我也有过自残的时候不过也好长时间没弄过来而且经常头痛睡不着我是不是学习压力太大了还会出现幻觉或幻听我还特别想家注意力不集中学习上课听不进去要不然就是好不容易听进去过个10分钟就忘的差不多了总是想一个人静静别人叫我都要喊我好几遍
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AI心
你好,看起来你最近的情绪波动比较大,这可能和你的学习压力、睡眠问题有关,也可能是青春期正常的生理和心理变化。我很赞赏你能意识到这个问题并寻求帮助,对于你提到的幻觉和幻听问题,我建议你寻找专业的医生进行评估,以排除任何可能的精神健康问题。同时,也可试着进行一些放松的活动,例如:深呼吸、瑜伽或者是阅读,帮助你缓解情绪和压力。你的心理健康同样重要,希望你能照顾好自己,把自己的感受告诉信任的人,如父母或者老师,让他们帮助你。
匿名
我试过了跟本不能集中注意力我能坐。在一个地方就发呆一个多小时
匿名
我不敢和别人说我是单亲家庭我爸爸一个人抗起整个家已经很幸苦了我不让他担心
译萱心理
我理解你的无助,你是一个很懂事的孩子,体贴父亲。如果学习压力太大,尝试着放松放松自己,如果学不进去,咱们就停下来。首先咱们要有一个健康的身心,才能有未来,
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
风语者
您是一个非常懂事的孩子。知道不给爸爸添麻烦。但是现在这个事情。是必须要跟爸爸说的。如果您不说,爸爸不知道这个事儿。以后知道了会更难过。如果您这个状态持续加重的话。那不是更给爸爸增添负担了吗?所以不要考虑的太多,好好的跟爸爸去说。让爸爸给咱们出点主意,看怎么办?
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
辛海军
您好
期许智行
你靠稳定的心态,靠察言观色,靠懂得取舍,所以了解别人,了解自己
匿名
我好像给我爸爸说过吧
匿名
但我是用开玩笑的语气说的
全一
全一送了一个拥抱
全一
希望你先和爸爸说这个情况,认真的说,正式的说。
梧桐树
能够理解到你的不容易,但也要学会照顾好自己
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
小糖
你似乎是说在透支的状态中,而且还有相当的厌学情绪,甚至还有幻觉幻听,真不是几句话就能了解和解决,私聊吧,或许能给你提供些帮助
梦风~
你好
王宇
你好
佳喵
佳喵送了一个拥抱
舒心(情绪解决专家)
舒心(情绪解决专家)送了一个拥抱
舒心(情绪解决专家)
感觉你有很多的情绪没有人可以诉说,这些东西压着你让你情绪不稳定还经常头痛,是否愿意和我聊聊呢,把你的这些情绪释放出来,可以吗
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
谱离
我和你一样大诶
谱离
要一起聊聊天吗?
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
你这是抑郁还是精神分裂?
看医生吧
你不好的话,你父亲肯定心里也不高兴
这种程度建议吃药
匿名
我都快烦死了
匿名
手机被收了
匿名
和我爸爸三天一小吵五天一大吵
匿名
而且吵架原因我基本上都记不住
匿名
我就记得今天因为我让他给我买书他没买让后我记得我好像特别生气和他大吵一架
匿名
再详细点我就想不起来了
匿名
我最近失眠很严重已经上学迟到3.4次了
匿名
我能在床上躺着什么也不干一个小时怎么也睡不着
匿名
烦烦烦
谱离
我妈玻璃心
谱离
我跟我妈也是老是因为一些东西吵起来,我真的服了他们s人思想
懒懒魚.
懒懒魚.送了一个拥抱
佳佳小橘猫
十1
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女,15岁,我今年初二不知道怎么我最近一直控制不住情绪一会哭一会笑的而且我要是哭的话就很难停下来脑子里总是想s我也有过自残的时候不过也好长时间没弄过来而且经常头痛睡不着我是不是学习压力太大了
(匿名)
女,13岁,我是一个快14岁初中生,从六年级毕业的那个假期开始我的情绪就开始激动,经常在夜里失眠,想一些事情,觉得自己什么都不行,焦虑到哭,控制不住的哭,然后就在这学期我因为一间小事,跟妈妈争执,我有了一次自残行为,我每次情绪崩溃都只能躲厕所里哭,我家人就觉得很正常,我在学校里很想要存在感,不想要被冷落,又很讨厌学习,学习提不起劲,数学成绩特别差,英语也开始下滑,心跳会变快,会很慌,我也并不知道自己到底怎么了,以前小学同学都觉得以前特别乐观的我,好像有了些变化?
