刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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心理咨询视频男性
匿名
2023-11-12 07:43:54
抱抱TA
突然发现越来越讨厌自己,具体不知道从什么时候开始的,以前觉得自己很好,是运气不好,命不好等等,觉得自己正直正义上进也不丑,不知道从什么时候开始觉得自己一无是处的厌恶自己
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AI心
亲爱的朋友,你可能正在经历一段自我价值感低落的时期,并产生自我导向的负面情绪。这是正常的生理现象,特别是在生活中遇到困难或压力时。我建议你尝试找出引发这些负面情绪的具体原因,并尝试通过积极的方式来改善这种状况。学习接受自己,并且珍视你所具有的优点和特质。如果你觉得很难自己克服,请寻求专业的心理咨询师帮助。记住,毫无疑问你是有价值的,并且值得被爱和尊重的。
常译文
常译文送了一个拥抱
悟后起修
你好,感觉自己不够好会延伸出很多问题,比如容易看身边的人不顺眼,容易和领导产生冲突,而各种冲突你如果处理不好会加重你的负面情绪,导致焦虑,焦虑加重会引发很多躯体症状,必须要从根源上解决这个问题哦!
常译文
大家都会有这种心理啊!只是有的人一旦有了这个念头立马去充实自己了,有的人有了这个念头是一直在这个念头里兜兜转转
安心姐姐
是不是最近遇到了不顺心的事,所以开始自我怀疑了,可以聊一聊,看看什么原因导致你对自己的评价降低的。
唐孝青
你好,要有自己的评价标准,觉得自己很好,以他人的标准来评价自己,会容易感受痛苦
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
陈劲松
你好
春语咨询
你好
有时候是这样,点个赞,有空一起聊聊
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
呦呦
找到价值
清风情感心理
清风情感心理送了一个拥抱
清风情感心理
还是内心积累了些不舒服,没有释放和化解。可以找我聊聊,帮您深度分析解决。
王宇
你好
舒心(情绪解决专家)
舒心(情绪解决专家)送了一个拥抱
舒心(情绪解决专家)
厌恶自己其实是对自我的不接纳,这种不接纳会产生心理上的冲突,而且还会影响情绪健康,愿意的话可以和我聊聊
心语解忧师
不如找我聊聊,看看到底发生了什么让你有这样的想法
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
明成❤️心理
特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,会根据您的具体情况采取针对性的调整方法、疗法等等,清除潜意识中的负面卡点、负面垃圾、系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力。
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
开心苹果姐
找个人聊聊,找找自己的优势.看看别人眼中的你,给自己赋赋能.[抱抱][玫瑰]
安安【倾听】
发生了什么事呢
暖暖
暖暖送了一个拥抱
暖暖
亲爱的,感受到了您内心的痛苦,这确实是一种很不好的感受,而且你要知道,您并不是孤独的,世界上很多人会经历这种感受,自我否定自己,一般在遇到了人生困境,挫折,沮丧,无助的时候,这种感觉很正常。以前您正义,正直,上进,您看到了自己很多的闪光点,而现在确什么也看不到了,人还是原来那个人,变的是什么么?我们来给自己赋能试试?1.比如,找到最近做过的正义的事情,记录下来,即使没有,那就去做一件正义的事情,比如帮助他人,然后再记录感觉。2.和自己的朋友,家人多聊聊天,问问他们眼中你的优点。3.做自己想做,擅长的事情,寻找价值感和意义
秋语
秋语送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
娟子心理
事出一定有因,你能站在今天的高度厌恶昨天的自己,这就是证明悟性在提高。只要你想改变,那么问题一定有解决的办法
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
安然
你好
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
情绪捕手
就是因为运气不好,命不好,才让你越来越厌恶的,哪些事运气不好呢?心里的苦,是真的苦,因为这份苦只在我们自己内心深处,怕不被人理解,也不敢轻易的诉说,而别人也只能看到我们表面的忧郁与无力,却看不到我们内心深处的伤口和那撕心裂肺的疼,那就别再压抑了,难受你就说出来
蓝琪儿
连线我给你充电
一见如故
可以找我聊聊,帮你找回自信
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花都区心理咨询价格:女,曾经沧海难为水,除却巫山不是云………………
北京六院心理咨询机构:女,19岁,我们是一对双胞胎,从小形影不离,小时候我有点强势,长大后,她就一直很排斥我,无缘无故的责怪我骂我,明明我真的没做错,常常彼此争吵,谁也不让谁,现在关系很僵硬不知道如何缓和我们之间的关系,更亲近一点
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心理咨询师咨询权重深圳深科:女,18岁,在抖音上意外认识的网友,他用的都是可爱的表情包,后来说自己自己是男生,惊讶但没多想,但他表现的很关心我,聊的挺好,明里暗里对我表示我对他很重要,说自己无聊需要人陪,说自己不好看但喜欢我,不像是假的,玩上玩真心话大冒险问的都是隐私问题,最后我忍不了了,把他拉黑了,真不明白他怎么想的,是因为连高中都没上,上的中专吗?恋爱好随便,正常吗?
