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暮终
2023-11-02 17:01:58
抱抱TA

一跟人发生争执骂人的时候 就老忍不住哭 被误会也张不开嘴解释 只知道哭 但每次一自残就会止住眼泪 变得平静 一直这样不是办法 有人知道该怎么办吗

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  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 呦呦的头像 呦呦
    你好,应该可以改善吧
  • 黄丽老师的头像 黄丽老师
    黄丽老师送了一个拥抱
  • 黄丽老师的头像 黄丽老师
    我们聊聊
  • 星辰婚姻情感的头像 星辰婚姻情感
    发生争执,你没办法对抗别人,可以说骂对你来说是不够的。你掌控不了别人,你能掌控的只有你自己。自残就是你掌控了局面,所以会让你平静。
  • 净德婚姻情感的头像 净德婚姻情感
    有点泪失禁体质
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 刘青咨询师的头像 刘青
    泪失禁
  • 梦游心理咨询的头像 梦游心理咨询
    自残是个好方式,但不是最好的方式
  • 金淼的头像 金淼
    你的善良让你不忍心伤害别人,
  • 金淼的头像 金淼
    却伤害自己,来换取内心的平静,
  • 金淼的头像 金淼
    需要找到你内心的情感密码,
  • 开心红姐的头像 开心红姐
    内攻击也是一种释放情绪的方式,需要学会不带伤害的表达情绪,同时学一些沟通技巧,慢慢会改善的
  • 怡心解忧的头像 怡心解忧
    不自信的表现,内心委屈压抑,用伤害自己的行为发泄情绪,安静的时候可以想象自己回到事件中,把愤怒委屈不满的情绪通过语言和行为给对方发泄出来
  • 怡心解忧的头像 怡心解忧
    这个问题可以用催眠解决
  • 安心姐姐的头像 安心姐姐
    当你跟人发生争执时,愤怒的情绪水平太高了,情绪脑占了上风,理智脑不起作用了,所以没法跟别人解释了。跟我聊聊,可以教你怎么调控情绪,与人辩解。
  • 辛海军咨询师的头像 辛海军
    你好
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,无论怎样都需要自己好好爱自己。经常放松深呼吸,思考问题的解决办法,而补过多关注问题本身,您如何理解的呢
  • 一见如故的头像 一见如故
    大胆说出来,解释
  • 唐孝青咨询师的头像 唐孝青
    你好,尽量远离这样让你痛苦的人和环境
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 舒心(情绪解决专家)的头像 舒心(情绪解决专家)
    这种方法确实不可以被鼓励,你要愿意的话可以和我说说
  • 百何育儿的头像 百何育儿
    百何育儿送了一个拥抱
  • 白龙马老师的头像 白龙马老师
    白龙马老师送了一个拥抱
  • 温馨亲子的头像 温馨亲子
    建议您可以去当地的三甲医院检查一下
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    不要痛苦的哭,要学会痛快的哭.释放情绪垃圾.需要陪伴你一起清理.[抱抱][玫瑰][玫瑰]
  • 风语者的头像 风语者
    风语者送了一个拥抱
  • 福流的头像 福流
    你好,所有心理问题带来的行为,一定是有好处的。你想张开嘴,却只能哭。那这个哭给你带来什么好处呢?
  • 情感导师听语的头像 情感导师听语
    情感导师听语送了一个拥抱
  • 幸福美满的头像 幸福美满
    幸福美满送了一个拥抱
  • 安然的头像 安然
    你好
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