给力心理
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匿名
2023-12-05 20:10:46
抱抱TA
我好累,我好想休息一下,可是不可能,每天情绪波动很大,控制不住,活着没有意义,没有目标,容易受周围人影响,我做不好一件事情,我不知道能够撑多久,和神经病一样,我该怎么办?
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张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
月季
你现在这种情况持续多久了呢,是不是因为生活中压力太大了??
微尘老师
这样的感觉多长时间了!
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好!
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追随理想,勇往直前,永不言败!
匿名
我不知道,一直都有,时好时坏,断断续续的,我说不清楚,我想理清自己,可是我做不到,太乱了
匿名
我情绪变化太快了,每次都是从一个极端到另一个极端,我控制不住
匿名
没有目标,没有意义,停留在原地,止步不前
陈劲松
你好
匿名
您好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
你好
匿名
你好
胡维静
如果需要倾诉或者帮助,可以和我来聊聊
通达心理
通达心理送了一个拥抱
暖暖
辛苦了
匿名
谢谢!谢谢!
暖暖
体会到你的不易和努力[抱抱]
匿名
谢谢!
暖暖
发生什么事了,让你有这种痛苦感受的
匿名
控制不住自己的情绪
通达心理
可以和我聊聊,帮你梳理一下情绪,我们一起走出阴霾!走向阳光!
暖暖
这种状态多久了呀?[抱抱]
匿名
我就是每天情绪波动很大,容易受周围人的影响,但是我又改不掉
匿名
我没有目标,每天都在找目标,可是大家都说没有意义
匿名
我不知道该找谁说一说
匿名
我有很多缺点,可我就是改不了
暖暖
感受到你的凌乱和漫无目的的焦灼
匿名
是的是的,就是这样,我很焦虑,我不知道该怎么办
暖暖
感受到你在努力找方向,是不是着急却找不到,焦虑?
暖暖
你在这反复中,想控制自己,又管不住自己,是吗?
温馨亲子
抱抱你
匿名
是的是的
匿名
就是这样,反反复复
匿名
没有尽头
暖暖
我们一起捋一捋,看看是哪个地方让自己焦虑的,好不?
那就尽量情绪稳定
佳喵
佳喵送了一个拥抱
暖暖
辛苦了,你这样下去,估计你很难入睡吧
匿名
从初二开始,我就一直开始给自己制定目标,和计划,可哪些东西并不符合现实,可我却改不掉这个毛病,一直持续到现在,我依旧在每天制定计划,完不成计划,寻找目标,没有目标,没有意义,
匿名
我就是觉得自己每天在原地踏步,好像从来没有成长
暖暖
那我们的计划和目标是不是制定的太大了呢?或者合理性不足导致我们没有完成,而不是我们能力不够呢?
匿名
因为找不见目标,我开始把自己的一些要做的事情的意义,附着在一些人身上,只要不是因为自己,都行,结果情绪很容易受到他人和环境的影响
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可以私聊吗
匿名
是有些,不合理,我做事容易急于求成,就想短时间内,完成一些事情,就不可能
匿名
你好,我不知道,该怎么私聊,我不太会
暖暖
感受到你是有自我要求的人,现在的孩子大多没有自我要求,就是你严格要求自己,给自己太多压力,辛苦啦你比一般孩子优秀的多
匿名
可是我想改变一下,现在这种情况,我想试着不去要这么多的规定和要求,可我就是会没有意识的往那上面靠
暖暖
你很清楚自己怎么了,这就是难得的地方[抱抱]
暖暖
可以私聊吗?
暖暖
只要你有意愿改变,一定能改变
匿名
谢谢!谢谢!你好,我不知道该怎么私聊,我不太会
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点头像就可以了,如果方便的话
暖暖
你直接点我头像吧
暖暖
这里大家都看得见
匿名
好的好的,谢谢!谢谢!
