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2022-03-18 19:42:08
抱抱TA

女,16岁,我想咨询一下,我能哭能笑还能和别人很好的相处但我有时候就情绪很低落,感觉什么都没有意义,还长期自残有自杀冲动。我身边有个抑郁症的同学,她平时就看得出很抑郁,但我有时候和别人看起来一样,我也会有很开心的时候,我会是抑郁症吗?我有时候晚上会一直睡不着入睡困难,但有时候也会很困入睡容易。我想过去看医生,但我一直不敢告诉我们妈妈,我怕她骂我。她是个特别极端的人。我很怕她。我该怎么办?救救我

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    这是我刚刚创建的一个群,现在没有多少人欢迎你们进群聊天QQ群1002。。579。。407这些句号不是群名叫舒心园进群聊聊天,解解闷畅所欲言,有什么烦恼来这里说
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    这很严重啊
  • ღ᭄ꦿ随缘的头像 ღ᭄ꦿ随缘
    群里有个十四岁的小女孩跟你一样都喜欢划胳膊[擦汗]
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    我前几天自残的时候好像割到了血管,血是喷出来的,当时我很慌,本能地用手摁住了,被同学撞见后说我其实真正意义上是不想死的,说我矫情,说我作。我该怎么办?
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    坚强点
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    你现在是自我否定中
  • ღ᭄ꦿ随缘的头像 ღ᭄ꦿ随缘
    别自残了有啥想不开的
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    你看好好的胳膊划成那样,多难看
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    你加我QQ我跟你聊聊吧
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    [可爱][可爱][可爱]
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    心理医院收费都高干什么,缺钱缺疯了,本来人家家庭都不好的,有可能是因为这样才导致心情抑郁的,简直是吸血鬼
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    你最好是去医院看看吧
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    你这种情况早晚会被你妈妈发现
  • 文珊心理的头像 文珊心理
    你这种情况需要去医院心理咨询室看看
  • ღ᭄ꦿ随缘的头像 ღ᭄ꦿ随缘
    来陪哥哥说说话
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    静心情感送了一个拥抱
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    你是因为什么原因才伤害自己的?
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    我不敢,我妈妈是有点封建的那种,我家庭情况也不是很好,我要是说了我妈妈肯定会打我。
  • 神采飞扬的头像 神采飞扬
    你好亲,目前你最需要得是赶快回去给妈妈爸爸说说你目前得情况,妈妈脾气再不好,你不用怕的,妈妈和爸爸是你永远得后盾,让家人带你如医院检查做系统的治疗。加油亲。
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    我不确定我是不是真的抑郁,我怕如果不是我妈妈会骂我小题大做。她们说我只是太悲观了。
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    别难过,别伤心,哥哥陪着你
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    橄榄树送了一个拥抱
  • ღ᭄ꦿ随缘的头像 ღ᭄ꦿ随缘
    你产生抑郁的原因可能是因为你妈妈
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    你就是抑郁
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    因为家庭原因,让你感受不到希望,温暖,关怀,你划胳膊都这么严重了,你父母还没发现,可想而知是多么的冷血
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    而且从你的话中得知,即使你这样了,你父母知道还想打你,唉,看开点,即使没人关心你,你也要坚强
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    抱抱你[可爱]
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    拥抱
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    你好,你需要和家人说明自己状态的,如果妈妈不合适,可不可以告诉爸爸呢?
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    若干年前,我曾经也有低谷时期,数次有过自杀想法。但总会想到,死都不怕,还怕什么?生不如死,又能怎样。我要活出最好的自己,即使世界不美丽,自己也要真正喜欢的样子,发出光和热,因为已经无所畏惧。到那时候,再死也不迟。这是我当时真实的想法。有位大师说,“人生就是一场心理游戏。”我命由我不由天,是一种信念。我不行我不能我做不到,也是一种信念。认知疗法,就是首先看清我们有哪些非理性思维,限制性信念。
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    几乎所有心理问题都是关系引起的,几乎所有关系都是和父母关系的投射延伸。几乎所有的心理康复都是开始有意识自己真正爱自己——自己做自己完美的父母、陪伴自己感受自己接纳自己理解自己成长自己。
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。     
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
  • 笑儿老师的头像 笑儿老师
    笑儿老师送了一个拥抱
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    大叔,你看看他才多少岁,你说成这样,他能听明白吗?[龇牙]
  • ღ᭄ꦿ随缘的头像 ღ᭄ꦿ随缘
    他现在是缺的关心,还有关怀,跟鼓励,毕竟是小孩子嘛,又不是大人,别按照你的想法,来给她压力
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 乌头马角的头像 乌头马角
    亲爱的陌生人,看见你的心情,很心疼你,请不要再继续伤害自己了。在我高中时候也会通过自残来发泄,每次痛苦的时候看见自己的血流出来了就会感觉舒服一点。现在已经过去很多年了,我有时候很想穿越到过去拥抱自己,安慰自己,已经不记得当时到底是怎样的感受。现在的我很难再去理解当时的心情,如同陌生的我也很难真正理解你的痛苦。只能建议你和爸妈说一下心里话,还有同学,不要太挂念ta说的话,他和你的经历不同并且不具备足够的同理心,忽视ta,多学会照顾自己[爱心]
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    温暖的光送了一个拥抱
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 乌头马角的头像 乌头马角
    [爱心]不要再伤害自己了,当再有自残的念头,可以抄抄佛经,或者是去跑步,如果心力足够的话,多多帮助别人,自己也会开心,让生命动起来吧
  • 乌头马角的头像 乌头马角
    乌头马角送了一个拥抱
  • 安安的头像 安安
    安安送了一个拥抱
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    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
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    张志强送了一个拥抱
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    周美芳送了一个拥抱
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    你目前的情况,建议尽快到医院诊断。
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    [抱抱][抱抱]不要伤害自己,其实你很有勇气,当我看到这么多划痕的时候,我是很害怕的,可是你却亲手这么做了,所以你要相信自己是可以做好一些事的只是你不知道如何做,找个信任的咨询师疏导一下吧
  • 心途心理的头像 心途心理
    心途心理送了一个拥抱
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    自己单独的时候,情绪低落,甚至有自残情况,与人相处的时候,情绪好一些。
  • 抑域地的头像 抑域地
    抑域地送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    心向导送了一个拥抱
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    丽生姐姐送了一个拥抱
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    Nikibaby送了一个拥抱
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    阳光姐姐送了一个拥抱
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    好恐怖
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    解锁—强迫思维送了一个拥抱
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    慧溪心坊送了一个拥抱
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    木子老师【两性情感】送了一个拥抱
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    心诚·情感亲子送了一个拥抱
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    安安•心理师送了一个拥抱
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  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    这是一种对不良情绪错误的应对方法,不但不缓解反而更会加重不良情绪的发生!
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    罗怡萱送了一个拥抱
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    小雨【聊心室】送了一个拥抱
  • sunshine的头像 sunshine
    不要做伤害自己的事情,有事情跟自己信任的人讲,或者找个树洞说出来,觉得自己心里不舒服可以自己去挂号看医生,积极接受治疗这样做比较好
  • sunshine的头像 sunshine
    sunshine送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 初次相遇.?的头像 初次相遇.?
    躲起来的星星也在努力发光,你也要努力加油。
  • 天海心理的头像 天海心理
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    叶向婉❤送了一个拥抱
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