给力心理
十年口碑经营
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匿名
2023-11-12 07:43:54
抱抱TA
突然发现越来越讨厌自己,具体不知道从什么时候开始的,以前觉得自己很好,是运气不好,命不好等等,觉得自己正直正义上进也不丑,不知道从什么时候开始觉得自己一无是处的厌恶自己
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AI心
亲爱的朋友,你可能正在经历一段自我价值感低落的时期,并产生自我导向的负面情绪。这是正常的生理现象,特别是在生活中遇到困难或压力时。我建议你尝试找出引发这些负面情绪的具体原因,并尝试通过积极的方式来改善这种状况。学习接受自己,并且珍视你所具有的优点和特质。如果你觉得很难自己克服,请寻求专业的心理咨询师帮助。记住,毫无疑问你是有价值的,并且值得被爱和尊重的。
常译文
常译文送了一个拥抱
悟后起修
你好,感觉自己不够好会延伸出很多问题,比如容易看身边的人不顺眼,容易和领导产生冲突,而各种冲突你如果处理不好会加重你的负面情绪,导致焦虑,焦虑加重会引发很多躯体症状,必须要从根源上解决这个问题哦!
常译文
大家都会有这种心理啊!只是有的人一旦有了这个念头立马去充实自己了,有的人有了这个念头是一直在这个念头里兜兜转转
安心姐姐
是不是最近遇到了不顺心的事,所以开始自我怀疑了,可以聊一聊,看看什么原因导致你对自己的评价降低的。
唐孝青
你好,要有自己的评价标准,觉得自己很好,以他人的标准来评价自己,会容易感受痛苦
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
陈劲松
你好
春语咨询
你好
有时候是这样,点个赞,有空一起聊聊
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
呦呦
找到价值
清风情感心理
清风情感心理送了一个拥抱
清风情感心理
还是内心积累了些不舒服,没有释放和化解。可以找我聊聊,帮您深度分析解决。
王宇
你好
舒心(情绪解决专家)
舒心(情绪解决专家)送了一个拥抱
舒心(情绪解决专家)
厌恶自己其实是对自我的不接纳,这种不接纳会产生心理上的冲突,而且还会影响情绪健康,愿意的话可以和我聊聊
心语解忧师
不如找我聊聊,看看到底发生了什么让你有这样的想法
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
明成❤️心理
特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,会根据您的具体情况采取针对性的调整方法、疗法等等,清除潜意识中的负面卡点、负面垃圾、系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力。
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
开心苹果姐
找个人聊聊,找找自己的优势.看看别人眼中的你,给自己赋赋能.[抱抱][玫瑰]
安安【倾听】
发生了什么事呢
暖暖
暖暖送了一个拥抱
暖暖
亲爱的,感受到了您内心的痛苦,这确实是一种很不好的感受,而且你要知道,您并不是孤独的,世界上很多人会经历这种感受,自我否定自己,一般在遇到了人生困境,挫折,沮丧,无助的时候,这种感觉很正常。以前您正义,正直,上进,您看到了自己很多的闪光点,而现在确什么也看不到了,人还是原来那个人,变的是什么么?我们来给自己赋能试试?1.比如,找到最近做过的正义的事情,记录下来,即使没有,那就去做一件正义的事情,比如帮助他人,然后再记录感觉。2.和自己的朋友,家人多聊聊天,问问他们眼中你的优点。3.做自己想做,擅长的事情,寻找价值感和意义
秋语
秋语送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
娟子心理
事出一定有因,你能站在今天的高度厌恶昨天的自己,这就是证明悟性在提高。只要你想改变,那么问题一定有解决的办法
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
安然
你好
