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匿名
2023-12-16 22:18:30
抱抱TA

最近事情真的好多呀，不知道未来怎么样

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好，看来你近期可能有些压力大、混乱不安。为了更好地应对和调整自己的情绪，你可以尝试把你的问题或者事情一一列出，然后逐个解决，这样会让你感觉更有掌控感。另外，不必过分担忧未来，未来是未知的，也正是因为如此，它充满了无限可能。你可以设定一些短期和长期的目标，然后制定实际的步骤去实现它们，这样你对未来的恐惧感会减少。同时，如果你觉得压力过大，也可以寻求专业的心理咨询，他们能够提供更专业的建议和帮助。记住，照顾好自己的心理健康同样重要。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 通达心理的头像 通达心理
    通达心理送了一个拥抱
  • 通达心理的头像 通达心理
    压力很多时候来自于自己对于工作的不自信,如果你没有做好的自己的工作,担心受到扣薪甚至失业,这时肯定会有压力的产生。要解决这种压力的唯一方法就是做好自己的本职工作,熟悉自己的工作,了解自己的工作性质、工作流程,做自己的工作之前详细计划好,保证按质按量完成自己的任务,以一颗自信的态度对待自己的工作,我想这种压力会小很多。
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    你好
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    胡维静送了一个拥抱
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 新意【心灵驿站】的头像 新意【心灵驿站】
    新意【心灵驿站】送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好！
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    你好，忙碌中的你思虑着未来，是怎样的心情呢？[可爱][玫瑰]
  • 然子的头像 然子
    分出轻重缓急，做到心中有数，一个一个来
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 问天的头像 问天
    问天送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 人间烟火的头像 人间烟火
    前世五百次的回眸才换得今生的擦肩而过今生相逢便是缘分何苦去怨恨，何苦去仇视缘起缘灭，缘聚缘散一切皆天意，珍惜便好
  • 程少的头像 程少
    程少送了一个拥抱
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    珠华心理送了一个拥抱
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    你好
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    你好
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 微尘老师的头像 微尘老师
    把事情分分类，先做重要而且紧急的事情，然后做重要而且不紧急的事事情！
  • 甘菊的头像 甘菊
    什么末来？担忧吗
  • 白龙马老师的头像 白龙马老师
    白龙马老师送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好，特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。
  • 珍惜所有【倾听·陪伴】的头像 珍惜所有【倾听·陪伴】
    您可以专注处理当下的事务，不必考虑未不确定的未来。
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好，我是心理咨询师王老师。如有需要帮助，我们预约时间详细沟通。保密尊重！无条件接纳！
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最近事情真的好多呀，不知道未来怎么样
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