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匿名
2023-12-13 21:16:39
抱抱TA
31岁,总是感觉不开心,很多无奈,又无法改变,每天都是煎熬
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AI心
我理解你现在的感受可能非常痛苦。感觉无法改变现状,生活中充满了无奈。您经历的这种情况可能是情绪问题或者科技生涯在积压等因素导致的。每个人都会有不开心的时候,关键是我们如何面对和处理这些情绪。不妨试着找一些自己感兴趣的事情做或者和支持你的朋友或者家人聊聊,有时感觉能得到轻松一些。同时保持良好的睡眠和饮食也会对情绪产生积极影响。若是感到不适持续时间较长,迫切需要人帮助的时候,最好寻求专业心理咨询师的帮助,他们会帮你处理这些复杂的情感并提供对应的解决方案。
陈明
您好,
陈劲松
你好
通达心理
通达心理送了一个拥抱
王晓光
人生不长,为什么让自己长期处于煎熬状态却不去改变呢?
灵犀心理
你应该是遇到了什么事情导致你的情绪低落,需要做个情绪疏导
通达心理
你的心事可以和我倾诉一下,在这个完全私密的空间里,你可以放松的讲述自己的心事,陪伴你,分享你的快乐和忧伤!
王晓光
如果工作不开心,可以换工作。如果爱人不开心,离婚成本又承受不起的话,就重新拾起自己曾经的热爱。
玛雅天赋
玛雅天赋送了一个拥抱
玛雅天赋
去挖掘自己的闪光照
高兴
高兴送了一个拥抱
张金玲
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
心向暖阳
心向暖阳送了一个拥抱
符识成
符识成送了一个拥抱
彤你说话
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然子
什么事情你感觉无法改变?
语过天晴
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佳喵
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海灵倾听
无法改变,是因为什么呢?还是因为即使有各种不满,但还是认为保持现状更加轻松,更能安心[玫瑰]面对变化可能会产生的不安与不变带来的不满,你选择了后者[抱抱]
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
王老师
生活就是如此,生容易,活着难
问天
我无法改变别人或其他事件的时候,我们只能去改变自己的心态去适应它
王宇
你好
珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
可乐可笑
都一样
雷老师
雷老师送了一个拥抱
开心苹果姐
你好,感受到你文字里的无奈不开心在煎熬你,如果需要陪伴聊聊.
新意【心灵驿站】
新意【心灵驿站】送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
明成❤️心理
特别理解您的心情,可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
致言♥倾听疗愈
感觉找不到突破口,原地打转是吗。可以和我聊聊
宗泽
可以通过年,月,日帮你看看
心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
微尘老师
您遇到了怎样的事情!让你产生了这些无奈!
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
中年老成
中年老成送了一个拥抱
问天
问天送了一个拥抱
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女,为什么我总是觉得不开心?上班不开心,以为是工作的问题,辞职回家后,还是不开心,对什么都不感兴趣,不想出门,不想出去玩,可是待家里又觉得无聊,而且对异性没感觉,不知道怎么去爱一个人,不知道怎么跟异性相处,不知道怎么对一个人心动。到底是怎么了?是单身太久的原因吗?
(匿名)
女 我每天都不开心 发呆 听课也挺不好 就想自己想事情 有时候想想就会非常不开心 我应该做些什么啊 我觉得我这不是抑郁症 但其实没有什么让我不开心的事 成绩对未来没有希望 不知道要干什么 觉得活着没有意义
(匿名)
女 我每天都不开心,不爱说话,很烦躁,很疲倦,感觉身体无时无刻都很累,心累到窒息的那种,感觉活着也没什么意义,我不知道是不是得抑郁症了
(匿名)
女 每天不开心,对什么事情也没兴趣,对生活没乐趣,总想不停的吃东西,对身边很多人都充满怨气。请问这是抑郁还是焦虑
(匿名)
女 为什么我每天总是觉得自己不开心,觉得很多人都不喜欢自己,明明有很多人聊天却还是觉得孤独,每天回到家里就冲家人发火
您好,我这个人总是感觉不开心,很孤独,感觉没有人在乎我,我感觉自己心理出现问题。是这些年各种事情积压的,包括自己感情问题,朋友关系,重要的人离开,独自在国外等等,常常一个人的时候会哭。我是不是抑郁症呢
(匿名)
女,38岁,我为什么每天都会想一些不高兴不开心的事,感觉生活一点乐趣都没有,对生活失去希望,感觉自己特别压抑郁闷,情绪特别低落,胸口像堵了个大石头压抑的感觉要窒息了,担忧未来,每天想的都是负能量的东西对生活死去信心,害怕死亡,害怕生病,害怕家里人生病或者死亡离我而去,甚至看到任何场景都让我悲伤,总是高兴不起来,脾气急躁,爱生气,不愿意接触外界,不愿意参加集体活动,没有任何爱好,我是怎么了
(匿名)
女,为什么那些去日本旅游的垃圾国人还有脸哭着跟国人说日本人针对自己
(匿名)
女,生日忽然收到两个生日礼物,可问题是我就没有送别人生日礼物的打算,也以为不会收到礼物,这突然一下子感觉好慌,因为比较怕这种事儿,一般都尽量避免跟别人说我的生日,今年突然收到两个,其中一个生日还在后面,所以我可以送个礼物还礼,可另外一个的生日在我之前,我现在是应该买个生日礼物给她补上,还是要等明年再还礼啊?我又怕明年我给他送了,他又给我送。好苦恼,该怎么办?
(匿名)
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31岁,总是感觉不开心,很多无奈,又无法改变,每天都是煎熬
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