心理咨询名单下放社区医院:男,26岁,朋友借钱5000块钱,我愿意借他,但是我可不可以给他加个前提条件就是问他啥时候还,并且必须一次性还
心理咨询阜宁:男,18岁,男,18岁, 在这里就之前的问题做一下补充。说实话挺为难我的,表达能力不是很好,所以打个字都要憋半天(那么接下来就就原来所说的进行一个进一步解读以及做一些补充吧)。, 首先是学习能力,这个跟初中时的经历有关,原来也说过了,就不提了。, 第二个就是是很笨这件事。其实我小时候就表现得很明显,特别是当我还是个小学生的时候,行为表现比其他人还要小学生,再加之人比较笨,总是不懂得如何处理好事情,所以看上去像个傻子(这点在我长大后也得到了证实),这点我不知道该怎么形容,总之就是人傻行为看起来还怪吧。照此发展下去,初中以后的我可能也就是个傻呆傻呆的二货吧,但谁知初中的时候突然遇到了那个班主任,这导致我的发展落后了一大截,本来人就傻,初中三年还啥都没学会,发展的停滞导致了成长断层,进而使得本就能力捉襟见肘的我更加无所适从。当我带着这小学生般的模样进入一个新的阶段时,发现我表现出来了相当的无所适从,对于新的环境和新的阶段,我不知所措,但我知道我又不能用原先那套小学时的方法来应对。现在的我都已经18岁了,但完全没有个18岁该有的样子,对很多事都应付不来,完全看不出来像个成年人,你说我像个制杖我也不会反驳你。, 还有就是初中的时候因为自卑出现抑郁情绪后,我比较渴望有人能帮帮我,可压根就没有人在意到这点。后来我想了个办法,初二下学期开学后就装模作样地自己打自己(你是不是也懵了,觉得这算个什么办法),一开始打的还很轻,到后来越打越用力,直接抡起拳头砸自己脑袋(你可以想象一下一个傻子装模做样地砸自己是多么喜感的一件事),还有就是经常装作很沮丧的样子,好引其他人的注意,但这样做效果也不佳。即使一开始的我成绩还可以,在班里还算数一数二的,但老师对于我成绩下降、看起来有点不对劲这件事好像没放在心上(说实话我也忘记了当时自己打自己时是个什么心情了),对于我的成绩下降她(班主任)认为是我太贪玩了。到回来初三的时候,每周五晚上回家,我甚至还装模做样地熬夜写作业写到12点到1点左右,期间还时不时地打自己,搞得父母都以为这孩子是不是读书太用功了。其实我多数时候都是在玩妈妈的手机,做题基本上是抄(也可以说是半抄半写,其实就是抄的跟写的一样多)。,
心理咨询师价格郑州:女,30岁,今天跟老公,感觉自己的人生一片黑暗,老公心里估计想"跟我一起不开心吗"。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
三级心理咨询师辅导用书:男,33岁,焦虑得到缓解应该能还清!!!!!!!!!分期
郑州市金水区有好的心理咨询师吗:女,16岁,专业课肯定过不了,其实这该死的专业课学不学对我来说都无所谓,因为我本来就不想学再说了当时入校时选专业时我就没选这个专业,父母认为边个专业比较好就所以就让我学,认为我选的专业不好就业就不让我学
证书心理咨询师:女,15岁,太缺爱了怎么办,有陌生人关心我我就能哭出来。。我物理考试进步了很多哦,我本以为物理老师会夸我的,我很喜欢物理老师,我总会去观察她的表情看她喜不喜欢我,看分数时老师说\"只要有付出就有收获是吧\",感觉老师并没有很开心,老师那时在批卷子,可能是太累了..? 我总是很希望可以被喜欢的人表扬
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突然发现越来越讨厌自己,具体不知道从什么时候开始的,以前觉得自己很好,是运气不好,命不好等等,觉得自己正直正义上进也不丑,不知道从什么时候开始觉得自己一无是处的厌恶自己
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