女,16岁,我想咨询一下，我能哭能笑还能和别人很好的相处但我有时候就情绪很低落，感觉什么都没有意义，还长期自残有自杀冲动。我身边有个抑郁症的同学，她平时就看得出很抑郁，但我有时候和别人看起来一样，我也会有很开心的时候，我会是抑郁症吗？我有时候晚上会一直睡不着入睡困难，但有时候也会很困入睡容易。我想过去看医生，但我一直不敢告诉我们妈妈，我怕她骂我。她是个特别极端的人。我很怕她。我该怎么办？救救我