(匿名)
女,14岁,我今年十四,上初二,我现在的情况就是情绪很难控制好,有时候也说不上来,就突然很烦躁,很没耐心,如果刚刚好在这时候有人来和我说话,我就会用很激烈的语言或者语气回ta,尽管是父母,这种情况在我上六年级的时候就有了,可能是因为压力的问题所以导致成这样。初二刚开学的第一次考试的时候,成绩出来,其实也没有特别不好,家长老师都不太满意,尤其是家长,回到家,妈妈会对我说“才考这点分?干脆别读了...”什么的,可是在我听来,就是“你好没用,要知道你现在这样,早知道就不生你了,要你有什么用,干脆去死,别活了...”在那段时间,我的情绪一直都很低落,也有过自残,在手臂划几刀,一度想过自杀等等,可能你们会觉得我小题大做,但没办法,就是这样,我也不想的。今天,我情绪又不行了,一整天都保持很焦躁的情绪,很委屈,有时候突然就很想哭很想哭,眼泪就出来了,父母对我说话的语气或者音量稍微重了一点,我都会反反复复去想他们说的话--“是不是我又错了?我好像不应该这样?我是不是让他们失望了,我是不是不该出生?...”会想很多很多。我真的控制不住自己的情绪,对自己也好,对别人也罢,我都不行,我会很突然的就哭,崩溃的哭那种。我现在不会去和别人诉说我的情况,因为我觉得我是个麻烦,总是会麻烦别人,对别人造成影响,所以很多时候都是自己慢慢消化。 我也不知道自己怎么了,不知道自己心里上情绪上出了什么问题,其实发在这里我也纠结了很久...谢谢你们愿意看到这里,谢谢你们愿意倾听我的困扰,谢谢。我也希望有人能够告诉我这种情绪是否是病,是什么病?并且帮助我如何处理好,谢谢,谢谢。
(匿名)
女,14岁,下学期初三,女,自从上了初二以后感觉自己的精神状态越发不正常,易怒,烦躁的时候感觉很累,也不想跟父母说话,动不动就与人争吵,争吵完又后悔为什么要那么暴躁,很爱哭,在家里没人的时候一点小事就哭,最近因为养的猫快要去世了,几天哭了十几次,因为我是独生女父母也忙,一个人在家里天天自言自语的玩手机,我觉得自己好像个疯子,如果家里没人,气到极致了,就会用力的抽打自己巴掌,已经成为习惯了,只有打自己才能冷静下来,我觉得我应该有暴力倾向,当我最好的朋友跟我讨厌的人聊的很开心而忽略我,我就会突然的非常厌恶她,并且在脑海里幻想打她跟讨厌的人的画面,在学校的时候总感觉听见幻听,比如说有人在背后喊我的名字,或者是在议论我什么的,但回头去看总是没有人,真的很破烦,打游戏一点不顺心就想自残,好疯啊,觉得前途是迷茫的,是黑暗的,自卑常常伴我左右,我真的不知道怎么办了,不想当个神经病,跟父母说父母也不理解,朋友因为我常常带着负情绪所以没几个了,现在学会了内耗。
女 每天晚上都会想哭,有时候头疼一天,有时候出现幻觉幻听,之前不怎么自残的现在开始自残了,自己很想要安静,有时候开始烦,食欲有时候大有时候小,越来越懒,不想上学,受一点委屈都想哭,但是都被我憋回去了,不知道这些情况是为什么
(匿名)
女,16岁,就是最近这一个月总是很容易哭,也很想哭,在学校里不小心和同学争吵了一下后,就感觉自己是不是很令人不喜欢,很没用,或许是要中考了,学习压力就比较大吧!之前爸爸妈妈也会有吵架多次,就是现在在家里,有时候听到他们有点像要争吵的语气,就觉得心里面非常的烦,头就有点不太...就听到他们像要吵架一样,就感觉自己...就很不想听到他们吵架!越来越喜欢动不动就哭,有时候在学校里就突然变得不太想说话,就是一个人静静的坐着回忆起以前的事情,就有时候感觉自己做什么都是错的,没有用,也没有人会在意过我的感受。有时候头就突然有一点,心情就突然变得有点烦恼,想哭,一个人有时会望着窗外胡思乱想,有时候看着同学给我的眼神就感觉自己是不是做错了什么,什么事都闷着心里,越来越想哭...
