郑丽华心理咨询师
47岁
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人
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咨询
问
我想做心理咨询能告诉别人吗
匿名
2023-11-25 10:35:14
抱抱TA
女,12岁,我最近心情非常不好,就上网查了一下,和
抑郁症
的情况几乎一样,我还发现自残会让我不那么难受那么难过,就是在事后看着手上一道道疤我也很害怕,但是我控制不住,而且我爸爸妈妈也很忙,赚钱也很辛苦,我也不敢和他们说,我该怎么办啊?
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AI心
亲爱的,听起来你最近经历了很多,真的很抱歉你要经历这些。要理解,自残不是解决问题的方法,反而会加重你的心理压力。你并不孤单,有很多专业的心理咨询师都可以帮助到你。我建议你试着跟父母,或者信任的成年人谈谈你的心情,他们能够给予你帮助和支持。 也可以尝试寻求专业的心理咨询师的帮助,他们会给你提供面对困扰你的问题的方法和建议。请记住,你并不孤单,总有人愿意并且可以帮助你。
通达心理
通达心理送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好!
张金玲
张金玲送了一个拥抱
通达心理
找个老师倾诉一下吧,把烦躁情绪倾诉出去,你就不会那么痛苦了!
明成❤️心理
特别理解您的心情,可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
张金玲
同学你好!你是个善解人意的孩子,我们在理解他人的同时,如果自己有困扰了,需要及时寻求帮助哦。爸爸妈妈爱你,我们也学会爱自己,建议你和爸爸妈妈聊聊你的感受,请他们陪你一起面对困扰。你也可以找适合自己的心理老师聊聊你的烦恼,帮助你一起面对找到适合你的解决问题的方法。
陈明
您好,看了您的描述,您有了更好更全面的自我观察。自我觉察就是改善的开始。自伤,往往是小时候为了引起父母更多关注自己,因为一旦受伤,父母就会从百忙之中更多关心孩子。我们小时候“两害相权取其轻”。但我们长大了,可以选择更好更成熟的方式。其中最重要的核心,就是自爱。
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
陈劲松
你好
王宇
你好
马秀芹
你好
佳喵
佳喵送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
温馨亲子
抱抱你
然子
情绪不好是需求没有被满足,你知道自己的需求与期待是什么吗?可以表达出来吗?
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
简单聊聊天
你是一个懂事,孝顺的女孩,要善待自己,伤害自己也等于伤害你的父母,成年人的崩溃也许就在一瞬间,有自残想法的时候转移一下发泄渠道,做2道数学题,一个很难很难的,一个很简单的,我希望你通过自己的努力都能做出来。
简单聊聊天
你才12岁,遇到事情能帮到你第一人选可能是你的父母,你们都需要沟通,别因为孝顺父母就怕给他们增加烦恼,你如果出事了,他们真的会崩溃,希望你们一家幸福
安墨卿
有遇到什么事吗?心情不好就去跑步?♀️,我是做身心健康管理的…运动会对你有很大的帮助,去试试
秋语
秋语送了一个拥抱
暖暖
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
甘菊
你已自残过吗?你才12岁,有什么事,来找你帮你评估一下,好吗?担心你哈
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我想做心理咨询能告诉别人吗
女,12岁,我最近心情非常不好,就上网查了一下,和抑郁症的情况几乎一样,我还发现自残会让我不那么难受那么难过,就是在事后看着手上一道道疤我也很害怕,但是我控制不住,而且我爸爸妈妈也很忙,赚钱也很辛苦,我也不敢和他们说,我该怎么办啊?
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