新意【心灵驿站】
新意【心灵驿站】送了一个拥抱
星光亲子情感咨询
星光亲子情感咨询送了一个拥抱
王宇
你好
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
甘菊
你好!需要改变认知呀
夏风如歌
夏风如歌送了一个拥抱
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
珠华心理
你好
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
正心
正心送了一个拥抱
灵犀心理
我感觉到你的疲惫,你需要做一个情绪疏导,有时间我们可以聊一聊
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最近总是很累,一点点小事就会崩溃发疯自残。找不到活着的目标和希望。这是怎么回事。
(匿名)
女 我觉得现在很累,我不知道该怎么形容现在的生活,活着太累,死又没勇气,感觉一切都无所谓了,会因为一点小事生气,暴怒,哭的稀里哗啦喘不过气,哭的时候心跳加速,习惯性熬夜通宵,晚睡晚起,有时候睡到凌晨突然醒来,心中感觉无限的恐惧,之后就没办法睡下去,直到天亮才睡,起来感觉无力,什么都不想做,我觉得我没有病,就是感觉特别无助,特别难过,我这是怎么了?
女 一直都很难过 觉得自己很没用 每天都不开心 会为了一点小事就哭 而且总是莫名其妙的哭 不想吃饭 感觉什么都没有乐趣 最开始 白天的时候好好的 一到晚上就很难过 现在开始觉得不能接受早上 只想一直睡觉 可是 睡觉又睡不好 有一点动静就会醒 感觉神经是紧绷的 而且睡不着 感觉自己很累 很累 好想死掉 这样就不会被吵醒了 好难过 我快坚持不住了我是不是有病
我病了好久,之后就心急如焚,控制不住情绪,总觉得活着好累,病也不会好,我想咨询一下心里医生
(匿名)
我不知道我这段时间到底是怎么了。我不知道我整天在想什么,在烦什么。我真的好累好累。我现在越来越讨厌我自己。也只能每天晚上躲在被窝里偷偷的哭。我告诉过自己睡一觉醒来什么事都没有了,可是我做不到。我是真的感觉好累。感觉心里好像有个大石头压的我喘不过气。好想忘掉一切。
(匿名)
最近莫名的好累,感觉活不下去了,不知道为什么,我真的好累,好难受,我不想在这个世界了,我好难受,我每天都想死,每天都想,我好累好难受,我到底是怎么了
(匿名)
女 我感觉最近的自己很容易悲伤,很容易哭,很容易被激怒,可能一句话就可以激怒我,然后很生气之后就很悲观。然后想着各种事情,觉得自己活得好累好累,感觉没有意义,感觉没有人理解我,一个都不顾我的感觉。很想离开到一个无人认识的地方。我不知道自己怎么了,我感觉我要控制不住自己了,控制不了自己情绪,控制不了自己乱想,控制不了自己往坏处想,那个抑郁评估表有用吗?我就试了下,重度抑郁。但是我感觉我不至于抑郁吧?但是我真的感觉自己活得好累,怎么办?我好想跟爸妈说我好累,我活得好累,但是我说不出口。我到底该怎么办?怎么办。我是不是有必要去看看心理医生?但是我感觉自己思维那么清楚,我怎么可能有病呢!
(匿名)
男,33岁,我发现好多人上班不管全职兼职日结,一上班死气沉沉,不是看这个脸色,就是那个脸色,还讨好型,我踏马真服了,上个班至于吗?,,,最坏的结果就是,别人辱骂你,那又怎么样?实际上你只要不在乎他,他的那种声音就不会干扰你的一切!,,最坏的结果就是被开除,被劝退!那又怎么样!你身上少了肉吗?并没有吧!只是你因为对这种工作的期盼,所以你很在意这种,所以你是落差就来了,,,,,比如我今晚要去,我曾经被吊我,码垛反一次被一个组长老头子吊,骂我脑子不好,,,我真的脑子不好吗?并没有!我去了会怎么样?,,,除了心理有阴影过去的那种像摄影机一样的印象,别人的话,看到他的脸,就知道他过去对我怎么样,,,我这次去干175日结一晚!他对的价值观没变,说不定我还被他辱骂!或者劝退开除!,,是我的损失吗?并没有!!工厂的价值格局有问题!用人不对,,,我可以换其他的厂日结
男,33岁,现在找工作、面试都有种无奈感、反感、恐惧感;,一些不是专业的HR,提问的问题、怀疑信息真假、面试了没去他家公司上班,就按照我填写的简历打电话给我亲人、紧急联系人,侧面打听我去哪儿上班了,这些公司的人事部人员真的很讨厌,去公安局报警又说这样不构成骚扰。
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我好累,我好想休息一下,可是不可能,每天情绪波动很大,控制不住,活着没有意义,没有目标,容易受周围人影响,我做不好一件事情,我不知道能够撑多久,和神经病一样,我该怎么办?
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