王朝钢心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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255
人
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99%
好评
咨询
问
知乎高校心理咨询
匿名
2023-12-14 19:23:43
抱抱TA
女,34岁,我也讨厌我的性格,可是我也改不了啊,我太没自我了,为了获得安全感,我失去了自我
25
17
350
AI心
你好,对于你的情况,情绪的困扰并非无法克服。许多人会面临个性与环境之间的冲击和矛盾,你并不孤独。诚然,改变性格是一个长期的过程,需要细心挖掘自我的潜力,并学会如何更好地对待自己。找到自己的价值和意义,比如,你可以从助人,学习,工作等角度去培养个人价值,也可以通过咨询专业人士,如心理咨询师,来寻找对的方法。请记住,每个人都有自己的价值,我们需要做的,只是去发现和接受他。
通达心理
通达心理送了一个拥抱
送了一个拥抱
微尘老师
自我是在成长过程中逐渐形成的!
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好!
微尘老师
如果一个人内在没有安全感,就会去别处索取,这样会引发很多的问题!感谢信任
微尘老师
一个人性格形成后,很难改变。但是也有改变的可能!
通达心理
1、定位自己的风格,以从日常生活中对自己行为举止的观察而判定出来。在观察的过程中,可以找出行为偏差,改掉不好的习惯,做最具风格的自己 2、建立自己的精神依赖体系。不去攀附于任何人,哪怕自己最亲近的人 3、不盲目跟风。应该在最大程度上摒弃外来的影响,不盲目跟风。如果自己热爱,那就坚持 4、认识自我,并非一朝一夕,在认识自我的道路上无需心急,不停思考与学习,终有一天会收获一个更好的自我
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
致言♥倾听疗愈
具体表现在哪里,可以聊聊哦
灵犀心理
你需要做认知治疗
甘菊
讨好型人格吗?还是依赖性人格?
共享暖阳
对于每个人来说,完全接纳自己却是一件很不容易的事。小的改变也会逐渐的变大,也就是说还是有可能的。想找到安全感,还是先找回自己吧。和咨询师聊一聊,重新认识一下自己?
麦麦薯饼
麦麦薯饼送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
陈劲松
你好
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私聊
佳喵
佳喵送了一个拥抱
问天
安全感是自己给的
暖心彤姐
似乎你对自己有一些否定,你说为了安全感失去了自我,当没有自我的时候,你真的会感觉安全吗?
大糖
失去了自我,再找回来就是,这个世界上除了生死没有事情是大不了的,想要开始总有机会
然子
你感觉做自我会让你没有安全感吗?为什么呢
娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
娟子心理
能讨厌并反思,这就是改变的开始
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通!保密尊重!
符识成
符识成送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
飞哥咨询
您好我是命理易学老师!
心向导
心向导送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
心向导
你好!理解你的烦恼[抱抱]只要你有信心,性格是可以改善。希望有机会帮到:
安墨卿
可以来找我改善
王老师
王老师送了一个拥抱
中年老成
中年老成送了一个拥抱
中年老成
很多人到最后都克服情绪问题,活的很幸福
心向暖阳
安全感不足可以通过后天的自我成长慢慢建立,联系我,我来陪你一起成长
明成❤️心理
您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,加上生活、情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。
王宇
你好
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
宗泽
在的哦
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
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