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
情绪捕手
就是因为运气不好,命不好,才让你越来越厌恶的,哪些事运气不好呢?心里的苦,是真的苦,因为这份苦只在我们自己内心深处,怕不被人理解,也不敢轻易的诉说,而别人也只能看到我们表面的忧郁与无力,却看不到我们内心深处的伤口和那撕心裂肺的疼,那就别再压抑了,难受你就说出来
蓝琪儿
连线我给你充电
一见如故
可以找我聊聊,帮你找回自信
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女 很讨厌自己,什么事情都往坏的地方想,会使自己心情变差。慢慢喜欢一个人待在一起不想交友,以后只想有书陪伴,虽然是话唠但是渐渐不爱和别人聊天,这是为什么
(匿名)
我很讨厌现在的自己总是三分钟热度没有毅力做事情推三阻四而且懒惰大于决心激励自己的话说了太多却说说就过计划定的很完美却总是在今天往后推激起了奋斗意识准备好好学习却还没有坚持几天就放弃而且我还知道这样下去会害了自己我很讨厌现在的自己听过很多激励的话并且告诉自己一定要奋斗想过很多可怕的未来却似乎从不往心里去一旦失败了就找各种借口来维持自我良好有那么大的自尊却没有那么多的努力我很讨厌现在的自己总是在把最好的东西糟蹋之后再感慨人生若只如初见总是把最坏的脾气留给最亲近的人还觉得理所当然总是说着不切实际的大话来宣告自己有多么厉害还告诉自己要是我认真起来,一定可以我总是无知的幻想着自己拥有世间的全部自傲与狂妄却在这种虚幻的自欺欺人里终究还是迷失了最初的航向就像是拥有了旅行的空挡却遗失了自己的背囊沿着轨道一直漂泊鸡汤看过无数却灌不到你心里正能量看过无数却击退不了心中的压抑(这是我复制我很烦不知道咋办)
(匿名)
女,39岁,感觉现在自己变的越来越多了。现在觉得挺能接受自己的。比如别人干活了,我就觉得我没干我就心里不得劲,我就也跟着一块干或者去帮忙,我就讨厌自己的不得劲,我会觉得自己讨好别人我就讨厌自己为啥要讨好别人。现在觉得,那就不得劲吧,那就干吧,干嘛讨厌呢,心里确实这样,那就这样呗,干嘛要讨厌自己讨好别人,讨好别人就讨好呗,讨好别人也挺好,人际关系好呀。有时候觉得自己不配,讨厌自己为啥不配,现在就觉得这就是我,不配就不配,也是保护自己。反正不讨厌自己了,还挺喜欢自己,我喜欢自己知道自己,也喜欢自己接受我自己,真诚的自己。无论我是胆小害怕谈好自卑,我觉得我都知道我自己,我确实是这样的自己,那也很好的自己。
(匿名)
总是感觉身边大部分人讨厌我,可是问了她们又说没有。感觉自己什么都做不好,实际也是什么都做不好。
(匿名)
女,不知道有没有人跟我一样,越来越讨厌自己,越来越不认识自己,觉得自己很没用
(匿名)
女 莫名的就开始很讨厌自己,已经持续一周了,天天瘫在床上干什么都没动力,自己会想为什么自己要活的这么累,为什么要逼着自己学不喜欢的专业...好讨厌,好讨厌我自己
(匿名)
女 我越来越质疑自己,我本来是个开朗乐观的人,我觉得很多人都喜欢我,但是我近一年发生在身上的行为,让我觉得我一点都不讨人喜欢,我脑子里都是别人讨厌自己在说自己的嘴脸,以前还有很多男生追我,因为我本身是一个长相不错性格也不错的人,但是现在,但凡我很喜欢或者有点好感的男生,都在明里暗里的拒绝我,我不知道为什么,到底为什么。
(匿名)
为什么自己会越来越讨厌自己
(匿名)
男,31岁,人生若茶,生活似水,,,水能让茶由苦变甜,,,生活的磨砺能使人超越苦难,,,而尝到幸福的甜蜜。,,不经苦,何来甜。,,一念苦,一念甜,,,转个念就是希望。,,,,
女,32岁,作为一个合格的山西人,必须吃面呀!踢面板,削面刀,闵尖工具,莜面鱼鱼工具,各种面食信手拈来啊!哈哈!粉面,豆面,豌豆面,玉米面杂粮饼,饺子水晶粉包饺子,土豆魔芋擦擦工具压面条机都给我奶奶配备齐了。哈哈!岚县莜面库姥姥。我二姑那都给买了一遍,给我奶奶做的吃。?
(匿名)
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突然发现越来越讨厌自己,具体不知道从什么时候开始的,以前觉得自己很好,是运气不好,命不好等等,觉得自己正直正义上进也不丑,不知道从什么时候开始觉得自己一无是处的厌恶自己
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