(匿名)
女,我不知道自己是焦虑太重还是已经轻度抑郁了 我时常心情好时常差,喜怒无常吧应该,我空闲下来就会胡思乱想不开心,只有忙起来我才不会乱想,我总是莫名奇妙感到烦无论何时何地,我有时候想哭却哭不出来,我也不知道为什么哭,就是很想哭,一哭我会想到更多不开心的事情感到很委屈,我家里有个比我小14岁的弟弟,他才两岁多,我很烦他,他总是一直哭,爸妈怪我不看他,可是他们越说我我越烦,我真的好烦好烦,这个小孩一磕到碰到哭了我肯定会被骂,我讨厌坐在客厅,我喜欢自己待在房间里,离不开手机,就算没有手机我也不会学习只会发呆想很远的事情,我可以-整天不吃饭只睡觉,有时候对任何事情都提不起兴趣,手机也玩腻了,游戏也没有想从前那样喜欢,我学习也很难集中精力,我想好好学习,我知道不好好学习的后果是什么样,我很清醒但是却没有动力是我前进,课堂上我会发呆,听不懂课我真的好难受,但是我又不想去问,我感觉我有好多好多不会的,我感觉我好废物,真的好废物,我想和他们大吵--架然后离家出走,我知道这很幼稚毕竟我现在没有任何能力养活自己,但是只要他们不管我即便流露街头我也乐意,我懂得很多道理我很清醒,我能劝得了别人却劝不了自己,我想死但是我又害怕痛苦,我好想放肆--回,求求他们不要管我那么严了,我曾经考高中的动力是远离他们,我初二那年很痛苦,每天都失眠躺在床上三个小时才能入睡,终于我熬过去了,可是现实却不如意,他们给我报了离家最近的私立,我还记得她说的话:你去远的地方,我们怎么控制你管你?哈哈,求求你们了,不要再逼我了,我自愈能力很强也看的很开,我今天可能难受但是明天可能就会变好,但是我现在感觉我已经很崩溃了,曾经考高中的动力现在也变成了考大学的动力,但是如果我又失败了呢,我不能在失败了,我学习现在很差很差,我真的要崩溃了,我去哪里玩跟什么人玩都要打报告,我不出去玩他们又说我,我出去一两次他们就说我心野,我做什么都是错的,我就是个错误的存在,别逼我了,我会疯的。
(匿名)
女,15岁,烦,睡不着想s,不想吃饭不想说话感觉每走一步都是累的,有时候会出现幻觉幻听再窗户外面看见我个女生说让我跟她一起去玩还有很多人让我从窗户里面跳出去,集中不了注意力总是坐立难安,敏感自卑有容貌焦虑我感觉心里压了什么东西只要伤害自己就得以缓解身体某个部位莫名的刺痛有时候脑袋里空空的忘性大,什么事都做不好头经常痛,每天不是哭就是在伤害自己的路上这就是我现在的生活.
男,19岁,今年都19了,年底20了,天天这么管,心情能好?
(匿名)
男,28岁,我不正常我一见人就烦有幻听有人针对我害我。
(匿名)
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女,14岁,我今年初二不知道怎么我最近一直控制不住情绪一会哭一会笑的有的时候还莫名烦躁而且我要是哭的话就很难停下来脑子里总是想s我也有过自残的时候不过也好长时间没弄过来而且经常头痛睡不着我是不是学习压力太大了还会出现幻觉或幻听我还特别想家注意力不集中学习上课听不进去要不然就是好不容易听进去过个10分钟就忘的差不多了总是想一个人静静别人叫我都要喊我好几遍
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